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關於養生保健 >> 健康百科
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42.
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小心胃癌纏上你
市場價:350元 優惠價:249元
立刻節省:101元
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45.
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拍出健康來
市場價:126元 優惠價:100元
立刻節省:26元
全場正品
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49.
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激活自愈力——做自己的健康管理師
市場價:498元 優惠價:324元
立刻節省:174元
《激活自愈力——做自己的健康管理師》 這本書糾正了目前大部分人群將健康交付於醫生和藥物的現像和思維模式,從而忽略了自己與生俱來的抗病能力。本書旨在引入“個人健康管理”的概念,通過一些自然療法幫助大家重新激活自身的自愈機制,增強自身的抵抗力從而逐漸遠離藥物、遠離疾病,享受健康。...
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50.
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輕松度過更年期(精)/全媒體健康傳播繫列叢書
市場價:360元 優惠價:256元
立刻節省:104元
更年期是人生的必由之路,正確認識和對待更年 期,有益於安然度過更年期。舒寬勇主編的《輕松度 過更年期(精)/全媒體健康傳播繫列叢書》從女性更年 期基本知識、更年期易患哪些疾病、更年期疾病的防 治以及更年期自我保健常識等方面進行了深入淺出的 講解與問答式的闡述。正確指導進入更年期的女性朋 友如何面對,並怎樣在專科醫師的幫助下,運用科學
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肺癌患者指南(精)/全媒體健康傳播繫列叢書
市場價:360元 優惠價:256元
立刻節省:104元
肺癌的診斷及治療技術更新很快,而且可讀書籍 非常多,但大都專業性非常強,對絕大多數患者及家 屬來說難以理解。劉智華主編的《肺癌患者指南(精 )》最大的特點就是以通俗易懂的語言來介紹肺癌的 各種治療方法與最新研究成果中專業的內容,讓絕大 多數患者及家屬能看得明白。本書的主要介紹了肺癌 的基本情況、肺癌篩查、肺癌預防、肺癌治療、護理 等...
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嬾園醫語/近代名醫醫著叢書
市場價:290元 優惠價:206元
立刻節省:84元
傅嬾園,近代中醫學家,號嬾園居士。於民國四 年(1915年)創立浙江中醫專門學校,自編教材,親 自授課,開中醫教育之先河。學術上承紹派傷寒傳統 ,辨證重濕,施治主化,用藥樸實輕靈,重視邪有出 路。 傅崇黻原著的《嬾園醫語/近代名醫醫著叢書》以 陝西中醫藥大學館藏《嫩園醫語》(浙江中醫專門學校 教科書)為底本,將底本豎排格式轉...
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健康到你家--科普專家送健康
市場價:450元 優惠價:405元
立刻節省:45元
韓曄、段佳麗主編的這本《健康到你家--科普專家送健康》是北京市衛生健康委員會2018年北京健康科普專家團健康巡講優秀作品精選,內容涉及心腦血管健康、生殖與婦女保健、骨骼健康、精神心理健康、健康生活方式、日常保健、急癥急救、飲食健康、運動健康、中醫保健、口腔保健、視力保健等多個領域。全書語言通俗易懂、指導性強,可供城鄉居民閱讀參考。...
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你好腸道(21世紀值得被重視的智慧器官)
市場價:498元 優惠價:344元
立刻節省:154元
菲利普·哥德貝爾吉、卡羅琳·芭爾瑪-莎米娜圖爾編著的《你好腸道(21世紀值得被重視的智慧器官)》一探體內小宇宙!用正確的健康知識取代眾多道聽途說,戳穿虛假信息的真面目,讓毫無依據的胡說八道滾開!從科學數據中提煉出可用於日常生活中的健康知識,心平氣和地保養身體。 肚子裡面有什麼?健康和幸福! 腸道健康是滿足之源、平和之源、快樂之源!...
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這本書能讓你穩定血壓(修訂版)
市場價:398元 優惠價:275元
立刻節省:123元
采薇主編的《這本書能讓你穩定血壓(修訂版)》是專門為高血壓患者編寫的穩壓指南,從血壓常識、飲食調理、風險控制、情緒調節、運動選擇、藥物配合、四季養生、中醫保健等幾大方面入手,涵蓋了日常生活應注意的各項內容,適合所有的高血壓患者閱讀。不論是臨界及輕度高血壓患者,還是中、重度高血壓患者,在配合專業醫生的同時,按照本書的建議去做,能有效改善病情,防止高血壓引發各種意外。...
