1. 《藍色人生》主要探討如何通過挫折來構建幸福的人生，對於人們重新思考生活中的磨難與不幸具有積極的啟發意義。2. 作者馬丁?斯蒂芬斯沒有空洞的說教，而是通過生活中的親身經歷、電影和電視故事、文學作品、哲學著作來進行深入的剖析，讀來輕松卻不乏深刻性。3. 譯者楊亦雨翻譯經驗豐富，曾入圍2016年傅雷翻譯出版獎。

●1.把生活當成一門藝術/13
2.眼淚！/51
3.給時間一些時間/79
4.分辨的時刻/109
5.擁抱磨難/141
尾聲藍色的眼神/175

沒有任何人能夠逃脫命運的考驗。磨難總是在不經意之間降臨，讓人手足無措。所有人都夢想擁有玫瑰般的人生，在生活中，卻常因踫壁而渾身淤青。這是否纔是生命真實的底色？在這本以人生為主題的哲學著作之中，馬丁·斯蒂芬斯著力描繪生活的考驗與磨難，告訴讀者如何渡過難關，尋找痛苦背後的生活真諦。本書對於人們重新思考和面對人生的各種坎坷，具有積極的啟發意義。