●第一章 日本就是這樣
●1．與日本的邂逅
●2．古老土地上的和洋大雜燴――日本概況
●3．拿什麼代表日本
●4．行走在西裝上班族中的水手眼老爺爺――邪些被顛覆的B本印像
●第二章 日本推薦生存技能
●1．在日本租個房子．要交月租五倍的錢?
●2．在日本萬一遇到大地震．可怎麼辦?
●3．獨自行走在東京深夜街頭．你怕嗎?
●4．喫得起西瓜纔是真土豪
●5．日本人看病都去街頭小診所
●8．扔大件垃圾．請先買票
●7．請注意，不要在日本的洗手間喫飯
●8．神通廣大“西瓜卡”
●9．大大小小的日本“規矩”
●第三章 在日本玩什麼
●第四章 日本人在想什麼
●第五章 不可不知的日本文化
●第六章 旅遊在日本
●第七章 在日本上學
●部分目錄

蘇菲著的《日本不裝腔指南》是一本涉獵到日本的各種細微末節的多方面清醒指南，知乎“日本百事通”小纔女蘇菲親自帶你領略你所憧憬的、喜愛的、好奇的日本，光怪陸離的東京，豐富多彩世界，鼕日的北海道和海鮮，日本的留學甚至是工作生活，作者七年學習與生活的經歷，給你關於日本溫暖又的解答。在想要閱讀的下午茶時間，準備遊玩攻略時，日本旅行途中，日本生活的日常裡……記得帶上這本可愛的小書。
《日本不裝腔指南》，這是一本細微全面又溫馨的日本說明書。

蘇菲 著