*德國《明鏡周刊》榜單推薦，德亞4.6高分好評！

*心理問題究竟從何而來？德國雙心醫學領域專家為你答疑解惑。

*“我值得被自己好好對待。我用心照顧我唯.一擁有的東西——我的生活。”

*專業心理醫生教你逐本溯源，沒有人比你更懂自己！

*很多心理問題都是可以解決的，前提在於我們要采用新的視角。我發現在完.美主義和權力占有欲的背後是對認同感的苦苦追尋，而仇恨的背後則是屈辱的經歷，施暴的背後是被傷害，偏見的背等

●前言
導言發現靈魂
本書指南
第一章邊緣繫統：靈魂所居之處
傳遞給你的信息
特殊的身體器官
靈魂依附的紐帶
尋找過去的蹤跡
第二章一致性理論：靈魂如何保持平衡
靈魂的基本需求
我的模板，你的模板
為何靈魂的運行與臉書相似？
靈魂的克服策略
人格品質
人格障礙
當患者看起來毫無異常時
從人格障礙到應對方案的轉變
第三章生病：當靈魂出現問題時
靈魂的策略
恐懼的神經生物學機理
焦慮癥
當靈魂靠前痛苦時
第四章心身醫學觀：靈魂是怎樣從身體裡消失的
歡迎來到近現代
雙心醫學中的心髒和靈魂
這個時代的慢性疾病
附錄：ACE研究
衝動情緒如何“劫持”我們？
靈魂與免疫繫統
這一切都是想像出來的嗎？
莫名的疼痛
重視靈魂的必要性
第五章平衡：靈魂如何找到支撐點
心理治療：探尋自我的冒險之旅
花費：醫療保險及自付費用
難關：治療過程中的障礙
藥物：“快樂藥片”的作用
治療師的專長領域
對創傷敏感起來
靈魂的守衛者
心理衛生學
結語
致謝
參考文獻
重要研究成果
推薦閱讀
名詞索引

德國雙心醫學領域專家扎比內·韋裡·馮·利蒙結合臨床案例以及眾多神經科學家、心理學家的研究成果，用輕松有趣的筆調深入淺出地向我們展露了大腦和情緒的秘密，解釋心理機制的運作與需求，並針對各種心理問題提出了切實可行的解決辦法。這不僅是一部心理學佳作，還是指導我們面對現實心理困境的指導書。本書讓我們得以開始重新審視自己：被我們忽視的內心聲音，其實早該去傾聽；我們一直逃避的問題，其實有辦法解決！

(德)扎比內·韋裡·馮·利蒙 著 黃超謨 譯

     有時候，我們不妨停下來，後退一步，問一下自己：我究竟身在何方？當然，不是讓你在職業生涯的晉升道路上後退一步，更不是讓你在超市結賬的最短隊伍裡後退一步。這裡的後退一步，是針對本源上物種多樣性的發展之路來說的。因為在這個問題上，總有一些錯誤的認知大行其道，比如“人類源於猴子”的說法。不知出於何種原因，生物學家修正的版本沒有獲得廣泛認知，即“人類不是來源於猴子，人類本身就是猴子”。 盡管如今我們發明了煮蛋器，會開著小轎車去上班，但我們仍然隻擁有一個低等的靈長類大腦。具體來說，就是靈長目的類人猿亞目。此外，我們還是哺乳類動物和脊椎動物，這讓我們成了鼩鼱和盲鰻的近親，因為它們有著與我們相似的大腦，至少在結構和功能上相同。 人類能制定出營業稅法，能建造節能型房屋，這都歸功於大腦皮層。大腦皮層是大腦中的“奮鬥者”和“機靈鬼”。有的脊等