作 者:(美)西蒙 著 王曉波 譯
定 價:35
出 版 社:深圳報業集團出版社
出版日期:2013年12月01日
頁 數:213
裝 幀:平裝
ISBN:9787807095477
●導論病痛的本源，療愈的真義
第一章 長大成人
第二章 核心誤解：看清你的故事
第三章 為自由作準備
第四章 揭開心幕：看清你人生中的情感毒素
第五章 發掘你的過去
第六章 釋放你的痛苦
第七章 以愛回春
第八章 從療愈到覺醒
第九章 愛的修行
第十章 抒寫美妙的愛之故事
結語為愛堅守
付出愛、接受愛的能力影響著我們人生的每一個方面，包括健康。戴維·西蒙博士從身心一體的角度將源遠流長的東方醫道與神經科學、心理學、現代醫學領域的近期新突破融合為一。這種已被證實行之有效的治療方式將喚醒你與生俱來的自愈能力，讓身、心、靈得以復原。
(美)西蒙 著 王曉波 譯
戴維·西蒙(David Simon)，身心醫學運動的先驅。他在學習人類學時研究了薩滿教，其間形成了對情感健康與身體健康之關聯的認識。他遊弋於人類學與醫學研究領域之間，尋道於冥想、瑜伽和整體療法實踐。他還是業內認證的神經病學家，就思想、情感和健康之間的關繫提出了獨到的見解。
他曾經主持喬普拉中心的工作坊和多個旗艦項目，包括“完美健康”、“療愈之旅”、“召喚精神”和“治愈心靈”。作為一個治療者，他吸收來自人類古老智慧的營養，與無數的人分享他的天賦，幫助他們超越有限的自我，重新跟愛、喜悅和安寧的真實的自己連接。
他的著作探討健康、靈性和清明覺知的生活，屢獲嘉獎，被翻譯成近等
作為一名“身心科”醫生，我聽到過許多讓人揪心的故事。我行醫三十多年，漸漸明白要把偏頭痛、萎靡不振、消化不良和腰酸背痛之類的癥狀視為“特需通行證”，它意味著患者需要醫生多花點時間加以關照。經過多年來傾聽別人講述煩惱，我已知道，如果能為患者創造足夠的安全感，一份以愛的付出與收獲為主題的隱情就會向我展現。並且，’如果作為醫生的我能夠揭示疾病中隱含的意義，便可以開始使之痊愈。
你大概猜得到，尋找患者病情的情感根源不是我從醫學院學來的能力。正相反，我所接受的主流醫學教育告訴我，醫生的責任在於對付癥狀：給頭疼的人開止痛片，胃灼熱要用抗酸藥，“選擇性5－羥色胺再攝取抑制劑”能緩解抑郁。在當前的醫療體制中，有相當一部分患者的就診時間被在十分鐘以內，因而“頭痛醫頭，腳痛醫腳”的治療是實際並且行之有效的辦等
