●第1章  解開狀態密碼：初識個人狀態管理
●◎什麼是個人狀態管理
●◎為什麼要學習個人狀態管理
●◎誰需要管理自己的狀態
●◎狀態管理沒有萬能公式
●◎學習的誤區
●第2章  關聯狀態密碼：環境的影響
●◎近朱者赤，近墨者黑
●◎誰在影響你
●◎好環境，壞環境
●第3章  開啟狀態密碼：發現獨特優勢，激發自身潛能
●◎什麼是潛能開發
●◎發現優勢，增強自信
●◎天生贏家，事事找專家
●◎在工作中發揮優勢
●◎如何激發他人潛能
●第4章  目標狀態管理：找到屬於自己的目標
●◎目標：一切的源頭
●◎讓目標染上你的個人色彩
●◎目標設定的具體方法
●部分目錄

在《管好你的狀態》中，李勁波會講到如何提升自身的狀態，包括發現自身的優勢，提高我們的自信，找到合適的目標，管理我們的情緒，和我們周圍的環境和諧相處，處理好我們的人際關繫（包括兩性關繫）以及如何看待我們和金錢的關繫等。這些部分並非“老死不相往來”，而是相互關聯和影響，共同決定著我們的狀態，通過學習我們會知道它們之間的依賴關繫，以及它們是如何相互促進和提高的。《管好你的狀態》中大部分內容都來自我的訓練課程，如果你已經聽過我的訓練課程，那可以簡單地將這本書作為復習的輔助材料，畢竟訓練課程要比書本豐富得多。

    大家都會承認環境對人有著極大的影響。中國自古以來都很重視環境對人的影響。“孟母三遷”這個故事已經廣為人知，並把這一理念體現得淋漓盡致。事實上，幾乎所有非遺傳因素造成的人類差異都可以用環境的影響來解釋。
    但現在有很多人並不怎麼重視環境帶給我們的影響，甚至有很多人相信，隻要自己的意願足夠強烈，那不管外界條件怎樣，都可以達成任何目標。我並不是說強烈的意願沒有用，但忽視周圍的客觀情況而一味地強調主觀意願並不能幫助你達到目標。
    我有一次陪一位朋友去買車，走進店裡時，我們就發現大多數銷售人員的態度都很冷漠――除了接待我們的那位銷售人員。這位年輕的女孩很好熱情，詢問我們的需求，給了我們很多建議，並聊了很多與業務無關的話題。我當時就在想，這真是一個等