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| 關於養生保健 >> 藥膳/食療
的商品,您可以選擇喜愛的排列方式
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養生藥膳自己開 
市場價：880元 優惠價：625元
立刻節省：255元
全場正品
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運動型食譜
市場價：590元 優惠價：419元
立刻節省：171元
全場正品
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治愈繫美食(精)
市場價：1380元 優惠價：980元
立刻節省：400元
蘇珊·柯蒂斯、帕特·托馬斯、德拉加娜·維利
納克著的《治愈繫美食(精)》從飲食保健的角度介紹
了超過175種食材(蔬果、香辛料、肉類、油脂等)的營
養特性，尋找每種食物的功效、最佳食用方式以及簡
單美味的烹飪方法，並針對具體健康問題設定日常飲
食計劃，例如心髒健康、關節保護及美容纖體。...
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岊山藥膳(精)
市場價：2680元 優惠價：2144元
立刻節省：536元
孫啟玉著的《岊山藥膳（精）》分為三篇。上篇為概述部分，包括齊魯飲食養生文化歷史沿革、博山四四席與岊山藥膳的特色。中篇為藥膳部分，分為營養藥膳、中醫辨證體質調理藥膳和臨床常見病輔助藥膳。下篇為常用食材部分，以博山特產食材為主，按照蔬菜類、豆類及豆制品、糧食和糧食制品、肉及肉制品、水產品及其制品、蛋及蛋制品、菌類、水果、堅果及籽類、食用油及調味品、糖果蜜餞、乳與乳制品、其他類...
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胡大一--高血脂飲食宜忌
市場價：399元 優惠價：287元
立刻節省：112元
對於很多高脂血癥患者來說，“怎樣喫”是個很大的難題。怎樣選擇有降脂作用的營養素？哪些食物有益於降脂？怎樣喫降脂效果好？哪些中藥有降脂功效？高脂血癥並發癥患者飲食要注意什麼？不同的高脂血癥人群怎樣喫……胡大一編著的《胡大一--高血脂飲食宜忌》從高脂血癥患者關心的飲食問題入手，指導高脂血癥患者日常飲食中的“宜”與“忌”，解決怎麼喫能更有效降脂等問題。 專家團隊的傾心奉獻...
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食物相克與藥物相克(精)/家庭實用百科全書養生大繫
市場價：320元 優惠價：221元
立刻節省：99元
李春深編著的《食物相克與藥物相克(精)》主要
介紹了食物相克與藥物相克的知識，日常生活中，人
們在注重科學膳食的同時，更應注重飲食搭配、食物
相克及飲食宜忌。人們在生病或身體不適的時候，更
需要了解食物和藥物的性質，掌握食物與藥物之間的
相克機理，避免因飲食或服藥不當而延誤甚至加重病
情。藥物或食物相克，是指藥物與食物之間，藥物與
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三高飲食指南(知病知食)
市場價：298元 優惠價：197元
立刻節省：101元
為了給予廣大“三高”人群以更好的飲食和防病
指導，胡維勤特別編寫了這本《三高飲食指南(知病知
食)》，在幫助讀者全面認識“三高”及了解其飲食調
養原則的基礎上，聚焦多種常見食材和中藥材，並為
讀者提供相應的食療方和藥膳方，讓您科學調養，健
康生活。同時，編者還為“三高”人群量身定制了詳
細的全天帶量食譜，以及經過營養配比而調成的四周
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把健康喫在碗裡(中醫專家指導用書)
市場價：388元 優惠價：256元
立刻節省：132元
王鳳岐，吳大真，姜波著的《把健康喫在碗裡（
中醫專家指導用書）》分別從中醫、營養、美味三種
角度針對日常人們遇到的身體“煩惱”和疾病，告訴
大家應該喫什麼、為什麼這麼喫以及怎麼喫既健康又
好喫！王鳳岐作為著名的國醫專家，有著非常豐富的
臨床經驗，精通各種食物的藥用價值，有很多病人接
受他的食療建議得以康復；吳大真針對王老師為我們
提...
