米芾的書法早年師法歐陽詢、柳公權，字體緊結，筆畫挺撥勁健；中年以後摹魏晉書法，尤得力於王羲之、王獻之父子。其體勢展拓，用筆渾厚爽勁。自謂其書為“刷字”。米芾對前代書法家的筆法技巧下過很大功夫，對自己所藏的晉唐名跡，無日不展於幾上以臨寫之，睡覺以前必收於小篋之中，置於枕邊乃眠。自謂平生“無富貴願，獨好古人筆札，每滌一硯、展一軸，不知疾雷之在旁，而味可忘。”他的臨摹功夫也超乎前人，達到“作古紙臨仿，便與真者無辨”的程度。對米芾書法影響較大的是顏真卿、歐陽詢、瀋傳師、段季展和褚遂良，尤以褚遂良影響優選。米芾充分吸收了褚遂良筆法精絕、結體生動、書寫率意、點畫鋒稜俱全、起伏跌宕的特點。這在米芾的傳世作品中表現得很好明顯，如有名的《向太後挽辭》就全出於褚遂良楷書而稍有變化。他說“褚遂良如熟馭陣馬，舉動隨人，而別有一種驕色。”所謂“驕色”是指書寫時的自信和自然。米芾喜歡這種“驕色”，強調“都無刻意做作乃等
