《焦慮癥的自救 實戰篇》
☆現代焦慮癥治療的先驅萊爾·威斯經典代表作☆一部寫給全世界抗焦慮癥戰士的隨身手冊☆一部特別關注廣場恐懼癥患者的療程指南☆特別收錄作者在1968—1970年間，為1300多名神經癥患者寫的8篇治療日志☆暢銷優選50年，哈珀·柯林斯（Harper Collins）正式授權☆優選數千萬患者實踐有效的非藥物治療法☆焦慮癥患者社群力薦讀物！☆英國、美國、加拿大、澳大利亞等國精神科醫生、心理治療師、全科醫生推薦閱讀！
《焦慮癥的自救 演講等

●《焦慮癥的自救 實戰篇》
●《焦慮癥的自救 演講訪談篇》
●《焦慮癥的自救 從神經繫統角度出發治愈焦慮癥》
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《焦慮癥的自救 實戰篇》
有一種恐懼：它是如此非理性，讓人害怕離開家，害怕去超市，害怕坐公交車，甚至害怕去幼兒園接孩子放學；它是如此真實，讓人頭暈目眩、心如擂鼓、雙手顫抖。它叫作廣場恐懼癥，屬於焦慮癥的一種。本書是現代焦慮癥治療的先驅萊爾·威斯經典代表作《焦慮癥的自救》繫列的第二部。在這本書問世之前，尚不存在一本由醫生直接為遭受廣場恐懼癥困擾的患者創作的著作。在書中，威斯醫生除了對處於焦慮狀態的人提供幫助外，還特別為遭受廣場恐懼癥困擾的患者提供切實的指導。本書除了繼續深入剖析導致焦慮癥的神經原因、認知原因和情緒模式外，更是以真實案例為模板，細致入微地還原患者的治療過程。書中特別收錄了作者在1968-1970年間，為1300多名神經癥患者寫的8篇治療日志。這些患者中的大多數患的是廣場恐懼癥，他們來自英國、美國、澳大利亞、新西蘭、南非、中國、日本等國家。無論你是患有廣場恐懼癥，還是驚恐等

(澳)克萊爾·威克斯 著 韓波 譯 等

《焦慮癥的自救 實戰篇》
     章 敏感：眾多神經癥的簡單誘因 如果你是因為受到神經癥的困擾而決定閱讀本書，你可能既滿懷希望，又半信半疑。 你過去可能已經嘗試過很多種治療方法，但往往以失敗告終，所以現在連嘗試的勇氣都沒有了。你或許已經受病魔折磨太久，覺得自己已經無藥可救了。 此時的你心懷疑慮，又不甘心放棄。我可以向你保證，不管你過去的治療失敗過幾次，也不論你的患病時間有多長，你都能夠康復。 或許，像許多神經癥患者一樣，你身上並沒有致病的性格缺陷，事實上，你可能什麼特定的問題都沒有。我的許多患者在患病前家庭幸福、事業有成。之後，他們開始莫名地擔憂現狀，害怕自己的感受，不僅擔憂當前發生的事情，也對未來感到憂慮。在不知不覺中，他們的神經耍了花招，愚弄了他們。 花招再多，萬變不離其宗 執業多年等