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第一章 要有大度胸懷：你容得下世界，世界纔會容你
“泰山不讓細壤，故能成其大；河海不擇細流，故能成其深。”一個人的胸懷有多寬廣，他的世就有多大。少些計較，多些快樂；忘卻仇恨，收獲幸福。“紫羅蘭把它的香氣留在那踩扁了它的腳踝上。”寬容是每一個成功者立足於社會應有的胸懷。
1.快樂是計較得少，而不是算計得多
2.忘卻仇恨，不失為一種明智之舉
3.生氣是一件平常事，但不要讓它毀了你
4.會給別人讓路，你的路纔會越走越寬
5.目攀比，不如坦坦蕩蕩做自己
6.豁達的人生很美好
7.平常心也是一種人生境界
8.對別人寬容，也就是對自己寬容
9.容人的氣度決定你事業的高度
第二章 說話要講適度：謹慎開口，掌握語言的藝術
“一言使人樂，一言使人厭。”這是語言的力量。要想成為一個受歡迎的人，口德口纔缺一不可，人交往中，發揮決定性力量的就是語言。管住你的嘴，說話要適度，纔能和諧地處理人際關繫，得到人們的信任與好評。
1.用腦子想，用嘴說
2.指正錯誤的方式有很多種
3.別人的隱私沒有那麼可笑
4.點到為止，讓批評來得沒那麼痛苦
5.把握分寸，適時表示拒絕
6.公共場合不要觸及他人的“逆鱗
7.說服不隻要讓對方口服，更要心服
第三章 辦事要講速度：用行動消除拖延，用方法戰勝盲目
想到而不去行動，計劃隻能一拖再拖；著手行動而不思考，結局可能大相徑庭。想要在工作和業上取得成就，就該讓自己變成”行動派“；想要生活的質量不因忙碌的工作而受影響，做事就必須講求方法，方法對了纔有效率和質量，事情用最快最短的時間做好了，纔能為自己贏得更多享受生活的時間和機會。
1.在就做，立刻馬上
2.認真一點兒，”零缺陷“就有可能
……
第四章 交往要講弧度：直來直往真性情，隨和待人更智慧
第五章 家庭要講溫度：愛是一種承擔，愛是一種溫暖
第六章 事業要講高度：對平庸說“不”，搭一架向上的梯子
第七章 視野要講寬度：換個角度，世界也許會隨之改變
第八章 思想要講長度：創新決定命運，思想預見未來
