●榮登《紐約時報》榜名    ●風靡30年的身心靈提升經典    ●美、英、德、法、意、韓等十幾種語言出版    ●一本足以應對動蕩不安世界的人生高效指南    ●跨越12年，3次修訂，6種原型，30年追捧    ●榮格心理學派現代著作，掀起新時代心理原型熱潮 &n等

●前言
本書的出版歷史
與第二版的不同
如何使用本書
致謝
部分 英雄之旅：地圖
引文 讓一切變得不同
1.選擇自由：向導
如何為你提供幫助
一些想法
2.生存困境：孤兒的成長之旅
經歷、來源和逆境
幸運的墮落
日常生活中的無助
在一個痛苦的世界裡生存
拒絕痛苦
犧牲品
要對生活充滿希望
關於自責
自我幫助和轉變
孤兒練習
3.找到自我：流浪者
面對未知的世界
來自內心的恐懼
自我隔離與逃避
識別出需要警惕的角色
實踐內心的想法
擁抱生活
回歸到社會群體當中
流浪者練習
4.證明你的價值：戰士
找回遺失的目標
贏得他人的尊重
掌控生活，堅守陣地
使內心與周圍環境達成平衡
潛在的朋友
因纔施教
謙卑助你取得更多成就
戰士練習
5.展示你的慷慨：利他主義者
把自己交給更偉大的事物
助人為樂能產生滿足感
教會我們懂得生命本身
學會拒絕無理的犧牲
保持對生活的熱愛和勇氣
接受也是愛的表達
信守承諾會讓你成為高貴的人
愛惜自己和身邊的人
付出和收獲
利他主義者練習
6.實現幸福：天真者的回歸
夢寐以求的幸福
深度認知自己及他人
精神財富
努力讓自己看上去很好
我們就是生活的締造者
重返伊甸園
給事物重新定義
改變看世界的方式
通過改變自我來改變世界
天真者練習
7.改變你的生活：魔法師
當你不滿於現狀
從改變自己開始
從消極因素中發現積極的一面
幫助他人和事物了解自己
做真實的自己
團結與你有相似夢想和價值觀的人
社會的轉變
魔法師練習
第二部分 自我掌控：旅行指南
引文：內在能量開發
我們的內心
每個人身上都具有幾個原型特質
原型的力量對生活的影響
內在能量影響外界角色
8.尊重你的生活：路徑
對自己有一個全面的認識
所有的原型都有其優勢
不要輕易被性別觀念影響
家庭背景的影響
工作的考驗
和他人一起成長
9.陷入困境時的指引：指南針
過度關注和認知的原因
文化對原型發展的影響
社會對原型發展的影響
被壓抑的原型力量
喚醒內心的原型
激活原型的七個步驟
10.旅行的道德規範：原則
道德原則
附錄A 英雄神話自測
Part I： 如何看待自己
Part II： 他人如何看待我
Part III：家族傳統觀對我的影響
Part IV：當前家庭對我的影響
Part V： 當前工作地點（或學校）對我的影響
Part VI： 總結
附錄B 英雄之旅團隊指導方針
寫給參與者的指南
附錄C 創造英雄環境
英雄家庭
英雄學校
英雄工作
英雄心理療法、訓練和咨詢
英雄康復十二步計劃和英雄之旅
英雄求同存異、實現社會平衡
附錄D 喚醒12種原型：注意事項

人生奇跡皆來源內在！每個人的內心都蘊藏著原始強大的潛能，隻要喚醒它，就可以助我們實現生活中偉大的夢想和成就。然而，今時今日，知道如何激發這股內心潛能方法的人卻寥寥無幾。以至於本應豐盈的心靈，卻怎麼也得不到滿足；追逐財富、權力、地位、享樂等，卻備感空虛；看似自由卻常感窒息……這是因為許多人迷失自我的真正意義與價值，失去了人生的指南針。現在，你就站在關鍵的十字路口！展讀並實踐本書，你將踏上一場的英雄之旅。你將知道專屬自己的心理原型，從而改寫自我人生藍圖。你將知道如何突破人生困境，實現不可思議的逆轉，書寫自己的傳奇。你更將體悟到如何運用自身內在的力量克服種種障礙，讓不可能之事亦有可能之法。在探索英雄之旅的過程中，你也將洞察人生的真諦，自然而然地喚醒內在能量，創造你夢想的生活！《內在英雄》被譽為榮格心理學派的現代經典，作者卡羅爾·S·皮爾森博士洞悉現代社會種種光怪陸離的現像，直抵人心隱秘之處，揭露等

(美)卡羅爾·S·皮爾森(Carol S.Pearson) 著;王甜甜 譯 著