? 這是一本適合青少年和父母共讀的心理學讀本? 講述和生活相關的有趣的心理學小知識? 學習心理學小知識，讓孩子用更智慧的眼光看待生活? 掌握心理學小方法，讓家長更了解孩子，以更睿智的方法引導孩子

●Part 1 喫飽睡好精神好
忍住看漫畫的衝動吧！——棉花糖實驗
面對巧克力餅干的誘惑，拒絕還是接受？——珍貴的意志力
願望成真的要訣——目標和計劃的重要性
睡覺是浪費時間嗎？——睡眠與表現
人為什麼會做夢？——睡眠與夢的關繫
Part 2 面對社會你我他
專家說的話就一定可靠嗎？——權威的魔力
心理測驗超準的秘密——巴南效應
為什麼沒有人幫忙？——旁觀者效應
說服他人的妙方——門檻效應
跟著人群走，就一定對嗎？——羊群效應
Part 3 如何記憶最輕松
讓大腦輕松記憶的秘訣——神奇數字7±2
在虛擬世界裡的回憶——記憶也會“造假”嗎？
挑三揀四的記憶特質——首因效應與近因效應
Part 4 你說的與我想的
與陌生人攀談，比玩手機更有意思嗎？——和陌生人說話的技巧
看到別人出糗，為什麼會想笑？——冷血與親近之別
情人眼裡出西施？——暈輪效應
紅色代表女生，藍色代表男生？——大腦的省力機制
第一印像為什麼很重要？——印像的秘密
Part 5 打造正向的世界
就憑一張嘴，拉近你我的關繫——說話的藝術
擺對姿勢，讓我們更有信心——行為的宣言
專心做事，是快樂的不二法門——不分心最開心
越是禁止，越想去做！——白熊效應
獎勵越多，就會表現越好嗎？——獎金與壓力的杠杆原理

什麼是“棉花糖實驗”？什麼是“門檻效應”？怎樣讓大腦輕松記憶？怎樣容易說服人呢？為什麼越是禁止，就越想去做？這些常見的問題和現像，都可以用心理學的知識來解答。本書結合趣味漫畫和生活小故事，說明隱含在故事背後的心理學小知識。書中每個小節前均有一組漫畫和貼近學生生活的小故事，比如“明天要開學了，怎麼用意志力把作業寫完”，之後則講述與之相關的心理學知識以及在生活中的應用。本書適合青少年讀者和爸爸媽媽共同閱讀，可以幫助讀者了解與學習、生活相關的心理學知識，用更智慧的眼光看待生活，以更睿智的方法解決問題。

蔡宇哲,洪群寧 著

     下星期就要考試了，小新覺得自己應該開始好好復習了。他對自己說，不管怎樣都要抱個佛腳纔行。但是他在把課本拿出來時，看到了一本他很喜歡的漫畫書，於是心裡想：先把這本漫畫書看完再開始復習吧！然而這個決定仿佛使他掉進了一個深淵，從原本隻打算看一本漫畫書，變成再看一本、兩本、三本…… 就這樣，在那個晚上，小新的確是看了不少書。不過他看的都是漫畫書，而不是課本！ 我們也許對這樣的故事一點都不陌生，因為小新仿佛是我們的化身，我們也曾在許多個應該翻開課本讀書的夜晚，被漫畫、動畫片、電腦、遊戲等干擾了。我們也曾明明知道應該排除雜念、專心做正事，心裡卻一直有股衝動，想放下正事來滿足自己內心的欲望。 心理學家對研究這種控制內心衝動的能力非常感興趣，其中有個經典的“棉花糖實驗”甚至認為，這種能力可能會影響人們長大後的成就。讓我們來看一等