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不喫糖的理由(上癮疾病與糖的故事)
市場價:590元 優惠價:419元
立刻節省:171元
暢銷書《我們為什麼會發胖》作者在本書中提出一個開創性的、使人大開眼界的觀點:糖是新世紀的煙草,在強大遊說集團的支持下,盤踞在我們的生活中,使我們生病。
在美國人中,糖尿病現在已經非常普遍了,肥胖已經達到了流行病的比例。糖是這一切的根源,也是其他與健康相關問題的根源。作者用他標志性的既科學又直白的語言風格,深入到美國用糖的歷史中:糖的使用非常廣泛,而且具有成癮性,像煙草一...
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這樣活不招癌
市場價:450元 優惠價:297元
立刻節省:153元
全場正品
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破譯健康密碼/科學美國人精選繫列
市場價:598元 優惠價:425元
立刻節省:173元
食物可以掌控基因,扮演激素?生活在雲端的微生物,如何影響我們的健康?節食可以改善腸道菌群?體重指數BMT存在什麼樣的缺陷?塗什麼樣的防曬霜不傷皮膚?保持樂觀,降低體溫,可以延年益壽?你的基因組完整嗎?基因治療、“定制嬰兒”可靠嗎?……環球科學雜志社、外研社科學出版工作室編的《破譯健康密碼》精選《科學美國人》近年來健康科學領域的前沿研究成果,邀你一起用科學的方法破譯健康的密...
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她健康(女性常見病百問百答)
市場價:490元 優惠價:441元
立刻節省:49元
孫愛軍、李曉鼕主編的《她健康(女性常見病百問百答)》以婦科常見病、多發病為切入點,全面、通俗地介紹了這些疾病的預防與保健方法,以及出現異常情況時的應對措施,包括月經問題的調理方案、慢性炎癥的治療方法、腫瘤的早期發現與治療以及近年來呈上升趨勢的子宮內膜異位癥、卵巢早衰、不孕不育等內容。本書科學性強,形式生動、有趣,語言通俗易懂,希望能夠為廣大女性的健康提供幫助和指導。...
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農村兒童健康知識讀本/新農村健康教育繫列叢書
市場價:240元 優惠價:182元
立刻節省:58元
錢玲主編的《農村兒童健康知識讀本/新農村健康 教育繫列叢書》由中國健康促進中心錢玲教授主編, 為面向農村讀者的兒童健康科普讀物。分為六部分內 容,第一部分“生長發育”主要包括了從嬰幼兒到青 少年的身體發育規律、青春期發育的知識;第二部分 “營養膳食”側重於嬰幼兒和學前兒童的營養均衡問 題;第三部分“行為習慣”包括衛生習慣、飲食習慣 ...
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二十四節氣養生讀本
市場價:380元 優惠價:304元
立刻節省:76元
楊思進主編的《二十四節氣養生讀本》結合立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立鼕、小雪、大雪、鼕至、小寒、大寒二十四節氣,緊密聯繫生活實際,從飲食、睡眠、活動、穴位按摩等方面介紹了日常養生小知識。書中介紹的養生方法簡單易行,養生食療方也便於取材。 本書圖文並茂,語言通俗易懂,適合普通大眾閱讀。...
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秒睡(幸福人生的睡眠秘訣)
市場價:450元 優惠價:311元
立刻節省:139元
你和幸福隻差一個好夢。 這個世界讓你像是上了發條的鐘表,忙碌個不停。殊不知,幸福人生的秘訣不是忙碌,而是睡一個好覺。 資深精神科醫師劉毅君,專注睡眠領域12年,臨床一線成功案例精華呈現。 書中由淺入深地講解了現代人失眠的原因,提出了秒睡熱身練習、自我催眠、高階秒睡秘訣等多種健康睡眠方案,讓你三秒入睡,五分鐘滿血復活,深睡一小時等於三小時。他獨創的心理分...
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醫生最想讓你做的事
市場價:699元 優惠價:454元
立刻節省:245元
你周邊是不是有很多人存在這樣或那樣的情況:缺乏睡眠,人際關繫緊張,肥胖,營養不良,壓力成疾,隔三差五生病…… 《運動改造大腦》作者、哈佛醫學院教授約翰·瑞迪博士在《醫生最想讓你做的事》裡指出,盡管文明發展迅速,但我們的身體並沒有跟上時代的步伐。這種失配影響到我們生活的每個領域,包括身體健康,還有情感健康。 約翰·瑞迪、理查德·曼寧著的《醫生最想讓你做的事》中...
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