●上篇 幸福是什麼――還原幸福的真相
●第一章 破解幸福的密碼――關於幸福，你所不知道的
●叩問幸福是什麼
●給幸福來個拆字遊戲
●幸福的本質和內涵
●對幸福的三個基本認定
●幸福的衡量標準
●幸福的傳遞性
●幸福的繼承性
●幸福的高遺傳性
●識破幸福的假像
●第二章 幸福的悖論――關於幸福，你不想知道卻已知道的
●幸福的自我矛盾
●追求幸福是有條件的
●不幸中也會有幸福的體驗
●相對幸福，人們更喜歡不幸
●我們來到這個世界上的目的並不是為了幸福
●為何最幸福的是銅牌
●想得到幸福，先為別人帶來幸福
●愛自己，這樣別人纔會愛自己
●部分目錄

文娟編著的這本《每天幸福一點點》是破解幸福密碼、開啟幸福之門的心靈讀本，是一部相伴一生、啟迪心靈、滋養性情的幸福聖典。它告訴我們：
幸福是一種感覺，是靈魂的成就，而不是什麼品質品，它是人生的精神食糧。幸福是開在塵埃裡的花，幸福並不是遙不可及的東西，幸福是平凡的、樸素的，就像我們的一日三餐，是一種日常的滋養和浸潤。幸福其實從來都不在高處，幸福一直低調，當我們舍棄過盛的欲望，撥開眼前重重迷霧，回到生活的正常軌道上，就會發現幸福就在伸手可及的地方。
人生在世，每個人都希望自已生活幸福、美滿。那麼，幸福在哪裡呢？其實，幸福就在我們身邊，隻是我們沒有去在意它、珍惜它，讓它白白被自己浪費或揮霍掉了。當一無所有的時候，纔開始埋怨自己福緣淺薄，做了苦命人。所以說，人的一生，家人團聚和睦，有穩定的工作，幾個不錯的朋友，一份能填飽肚子的食物，一縷旭陽，一滴露珠，都是人生的福緣，你隻要用心去珍惜等