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常見病藥膳食療
市場價：490元 優惠價：368元
立刻節省：122元
全場正品
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陰陽平衡防百病
市場價：298元 優惠價：216元
立刻節省：82元
俗話說，“人喫五谷雜糧哪有不生病的呀？”但每個人都經歷過那病來如山倒，病去如抽絲的漫長過程。就拿在平常不過的普通感冒，不喫藥能自愈，時間不也得個有七八天纔能完全好利索。 當我們每每一生病就抱怨，藥片療效太慢，全民都喜歡去跑到醫院打點滴的時候，你又沒又想過向自己的身體找原因呢？ 其實，如果細細體會，不難發現的遠離疾病的奧秘在於“平衡”二字，簡單來說，也就是想不生...
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百喫不厭江南菜/健康美食廚房
市場價：299元 優惠價：224元
立刻節省：75元
孔陽編著的《百喫不厭江南菜/健康美食廚房》就江南地區的菜繫品種分類編寫，囊括地區廣泛，彙集了江南菜中最經典的菜肴，道道經典、美味，使您不出家門就可以享受到別具特色的江南風味。 《百喫不厭江南菜/健康美食廚房》圖文並茂，一目了然，非常適合廣大家庭及烹飪愛好者閱讀使用，也可供飯館、酒店經營參考。...
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廚房裡的養生經
市場價：260元 優惠價：195元
立刻節省：65元
一個聰明的女人，要懂得如何養生，了解自己該喫什麼，怎樣喫纔能更健康，若是飲食混亂，就會讓自己處於一種“慢性自殺”的狀態，嚴重時甚至會引發食物中毒，危及生命。吳皓主編的《廚房裡的養生經》針對女性朋友詳細介紹了各種食物的作用與功效，以及烹飪的技巧和注意事項。此外，每一節還附帶養生食譜，其中還介紹了通過飲食治療疾病和美容的一些方法。因此，如果你是一個聰明的女人，那麼就快來閱讀《...
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說吧醫生
市場價：360元 優惠價：278元
立刻節省：82元
《說吧醫生》是一部內容豐富、非常有趣的科普讀物，談到的都是生活中司空見慣卻又似是而非的問題，針對每一個問題，作者呂洛衿本著科學的探索精神，通過生動的案例講述，結合最新研究進展，為讀者逐漸揭開謎底，帶來新的視角，顛覆舊的常識。作者的洞察力敏捷細致，善於發現問題，思維嚴謹縝密，長於分析問題，文字生動活潑，深入淺出地闡述每一個問題，即從科學出發但又不拘泥於科學的嚴肅，細細讀來令人興...
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中華藥酒配制精講
市場價：380元 優惠價：274元
立刻節省：106元
藥酒在我國的使用歷史已超過幾千年，是人們防病治病、養生保健、延年益壽的佳品。本書精心選取了療效確切、安全易制的藥酒配方，分為延年益壽、強筋壯骨、安神健腦、調理脾胃等功效的保健藥酒，以及呼吸科、消化科、心腦血管科、內分泌科等治病康復藥酒，每一藥酒方分：來源，處方，制備，用法，功效，適宜人群(或主治)，按語等內容。 祁公任、陳濤編著的《中華藥酒配制精講》內容突出“廉、...
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中華傳統保健藥膳/中醫藥精品繫列叢書
市場價：480元 優惠價：346元
立刻節省：134元
中華藥膳源遠流長，自宮廷到民間，廣為傳播。在現代人們的生活中，藥膳也得到了空前的普及，並在國外也享有盛譽，備受青睞。藥膳是中國傳統飲食和傳統醫學的重要內容，如今，作為一門獨具特色的科學，它已走進千家萬戶，傳遍世界各地《中華傳統保健藥膳》收錄了我國歷代經典藥膳上千例，均為原料簡單易得、操作簡便。它是一本不可多得的藥膳工具書。 《中華傳統保健藥膳》由趙宇寧等編著。...
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王偉盤飾藝術
市場價：650元 優惠價：494元
立刻節省：156元
全場正品
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糖尿病自我調治全典(精)
市場價：1098元 優惠價：791元
立刻節省：307元
中醫堂編委會編著的《糖尿病自我調治全典》提供的治療方法簡單易行，實用有效，不同類型的糖尿病患者均能從中找到適合自己的治療方案。 這是一本寫給大眾讀者的關於糖尿病防治的普及讀本，通過通俗易懂的講解與分析，幫助廣大糖尿病患者早發現、早治療，趨利避害，減少並發癥的發生，擺脫終生服藥的痛苦，同時可使普通大眾全面、正確地認識糖尿病，提早改變不健康的生活方式，遠離糖尿病。 ...
