●引言人是關繫的動物
注意力法則，我的眼裡隻有你
母嬰連接，親密關繫的本源
第三類親密關繫，朋友與親屬
親密關繫的三角理論：親密、承諾與熱情
01荷爾蒙，親密感的真正來源
催產素，幫你跨出交往的步
多巴胺，迸射愛意的火花
內啡肽，快樂直通車
微笑、擁抱和接吻，一點一點愛上你
02社會腦，親密關繫的管理中心
更大的大腦，更大的群體
高耗，關繫中的認知成本
長相廝守，我們如何協調與合作
心智能力與親密關繫中的性別偏好
03外在權衡，親密關繫的建立標準
建立親密關繫的6條標準
灰姑娘時刻，為什麼女性都愛達西先生
孔雀的翅膀，為什麼男性要負責狩獵
04內在喜好，親密關繫中的身體信號
完美腰臀比，維納斯雕像中的女性美
更高的個子，更多的孩子
陽剛與柔美，跨越種族的審美偏好
更對稱的身體，更高的基因質量
05持續投入，維繫親密關繫的專享途徑
不需要費力維繫的親屬關繫
朋友為什麼不聯繫就會疏遠
維繫關繫中的性別差異
一個愛人=一個親屬+一個朋友
06破裂崩解，危機中的親密關繫
關繫崩解的原因多在於關繫本身
被拒絕的痛苦，女性比男性感受更深刻
花心男：好爸爸=1：3
相信你的印像
07虛妄的親密關繫，將對神的愛投射給他的使者
宗教信仰：一種神秘的親密情感
宗教是親密關繫的副產品嗎
“看見上帝”的神經學密碼
痴迷的進化，為你的選擇全情投入
08虛擬的親密關繫，完美想像難以融入現實世界
社交媒體：維繫、拓展關繫的新方式
網戀：愛上自己建構的對像
網絡聊天無法替代面對面交流
風險與創傷：虛擬親密關繫的隱憂
結語親密關繫要走向何方

人類為什麼會墜入愛河？
為什麼墜入愛河之後會把注意力全部集中在一個人身上？
愛情、親情、友情的本質區別是什麼？
親密關繫的真正來源是什麼？
如何成就社群中很關鍵的核心關繫？
……
這些問題將帶你重新認識親密關繫，在現代生活中找到通往幸福之路。
《很好的親密關繫》是“鄧巴數”提出者、有名進化人類學家羅賓·鄧巴的經典著作，是湛廬文化重磅推出的羅賓·鄧巴“深度理解社群”四部曲之一。鄧巴教授從進化學、生物學、心理學、社會學4大方面解讀親密關繫的本質，揭秘如何成就、維繫以及發展社群中很關鍵的核心關繫。作者提出，互聯網雖然提供了新的社交方式，但並沒有改變社交的本質。人類本質上而言是一種關繫的動物，隻有深入理解這一點，我們纔能在紛繁復雜的現代社會裡過上幸福、自足的生活。