●序言
第一章越南，讓我忘記青春的傷痛
帶著眼淚，去旅行
我們走出世界的青春，哪裡都美
一開始就這麼驚險瘋狂，不敢想像的未來
河內，暴走，暴走中遺忘
寧平更過癮，不留遺憾了
再次相遇，從順化到會安
破紀錄，50公裡載人騎車到美山
亞洲文化的混合風情，會安古城
芽莊，感情一路玩到升溫
在神奇的美奈命運般的走散
美奈到胡志明，從清淨到喧囂
西貢是傳說中的傳奇
第二章柬埔寨，有情有義有愛的青春
姐妹兵分兩路闖金邊
暹粒的日落和別樣的夜景
吳哥窟：大小圈單車環遊，濃濃姐妹情
不離不棄，包車看完其餘所有寺廟
一整天感悟，在路上的青春
第三章老撾，拯救一個人野的青春
美的地方，四千美島
世界一家人，老撾拒絕“陌生人”
在萬像湄公河醒悟到什麼是幸福
搭上三個韓國美女遊萬榮
萬榮探險之旅，死裡逃生
兩位背包客相約情人節
在大自然和美食中重回純真年代
瑯勃拉邦，我，青春，對話
青春就是拿來折騰的
