●第一章 緒論
一、海洋強國概念和發展模式
二、海洋強國發展的時代劃分
三、陸權時代的陸海強國
四、海權時代的海洋強國
五、新海權時代的海洋強國
第二章 古埃及
一、最早的文明和軍事霸業
二、造船、貿易和海軍三個優勢
三、內反外攻逐步衰落
第三章 希臘王國
一、濱海區位和古代文明
二、造船、海港和海軍三個優勢
三、海外征討和殖民擴張
四、分裂、戰亂導致最終衰落
第四章 波斯帝國
一、陸海兼備的大帝國
二、國王、民族和軍隊三個優勢
三、通過戰爭擴張版圖
四、腐敗、內爭和強敵使帝國衰落
第五章 腓尼基／迦太基
一、腓尼基的海外殖民和探險
二、迦太基的崛起
三、在爭霸中走向衰落
第六章 古羅馬
一、延續千年的地中海強國
二、爭霸戰爭造就了強國地位
三、落後、腐敗和蠻族入侵使帝國衰落
第七章 拜占庭帝國
一、重建羅馬帝國的國家戰略
二、建立強大的陸軍和海軍
三、重建帝國的征戰
第八章 阿拉伯帝國
一、帝國的崛起
二、在征戰中建立大帝國
三、海陸兼備的阿拉伯商道
四、阿拉伯帝國的衰落
第九章 奧斯曼帝國
一、由弱到強逐步崛起戰略
二、陸海軍和“聖戰”思想
三、走向海洋和爭霸戰略
四、帝國的衰落
第十章 葡萄牙
一、建立日不落帝國的國家目標
二、走向海洋的基本國策
三、強大的海上力量
四、堅持海外探險活動
五、瓜分世界海洋
六、稱霸印度洋
七、建立殖民地和基地網
八、葡萄牙殖民帝國的衰落
第十一章 西班牙
一、躋身強國行列的國家目標
二、發現美洲大陸和環球航行
三、建設商船隊和無敵艦隊
四、掠奪財富和占領殖民地
五、社會制度落後和強敵興起使西班牙喪失海上霸權
第十二章 荷蘭
一、通過戰爭爭取和捍衛國家獨立
二、通過海戰奪取海上霸權
三、“海上馬車夫”
四、憑借海上優勢建立世界貿易帝國
五、利用壟斷公司奪取海外殖民地
六、失去霸主地位的主要原因
第十三章 英國
一、海外貿易立國戰略
二、稱霸海洋戰略
三、海上霸權地位的維持與衰落
四、維持二流海洋強國地位的努力
第十四章 法國
一、陸海兼備大國走向海洋
二、帝國主義階段的海外擴張
三、戰後的恢復和發展
第十五章 俄國／蘇聯／俄羅斯
一、走向海洋的帝國
二、爭奪海上霸權的蘇聯
三、復興海洋強國的俄羅斯
第十六章 美國
一、地跨兩洋的地理優勢
二、建設海洋強國和爭奪海軍優勢
三、稱霸世界和統治海洋
第十七章 德國
一、重新瓜分世界的“世界政策”
二、復興與發展戰略
第十八章 日本
一、落後海島國家的維新崛起
二、走上侵略擴張不歸路
三、戰敗恢復與海洋立國戰略
第十九章 印度
一、地理區位優勢
二、海洋安全維護
三、海洋開發利用
四、海洋綜合管理
第二十章 中國
一、海疆探索與拓展
二、海防鬥爭與衰落
三、海洋事業的新發展與能力建設
四、建設海洋強國
第二十一章 海洋強國興衰的經驗和教訓
一、海洋問題歷來是國家的大戰略問題
二、謀求國家利益是海洋戰略的核心目標
三、海軍始終是主要國家海上力量
四、制海權是走向海洋的關鍵因素
五、海洋強國興衰的決定性因素是綜合國力
六、建設海洋強國必須有堅實的政治經濟基礎
七、四個海洋霸權國家的歷史影響
八、海洋強國衰落有深刻的社會政治經濟原因
九、後來崛起的海洋強國的某些經驗
十、建立海洋事務協調協作體制機制
十一、21世紀美國仍然是世界第一的海洋強國
十二、世界海洋強國展望
參考文獻
走向海洋是世界強國走過的共同發展道路。本書考察了19個陸海兼備大國和海洋強國的興衰歷程，探討了一些可以借鋻的經驗和教訓。主要的可借鋻經驗教訓包括：海洋問題歷來是國家的大戰略問題，海陸兼備國家和海洋國家，應該確立走向海洋的大戰略；謀求國家利益是海洋戰略的核心目標，走向海洋都是為了利用海洋，獲得更多的國家利益；走向海洋必須有強大的海上力量，海上力量的核心是海軍；決定大國興衰的根本因素是綜合國力，世界歷史上的海洋強國也是當時綜合國力強的國家；建設海洋強國必須有堅實的政治和社會基礎，國家統一是必須的政治條件，社會制度變革能力是重要前提；歷史上海洋強國崛起的基本模式是進行爭霸戰爭，存在巨大風險。中華民族要復興，成為世界強國，也必須走向海洋，而且應該借鋻世界海洋強國興衰的經驗與教訓。中國建設海洋強國處於和平與發展的新時代，要避開大國崛起的戰爭模式，利用多極化和全球化的時代潮流，利用中國的和諧文化和特有等
