你必須讓所有的大腦認知區域都保持敏銳。在現實世界中，處理大多數實時事件的很好方法是綜合利用各種能力，而不是單單憑借某一種能力。本書針對大腦6大智力區域——社交、記憶、情感、語言、數學、空間——激發讀者更加有效地運用自己的大腦。76個讓人大開眼界的趣味練習能刺激大腦6大智力區域的細胞，其中包括日常生活和工作中不常使用的區域。本書將啟發你去磨煉自己的思維工具，豐富你現在以及將來的生活，同時，本書所提供的信息本身也非常吸引人，它將使你突然發現自己成為社交的中心，成為人們關注的焦點，全區域綜合智等

●序言
●執行和社交
●大腦的哪一部分使你個性獨特？
●右額葉記錄消極情感：這一事實對我們有多大用處
●如何辨別欺騙：假笑和真笑
●DHEA，一種新測定的荷爾蒙補品，能使人“返老還童”
●生活邏輯謎題不服藥如何使自己興奮
●一天夜裡一個中年人在睡夢中抱住並摔倒了他的五鬥櫃
●你的自我意識程度如何？
●如果你不道德又懶惰，這可不能怪你的父母
●從小看老：性格的遺傳線索
●體育運動能夠幫助大腦生長更多有用的細胞
●記憶
●“記憶”是發生在大腦不同部位的許多過程
●假如有一種增強記憶力的藥物可以讓你在第一時間記住一切事情，你願意服用這種藥物嗎？
●你甚至能夠運用某些你不知道自己已經擁有的知識
●遺忘的一個主要原因
●如果你想記住復雜的信息，那麼就把它形像化。天纔就是這麼做的
●包括談話在內的背景噪聲會影響你的記憶力
●為什麼故事比清單容易記憶？
●部分目錄

在現實世界中，處理大多數實時事件的很好方法是綜合利用各種能力，而不是單單憑借某一種能力。保持認知區活力還可以使你在其他方面受益。一個領域內的能力可以遷移到另一個領域去，從而增添你生活的情趣，而且可以帶來其他收益(例如，當你學習數學中的區間圖時，你可能會聯想到音程圖，從而使你更加喜歡音樂。反之亦然)。本書包括對人類大腦功能研究的簡明報告以及與之相關的自我測試和思維訓練。編寫者隻選取了那些與我們日常生活密切相關的話題，不需要具備科學背景知識就能夠理解。他們將這些研究報告總結為我們運用大腦的6個智力區：執行/社交、記憶、情感、語言、數學、空間。在你學習完每個研究報告之後，可以自行完成後面相關的腦功能自我測試或思維訓練。

(美)艾倫·布萊恩,(美)大衛·加蒙 著；丁大剛,張相芬 譯