●第一章 初創與發展（1910—1915）本章導學 /2一、洋人口出狂言 激起民眾義憤 /2二甲來滬 比武為民爭氣 /3三、創辦體操學校 傳授中華武術 /6四甲遇害 精武蕭條破落 /7五、繼承先人遺願 三傑重振精武 /8延伸學習 /10第二章 壯大與繁榮（1916—1924）本章導學 /16一、陳公哲獻私地 體操學校更名 /16二、孫中山贊精武 喚起民眾強國 /17三、體智德為宗旨 確立精武精神 /18四、摒棄門戶之見 發揚武術新風 /19五、弘揚中華武術 倡導現代體育 /21六、乃武兼辦乃文 傳承中華文化 /22七、重視婦女體育 建立女子分會 /24八、重視書刊出版 無文不能行遠 /25九、攝制精武影像 記載精武史料 /25十、建造精武公園 大長華人志氣 /27十一、廣泛征求會員 努力籌集經費 /29十二、協辦國內友會 開拓精武事業 /30十三、精武走出國門 武術走向世界 /30十四、建立中央精武 加強友會指導 /31十五、創辦師範學校 培養精武人纔 /33十六、建中央大會堂 立精武新標志 /34十七、會址數次遷建 事業不斷壯大 /34延伸學習 /36第三章 艱難與維持（1925—1948）本章導學 /44一、陳離去盧主事 合並意圖未果 /44二、召開代表大會 會務平穩發展 /45三、日本發動侵華 精武投身救亡 /47四、居孤島守陣地 精武事業不息 /49五、面對百廢待興 復興步履艱難 /51六、會所先後修復 活動逐步開展 /53延伸學習 /57第四章 恢復與振興（1949—1996）本章導學 /60一、調整組織機構 發揮陣地作用（1949—1965） /60二、十年“”影響 活動基本停滯（1966—1976） /64三、上下內外聯繫 積極籌備恢復（1977—1988） /64四、致力會務建設 發展精武事業（1989—1996） /69延伸學習 /76第五章 傳承與拓展（1997—2017）本章導學 /80一、 精心挖掘整理套路 傳承精武傳統武術 /80二、保護精武文化遺產 不斷延伸發展內涵 /83三、貫徹全民健身戰略 普及武術促進提高 /85四、健全精武會務機構 有序開展社團活動 /86五、開展世界聯誼活動 拓展壯大精武事業 /88
