●前言
第一章 這些習慣暴露了你的弱點
習慣就像影子一樣追隨你
一開口就知道你的習慣
你以為握手隻是在問好？
站有站相，坐有坐姿
手語也是一種習慣
你的衣著裡有你的個性
不能忽略腳下的秘密
塗鴉也能暴露你的內心
你的桌子上堆放著你的人品
一頓飯就能看出一個人的品行
有車不夠，還要有個好習慣
習慣微笑的人運氣都不會太差
買單的時候見人心
第二章 有這些習慣，你的心態怎麼好得了
怨天尤人是精神的毒藥
你這麼懶，一定還沒改掉依賴吧
居安思危可不是沒事找事
一點小挫折你就怕了嗎？
那麼消極還敢說自己心態好？
積極的人很陽光
沒有快樂的心態不叫好心態
“雞蛋裡挑骨頭”不可取
別那麼輕易就認輸
你的命運你做主
第三章 有這些習慣，難怪你沒朋友
小毛病更會讓人厭煩
小節不拘傷大節
衣著精致，行為可不能隨便
狹隘偏激的言行不可取
愛搬弄是非的人朋友自然少
你的刻薄會把別人越推越遠
猜來猜去多累心啊
友誼的小船說翻就會翻
你自以為是的樣子挺討人厭的
再好的朋友也不能好過頭
想有朋友，就先拋棄孤僻
第四章 感情老受挫？肯定是這些習慣在作祟
你還在低估身邊的女性嗎
家和辦公室是兩個地方
家務是兩個人的
你的溺愛其實是一種惡習
救孩子之前父母要先自救
金錢不是萬能的
別把怒氣帶到生活中
第五章 有這樣的壞習慣，想要好工作都難
老這麼粗心，工作能不出錯？
“拖延癌”晚期？再不搶救就完了
其實你不用崇拜任何人
莫讓“印刻效應”成習慣
別向自己的無能為力低頭
在工作中可不能太貪心
借口多多，你怎麼能做好工作
你的懶惰正在毀了你的工作
你能否成為精英與學歷無關
你的希望別人給不了
斤斤計較的人不會得到太多
機會是創造出來的
眼高手低，工作怎能踏實
第六章 努力那麼久還沒成功？該改掉這些習慣了
你都放棄自己了，誰還能拯救你
別人誇你兩句就想上天了？
驕傲的人其實都無知
自視清高的人成就不會高
死要面子活受罪
學不會反省怎麼能成功
怕困難就不要成功
樂觀面對失敗
成功的人都能原諒自己的錯誤
塞翁失馬，也會有收獲
管好自己纔有可能成功
經不起鮮花和掌聲就守不住成功
第七章 沒有不能改變的習慣
怕被批評可不是好習慣
聰明過頭就是愚蠢了
人就應該對自己狠一點
經驗告訴你的並不都是對的
擺脫惰性的泥沼纔會成功
不要讓固有習慣束縛手腳
多換幾個視角看問題
見怪不怪本身就有問題
要相信折了翼也是天使
人生中，你要敢走非同尋常路
試著用21天養 習慣
環境變了，習慣也要改變
管不了自己？那就找人幫你
