作 者:金聖榮 編著
定 價:39.8
出 版 社:中國鐵道出版社有限公司
出版日期:2017年08月01日
頁 數:252
裝 幀:平裝
ISBN:9787113228811
●第一章
●記憶背後的邏輯——為你打開記憶的大門
●1.你的記憶力真的差嗎
●2.提高記憶不是鍛煉肌肉,而是要遵循記憶的原理
●3.干擾記憶的不隻是健忘癥
●4.防止記憶短路,先了解思維脫節
●5.練習記憶術要遵循的法則
●第二章
●身臨其境的導演記憶法——教你怎樣把記憶內容拍成影片
●1.提取需要所記內容素
●2.代入劇情,腦補場景
●3.檢查遺漏信息,補素
●4.記憶分鏡頭,腦海中的劇情具像化
●5.讓回憶像放電影一樣生動
●第三章
●提煉記憶點的定樁記憶法——教你怎樣設置記憶樁
●1.用地點做記憶樁,在腦海中建立一個記憶宮殿
●2.用熟語做記憶樁,這個記憶文件夾的關鍵詞好眼熟
●3.用人物做記憶樁,你隻需記住他是誰
●4.用數字做記憶樁,防止回憶遺漏的效率專家
●部分目錄
提筆忘字、張口忘詞、數據記不住、要點背不出、出門忘記關電源,付賬時纔發現錢包沒帶――這個世界上每天都有人因遺忘重要的事情而煩惱。關鍵時刻不能回憶起需要的知識信息,這不僅會干擾我們的生活,也會阻礙我們的事業更上一層樓。金聖榮編著的《活學活用超凡記憶術》全面講解了記憶力的開發與訓練。
金聖榮 編著
金聖榮,心理學研究專家。在心理學方面,成名作《FBI讀心術》至今已暢銷50餘萬冊,並榮獲2012年全國暢銷圖書獎。另外還著有研究身體語言的《微表情心理學》、《特工心理學》、《魔術師心理操控術》;有研究大眾心理學的《不錯情緒自控術》、《榮格心理術》、《超神奇的心理減壓法》;有研究美國心理學的《心理學掌控世界》、《CIA讀心術》、《讓生活更快樂的哈佛實用心理學》等作品。
提筆忘字、張口忘詞、數據記不住、要點背不出、出門忘記關電源,付賬時纔發現錢包沒帶——這個世界上每天都有人因遺忘重要的事情而煩惱。關鍵時刻不能回憶起需要的知識信息,這不僅會干擾我們的生活,也會阻礙我們的事業更上一層樓。對於大部分人來說,學習就是一個深化記憶的過程。我們說某位優等生的學習能力很強,在更多情況下是指他能記住許多大家“記不住”的知識。無論古今中外,人類社會對博聞強記的人有一種本能的崇拜之情。盡管“博聞強記=學識淵博”這個公式不接近成立,但人們在潛意識裡依然相信,記憶力非凡的人更有知識,也更容易獲得成功。自從互聯網出現之後,信息爆炸現像極大地改變了人們的生活、工作方式。從表面上看,那些具有“過目不忘”能力的人似乎不再具有競爭優勢。因為,移動硬盤與網盤代替了我們的大腦。就算那些擁有超凡記憶的人能把一本磚頭厚的書一字不差地背下來,在如今看來似乎也不再具有優勢,因為普通人可以借助電腦與互聯等