●第一部分：性格是什麼
●第一章內省的需要/2
●第二章人性/8
●第三章對原有性情的修正/25
●第四章人性的其他因素/45
●第五章性格的形成/51
●第二部分：培養良好的性格
●第六章習慣與原則/80
●第七章品味與興趣/91
●第八章升華與補償/106
●第九章性格與幸福/117
●第十章性格的內在動機/132
●第十一章“好”性格與“壞”性格/152
●第三部分：躍升
●第十二章值得培養的品性/160
●第十三章是什麼在障礙著我們/166
●第十四章躍升——父母篇/191
●第十五章躍升——年輕人篇/224
●第十六章躍升——少女篇/234
●第十七章躍升——少年篇/244
●部分目錄

在當今這個聲色犬馬的時代，人們對於生命、生活、人格的思考已經越來越少。許多年輕人在追求短暫享樂的過程中，放棄了一些本該遵守的行為品質和道德操守，導致生活陷入痛苦甚至毀滅當中。同時，雖然有很多人想尋求長遠及有益的生活，但卻不知該從何處入手。本書正是寫給那些有追求但迷茫困惑的男男女女，寫給那些善良但對自己還不滿意的人們。作者在《躍升》中不僅從總體上論述了人性的共同特點，而且具體闡明了該如何培養良好的性格。同時，作者還針對不同年齡段的人們給出了具體的性格養成建議。《躍升》享譽世界，是麥獨孤深入了解人性之後，提供給人們開發、利用、培養自己品質與潛能的珍貴建言，是繁華浮世的心療良方。

(美)威廉·麥獨孤(William McDougall) 著；肖劍 譯