1. 在容易想太多的年代，本書告訴你怎樣做一個果敢的行動派2.從心理學、哲學經典大師的思想中，找到擺脫無效思考、果敢行動的真正辦法3.精彩好讀、絕不掉書袋的解讀風格，輕松弄懂尼采、康德、弗洛伊德等大師的核心思想4.GOODREADS年度圖書，登上《紐約時報》心理自助暢銷榜14周，水石書店、哈佛書店、《柯克斯書評》、《出版者周刊》、《紐約郵報》等重點推薦

●第一部分 你覺得一切都被搞砸了嗎？
第一章 怎樣度過“糟糕”的人生
第二章 誰能做到完美自控
第三章 情感界的金科玉律
第四章 夢想成真速成班
第五章 去他的希望
第二部分 教你如何反敗為勝
第六章 找到人性公式
第七章 反脆弱是種超能力
第八章 別讓感官騙了你
第九章 打贏未來的對手
尾聲：如果我敢於……
致謝
絕不掉書袋的注釋

在想太多的年代，做個果敢的行動派。很多煩惱，都是從想太多開始的。因為一旦開始想著怎樣掌控生活中所有事情的走向，避免風險、失敗和痛苦，人就越會害怕行動，最終無法做出任何改變。這種過度思考帶來的自我消耗，也是很多心理學、哲學大師都遇到過的人生課題。本書就帶你從這些大師的核心思想中尋找智慧，用精彩好讀、絕不掉書袋的解讀風格，講給你一個又一個妙趣橫生的哲學故事，告訴你怎樣清醒、腳踏實地地過好自己真正想要的那個人生。不做無效思考，不指望一切變好，請記住——干就對了。

(美)馬克·曼森 著 劉文 譯