作 者:(美)邁克·拜斯特(Mike Byster),(美)克裡斯廷·洛伯格(Kristin Loberg) 著;胡賽 譯
定 價:48
出 版 社:電子工業出版社
出版日期:2018年04月01日
頁 數:305
裝 幀:平裝
ISBN:9787121338021
●第一部分 遺忘的力量
●第1章 高效思考者的核心
●關於大腦的事實
●觀點的證明
●簡述六大技巧
●學會判斷什麼無須記憶:“記憶”何時恰當
●第2章 思維習慣的力量
●什麼是模式
●習慣都有什麼
●目之所及,皆有模式
●管理你的直覺:直觀認知
●第二部 分高效思考者的六項技能
●第3章 專注和集中注意力
●自我懷疑的災難
●專注於集中注意力,把注意力集中在你的專注點上
●測試,測試,一、二、三
●練習、練習,再練習
●第4章 保留大量信息而擺脫“死記硬背”
●記憶繫統重置記憶
●怎麼找不到了
●部分目錄
適時遺忘,高效思維。可能嗎?接近可能!作者邁克·拜斯特、克裡斯廷·洛伯格將教會你這項非凡的技能――忘記不必要的信息,整理雜亂無章的記憶庫,集中重要數據。這種方法將給你的工作和生活帶來較為改變。
《遺忘的力量(清理大腦混亂提升思維能力的六項腦力技能修訂版)》運用六種工具,讓你的思維更敏捷,獲得更大成果。你將會征服日常的混亂和干擾,穿過思維的迷霧,解決注意力不集中、創造力缺乏、壓力、焦慮、憤怒、恐懼、甚至抑郁的問題。本書通過獨特的測驗和遊戲,訓練大腦腦力,培養智商,助你日益走向更大的成功。
(美)邁克·拜斯特(Mike Byster),(美)克裡斯廷·洛伯格(Kristin Loberg) 著;胡賽 譯
邁克·拜斯特認為自己隻有一個使命:幫助他人發揮內在潛能。
邁克天生具有數字和圖案方面的天賦。 很小的時候,他就開始注意到數字中的模式,年僅4歲時,他就記住了歷任美國總統的生卒日期。8歲時,他開始開發使用記憶繫統來記憶的遊戲,並將這項愛好發展成終生事業。
1997年至今,邁克在美國各地的學校舉辦了上萬場演講,邁克的智商提升繫統“腦智能:數學與記憶訓練繫統”不僅快速提升了學習者的思維運轉能力,提高了腦力,還能大幅提高參與者的自信。
每年,各地學校都會多次邀請麥克演講,他不僅免費到學校裡教孩子們掌握各種腦力提升技巧,還提供面向成人的課程。《讀者文摘》、《 》、《芝等