★ 讀萬卷書，行萬裡路，想萬年事。★ 從人文地理的視角看世界，感受人類與環境的豐富多彩，捕捉人生的體驗，接觸世界的方方面面。★ 比較世界各地差異，也努力尋求世界各地、宇宙萬物的共性，構建“知行合一”加“天人合一”的觀察與思考模式。

●1. 人文視角
1.1 區域
文化區域的類型
地球兩極的建築
牧區的飲食感受
1.2 傳播
文化傳播的方式
盧克索的熱氣球
實景演出的印像
1.3 生態
文化生態的觀點
最南最北的城市
澎湖的“海上牧場”
1.4 融合
文化融合與關聯
亞馬遜河的部落
體驗中國茶文化
1.5 景觀
文化景觀的內容
裡約的天梯教堂
婺源的古裝酒店
2.人地生態
2.1 宇宙
極目遠眺的星空
宇宙的演化過程
宇宙的擬人視角
2.2 地球
海洋陸地的年齡
板塊構造的理論
澳洲的自駕航船
2.3 生命
南極的物種生態
生命本質與起源
地球生命的演化
2.4 基因
基因的幕後操控
植物的生存法則
動物的演化規律
2.5 人類
人類起源的爭議
人類的共同祖先
人類物種的演化
3. 人類遷徙
3.1 遷徙
人類遷徙與分布
探尋遷徙的往事
中國上古的遷徙
3.2 種族
種族與自然環境
種族包含多民族
尼羅河畔的人種
3.3 民族
中華民族的形成
歐洲民族的演化
匈奴民族的消失
3.4 語言
語言的共同起源
關於語繫和語族
語言類型與傳播
3.5 文化
文化類型及演變
文化衝突與融合
秘魯納斯卡地畫
4.人類定居
4.1 文明
文明與沙漠洪水
追求生存與秩序
復活節島的石像
4.2 城市
城市與氣候變遷
城市的轉型發展
城市的體驗觀察
4.3 建築
中國的建築風格
西方的建築特色
建築的藝術體現
4.4 風水
風水起源於選址
科學角度看風水
居住的風水邏輯
4.5 陵墓
從生到死的習俗
中國帝陵的風格
外國墓園與陵寢
5.人類社會
5.1 經濟
空間不平衡發展
宏觀與微觀經濟
財富創造與增值
5.2 社會
社會學主要理論
社會演化與動力
兩種社會化方式
5.3 政治
政治比人類古老
人類的政治制度
為什麼選擇獨裁
5.4 國家
國家也是有機體
國家統一與分裂
拜占庭統一戰爭
5.5 戰爭
戰爭為什麼發生
東西方戰爭理念
古希臘戰爭反思
6. 人類生活
6.1 身體
人體與現代醫學
醫學的道術之分
養生關鍵是平衡
6.2 心理
心理障礙與人格
心理病患的治療
調節心理與情緒
6.3 飲食
中國的八大菜繫
世界的特色飲食
合理的飲食觀念
6.4 服裝
中國的服裝演化
西方的服裝變遷
服裝選擇的觀念
6.5 旅行
旅遊資源的種類
安全與見聞遊記
人生的環球旅行
7.人類藝術
7.1 美學
藝術創作的動機
藝術一直在進化
人類的早期藝術
7.2 繪畫
國畫的風格演化
西畫的藝術風格
顧愷之《女史箴圖》
7.3 書法
國外的書法藝術
漢字的書法體繫
王羲之蘭亭集序
7.4 雕塑
雕塑審美與工藝
西方的雕塑藝術
中國的雕塑風格
7.5 音樂
音樂是公共事務
音樂的數學色彩
非物質文化遺產
8. 人類信仰
8.1 神話
古西亞史詩神話
古埃及的伊西斯
古希臘的特洛伊
8.2 宗教
宗教是文明產物
宗教的共同源頭
宗教的主要節日
8.3 哲學
哲學本質是求知
哲學的兩大主題
哲學家們的故事
8.4 科學
神秘現像與科學
科學是一種方法
科學知識的對話
8.5 修行
修行是追求信仰
奇特的修行方式
修行的文化選擇
9. 人天關繫
9.1 時間
思考的萬年視角
文明的時間維度
萬年未有之變局
9.2 空間
旅行的人生意義
生活的旅人視角
隱士的生活空間
9.3 閾間
東西方的生死觀
開悟本質是什麼
探討修行的表現
9.4 世間
志趣的閑情視角
快樂的三個層次
追求身心自由度
9.5 無間
天道演化聚和散
萬物同理繁由簡
無我視角興與衰
參考文獻

本書旨在提供一個觀察世界與體驗生活的個體視角。采用漫談的形式，突出個人的體驗色彩，根據作者走過的世界七大洲（包括南極和北極）以及中國34個省市區（包括港澳臺）的經歷和體會，通過人文地理的視角觀察世界，感受人類與環境的豐富多彩，捕捉人生的體驗視角，接觸世界的方方面面。既是對人文地理學知識的具體化，也是世界旅行的遊記隨筆。在比較世界各地差異、特別是東西方特性的同時，也在努力尋求世界各地、宇宙萬物的共性，這是一種“知行合一”加“天人合一”的觀察與思考模式。閱讀這本書，在豐富人文地理學知識、了解修行者各地旅行體驗的同時，可以沉浸於人類出現以來所取得的顯著文明成就，感受世界的演化過程。這種一邊旅行觀察一邊閱讀思考的行為，本身就是尋道的過程。讀萬卷書，行萬裡路，想萬年事。激發思考活力，打破思維慣性。探尋不同的視角、不同的思路、不同的文化、不同的境界。讓知識更豐富，讓信息更可靠，讓視野更宏大，讓心靈更自等

朱磊 著