●1節奏教學的歷史1
●1.1開端：達爾克羅茲教學法1
●1.2節奏教學中存在的問題3
●2從“節奏”開始的音樂教學4
●2.1節奏的內涵4
●2.1.1自然中的節奏6
●2.1.2人類的節奏7
●2.1.3音樂中的節奏8
●2.2音樂教育中的節奏教學8
●2.2.1節奏教學的過程9
●2.2.2節奏教學對教師的要求11
●2.2.3通過身體和節奏的結合獲得的技能11
●2.3身體與節奏結合的形式——聲勢13
●3身體打擊樂的組合練習20
●3.1腳20
●3.1.1全腳掌的身體打擊樂技巧21
●3.1.2全腳掌和腳跟練習23
●3.1.3腳尖音色練習24
●3.1.4行走中腳部的身體打擊樂變化練習26
●3.1.5腳的各類動作組合練習27
●部分目錄

每一個人的心跳、脈搏、呼吸都有著自己的節奏，就如同天體運作、四季變更一樣。每個人能夠通過自己的身體感知節奏，這種能力是與生俱來的。於是，人們同樣也可以用自己的身體去演奏和舞蹈，將自己內心感受到的節奏再次表達出來。這本教材，詳細教授了如何在聲勢教學中，讓學生們用身體感受節奏、內化節奏，也用自己的身體表達節奏，使他們在學習中將自己的身體作為一種直接的媒介表情達意。通過對身體的了解以及練習他們漸漸將節奏和身體運動聯繫在一起，經由手臂的擺動而引起的身體中“力”的傳遞使身體猶如舞蹈般的協調運動，賦予身體更多藝術特征。

陳蓉 著