●Part 1 護膚篇 有趣的靈魂，還要好看的皮囊配
先給你的肌膚定個小目標
要臉，就要選對美膚產品
熬夜晚睡族的彈性皮膚保養秘訣
護膚不防曬，一切都白搭
甜美的女人不喫糖
三類肌膚的粗大毛孔解決方案
“不洗臉”是優選的護膚方式
別在抗衰老的途中迷路
Part 2 穿著篇 穿得無可挑剔，人們纔會記住衣服裡的女人
會穿衣的女人從不依賴顏值
小露香肩，也能大展風情
女人的禮服，如同戰衣
給你一雙高跟鞋，全世界都在腳底下
耳環，一場不動聲色的性感
看起來很高級的莫蘭迪色，適合你嗎？
你對自己多好，內衣全知道
你不懂香水，別亂來
Part 3 妝容篇 讓那些好看好的相遇，始於容顏
拒絕撞臉，找到自己的專屬妝容
這樣畫眼妝的你，真好看
堪比整容的美顏術是什麼？換發型
底妝不好看，因為你差了這一步
柔情似水，皆在眉梢
原來唇妝還可以這麼玩
路人怎麼“妝”出高級感
卸妝不對，顏值報廢
Part 4 形體篇 做那道投映在波心好看的身影
對自己越狠的女人，活得越高級
拒絕頭前引，保護好我們的“靈魂線”
腰線，女人美的底線
從“蝴蝶臂”到“天鵝臂”，你隻需要這麼做
每天花10小時毀容，你的丑跟胖沒關繫
一個人走路的時候，背影要美
女神，拍照姿勢不能輸
你胃裡面裝的都是臉上的明天
Part 5 情商篇 比聰慧更美的是真實的善良
真正的愛，是一場得體的退出
家庭關繫，是女人的修道場
高質量的陪伴，是看得見
當心，別把刻薄當幽默
成年人的高配，是懂得控制情緒
重要的話，輕聲地說
嘴巴溫柔點，世界會更“聽話”
讓人舒服的程度，決定人生的高度
Part 6 禮儀篇 計我們的第二張臉經得起考驗
你的修養，全在體態裡
餐桌上，懂得拒酒的女人，更有魅力
新時代，手機裡的社交禮儀知多少？
初次見面，如何優雅地把自己介紹給別人？
眼中有全局，纔能避免僵局變結局
能讓人接受的禮物，纔是好的禮物
辦公室禮儀的8個禁忌你知道嗎？
Part 7 成長篇 美在歲月提升的過程，而非和歲月抗衡
愛好，讓我們學會與自己獨處
藝術，是愛美者的一面鏡子
喜歡看書的女人，眼裡有星辰
你已在發光，又何必非做太陽
成為真實的自己，是一種榮耀
誰沒年輕過，可你老過嗎
婚姻，不是包治一切的良藥
Part 8 養心篇 讓歲月看得見你的優雅
做生活中的小女人，精神世界的大女人
親愛的，請允許自己脆弱
獨處是最珍貴的自由
心態安好，便是晴天
慢一點，和自己的靈魂談談
世界不缺美，別讓美的定義太狹隘
優雅是專享不會褪色的美麗

本書作者從事美育多年，把自己學習到的理論知識與實踐中的經驗彙集整理，著成本書。本書引領年輕人邁入形像管理的新世界。包括裝扮風格，場合著裝，肢體語言，溝通技巧與商務禮儀等。以上知識全面性地幫助職場新鮮人贏在形像，贏在起跑點。

     先給你的肌膚定個小目標 一張干淨的臉，是女人最珍貴的財富。 上乘質量的肌膚，不但能為自己的外貌加分，還能讓自己的內在顯得更加動人。皮膚的好壞能反映一個女人很多潛在的信息：她的生活是否規律？有沒有幸福感？是否經常打理自己？對生活和自我的要求如何？ 有時候，我們與美的距離，可能就差這一寸美好的肌膚。 狀態好的肌膚，能讓你在任何時候都能自信滿滿地應對各種場合。帶妝時你是女王，素顏時你依舊可以是女神。但是很多愛美女士卻在護膚上存在很多誤區。身邊大有這樣的朋友，她們會花很多錢囤一堆彩妝，斬男口紅、素顏霜、眼影等都在其列，卻沒認真了解過自己的皮膚。 很多人不了解自己的膚質，購買化妝品也接近是盲從，看哪些護膚博主說好用，或者網上什麼火就跟風購買，絲毫不考慮自己是否適合，最後自己的皮膚越來越糟糕，還導致一大堆的閑置，就算等