★周國平影響千萬讀者的心靈成長之書。周國平先生筆下將哲理於常情中，深入淺出，平易之中多見理趣，多年來深受讀者喜愛。本書討論談人生，談人性，談談愛情，談獨處等人生命題。他將文學與哲學相結合，靈動而質樸的語言，撼動人心的人生哲理，影響和改變千萬青年對人生的思考。★全國書店多年經典好書。出版社、版權經紀人、書店、媒體多年的摯愛，讓你在無奈和迷茫中找到安慰。★收錄“作者的話”“自序”“修訂版說明”，與作者面對面交談。★我們活在世上，必須知道自己究竟想要什麼。一個人認清了他在這世界上要做的等

●作者的話 // 001初版序 // 003二版序 // 005上編?碎句人性 // 002人生 // 007做人 // 015處世 // 019獨處與交往 // 025愛 // 031兩性之間 // 035婚姻 // 040孩子和教育 // 045幸福與苦難 // 052創造 // 056精神生活 // 064信仰和道德 // 070哲學 // 078文化和學術 // 087文學和藝術 // 094寫作 // 102讀書 // 111世態人情 // 115個人態度 // 120思絮 // 127下編?短章社會性的質量 // 134兩種人性的單純 // 136豐富的單純 // 138敬畏自然 // 139城裡的孩子沒有童年 // 141與萬物交談 // 143海的真相 // 144人類生活的永恆核心 // 146感受生命的奇跡 // 148珍愛生命 // 149生命是最基本的價值 // 151傾聽生命自身的聲音 // 152不失性命之情 // 154生命觀與人生意義 // 155利己和同情 // 157靈與肉的奇妙結合 // 159情欲的卑賤和偉大 // 161性是自然界的一大神秘 // 163差異中傾注了上帝的靈感 // 165欣賞另一半 // 167 的男女是雌雄同體的 // 169女性是永恆的像征 // 170愛造就豐富 // 172情愛價值的取舍 // 174婚姻中的利益考慮 // 175尼采的鞭子 // 177原罪的故事 // 178人生的坐標 // 180“定力”從何而來 // 181擺脫日常生活的惰性 // 183保持內在的從容 // 185一天的難處一天擔當 // 187神聖的休息日 // 188勵什麼樣的志 // 190成功是優秀的副產品 // 192及早找到自己的領域 // 194“三十而立”解 // 196生命質量的兩個基本要素 // 198幸福和運氣 // 200不滿足的人比滿足的豬幸福 // 202檢驗人的素質的一個尺度 // 204可持續的快樂 // 206錢和生活質量 // 208快樂與錢無關 // 210可怕的不是錢，是貪欲 // 212做錢的主人，不做錢的奴隸 // 214哲學家與錢財 // 215財富觀的進步 // 217優選的物質幸福 // 219對自己的人生負責 // 221最根本的責任心 // 223擁有“自我” // 225解讀“性格就是命運” // 227成為自己的朋友 // 229與自己談話的能力 // 231認識你自己 // 233多聽少說 // 235為自己寫的日記 // 236心靈土壤 // 238永遠不成熟的人 // 240靈魂之杯 // 242兩種不同的夢 // 243

人生優選的風景，就是保持內心的淡定與從容。《內在的從容》是當代文學大家、哲學家周國平，平生哲思與感悟，講述忙碌的都市人如果獲得內心的淡定與從容。無論多麼重要、多麼喜歡的事情，都要忙得愉快，忙得從容、有分寸；始終保持心靈是清明而活潑的，內在是從容而閑適的。希望我們每個人都可以在忙碌中獲得一份從容與寧靜。

周國平 著