●外城"三山一水"
蛇山——昆明"靠山"006
"蛇山第一峰"上的鐵峰庵007
掛在"蛇脖"上的虛凝庵008
朝陽饜——"明黔國大夫人陳氏盡節處"010
老昆明東門戶——金馬山·金馬關011
"神祠"金馬寺承栽的神話012
老昆明西門戶——碧雞山·碧雞關014
滇池——昆明母親湖016
從"滇池"到"滇省"017
滇池信有"倭人根"？019
滄海桑田"滇池海"021
賽典赤治理澳池、六河水繫025
"洩湖涸田"和"水漲谷"026
明代楊慎阻止擾民工程029
楊慎反思"何至與水爭咫尺之地"030
……

這裡彙集了最地道的老昆明風土，是不是超越了你的見聞——“三山一水”是昆明外城的得天獨厚，滇池的前世今生不是宿命；“三山四海”是昆明內城好看的內涵，翠湖的“四海”不是浪得虛名；“老風水”辨正傳說中的明代龜城、紫微龍說；“老城堡”講述老昆明“軍用”城牆千年“金身不破”的秘密……