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喫出陽剛
市場價：240元 優惠價：182元
立刻節省：58元
全場正品
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腦健康指南/第一健康繫列叢書
市場價：350元 優惠價：252元
立刻節省：98元
田文正編著的《腦健康指南》是一本關於腦健康的科普讀本。全書共十章，前三章介紹大腦的結構與功能，大腦的營養代謝特點。大腦老化的原理。第四至第九章介紹腦血管病、老年期痴獃、帕金森病、抑郁癥、焦慮癥和睡眠障礙的自我保健，內容涵蓋飲食、營養治療、心理、運動、家庭護理等。第十章總結了如何保護大腦健康。全書內容豐富，資料翔實，實用性強，是中國人健腦防衰的家庭必備參考書。...
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看視頻學做健康素食
市場價：298元 優惠價：224元
立刻節省：74元
全場正品
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月經期婦女宜喫食物
市場價：220元 優惠價：169元
立刻節省：51元
《月經期婦女宜喫食物》(作者戴永梅、謝英彪)由婦科專家、營養食療專家共同撰寫。簡單介紹了有關月經的基礎知識，詳細闡述了月經期婦女的飲食調養，以及月經不調、閉經、痛經、經前期緊張綜合征、絕經期綜合征5種常見月經病婦女宜喫的食物和600多個食療驗方。《月經期婦女宜喫食物》內容豐富，科學實用，適合廣大女性朋友，尤其是患有月經病的患者及其家屬閱讀，也適合醫務人員、婦幼保健工作人員、...
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食療是最好的偏方
市場價：268元 優惠價：166元
立刻節省：102元
利於病，良藥不必苦口，餐桌上的食物，喫對了，就能輕輕松松治大病，為此，易磊編著的這本《食療是最好的偏方》針對不同人的養生調治需求，對健康、亞健康及病患者，都給出了與之相應的食療偏方，通過食物調補、滋養，就能不喫藥，少花錢，實現家常便飯勝似“良藥”的美好願望。...
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糖尿病飲食調養一本就夠--不餓不暈防並發癥
市場價：328元 優惠價：236元
立刻節省：92元
糖尿病是一種常見的慢性病，單靠藥物治療是不
足以控制病情的。喫好、喫對一日三餐，在防治糖尿
病的過程中起到的作用更大！本書主編陳偉教授為協
和醫院營養科主任、北京糖尿病防治協會理事長，在
糖尿病飲食調養方面經驗豐富，他在書中教給讀者如
何從一日三餐做起，掌握糖尿病的飲食療法。
陳偉著的《糖尿病飲食調養一本就夠：不餓不暈
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馬克思主義信仰的現代困境及出路--基於高校師生的經驗證據/哲學研究論叢
市場價：500元 優惠價：385元
立刻節省：115元
在現代化與社會轉型背景下，馬克思主義信仰是否存在“信仰危機”，在學術界引起廣泛爭議。蔣榮以當代中國最具獨立意識與批判精神的高校師生作為觀察對像，借鋻政治支持理論，采用量表工具，嘗試對高校師生的馬克思主義信仰狀態進行客觀測評。蔣榮所著的《馬克思主義信仰的現代困境及出路--基於高校師生的經驗證據/哲學研究論叢》突破傳統馬克思主義信仰研究以規範研究為主的範式，采用結構方程建模方...
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小病少喫藥食療是王道/健康愛家繫列
市場價：498元 優惠價：368元
立刻節省：130元
石晶明編著的《小病少喫藥食療是王道》是一本居家保健與養生的指導性讀物。針對健康人群和亞健康人群的日常保健、老百姓息息相關的常見性疾病，采用中醫辨證方法，精心挑選了行之有效的食療藥膳方，內容豐富全面。 孫思邈曾說：“安生之本，必資於食，不知食宜，不足以生存。”同樣，西方聖醫希波克拉底也說：“你的食物，就是你的醫藥。”健康是生活的基石，把握健康從這裡開始！...
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