1.喜悅是一種與生俱來的積極情緒，能讓我們心跳加速、身心愉悅，感受到生命的意義和活著的樂趣，促使我們共同奏響偉大的生命交響樂。2. 本書通過講述喜悅的根源、表達方式、勝利表現以及給我們的生活帶來的影響，能使人能夠拓展意識的領域，並增加日常生活中的喜悅。3.作者為法國知名的心理治療專家，具有淵博的知識儲備和豐富的實踐經驗，她的作品和理論曾陪伴無數讀者走上喜悅之路，具有很強的可讀性。

●內容待完善

喜悅是一種能讓我們心跳加速、身心愉悅的情緒，能激活我們的身體，讓我們想要唱歌、跳舞、互相靠近，處於一種超然於物的境界。喜悅是一種內在的狀態，是身體為我們指明道路的內部信號，讓我們能夠感受到生命的意義和活著的樂趣，促使我們共同奏響偉大的生命交響樂。本書主要講述了喜悅的根源、表達方式、勝利表現和與喜悅相關的荷爾蒙，它給我們的生活帶來的影響以及如何促發喜悅之情。在閱讀的過程中，使人能夠拓展意識的領域，並增加日常生活中的喜悅。

(法)伊莎貝爾·菲約扎 著 曹淑娟 譯

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