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高效減脂 打敗停滯期 
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
體重停滯期，是減肥路上的殺手，有些人因體重維持不再下降而放棄減肥，導致前功盡棄！本書由肥胖門診專業營養師總結自己多年經驗，告訴大家減肥期間如何調配自己的一日三餐和加餐。另有17種熱門減脂瘦身方案，59款戰勝停滯期的減重食譜，幫你輕松應對瘦身停滯期，成功減脂不復胖。
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284.
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胃養護與胃病防治
市場價：300元 優惠價：260元
立刻節省：40元
高峰、邵榮姿主編的《胃養護與胃病防治》詳細介紹了針對胃的中醫中藥、傳統療法、飲食營養、科學起居、運動鍛煉、興趣愛好的養護方法和常見胃病的防治知識。《胃養護與胃病防治》內容豐富新穎，方法科學實用，文字簡明流暢，適合廣大群眾、胃病患者及親屬閱讀，亦可供基層醫務人員參考。
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高效減脂 打敗停滯期
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
體重停滯期，是減肥路上的殺手，有些人因體重維持不再下降而放棄減肥，導致前功盡棄！本書由肥胖門診專業營養師總結自己多年經驗，告訴大家減肥期間如何調配自己的一日三餐和加餐。另有17種熱門減脂瘦身方案，59款戰勝停滯期的減重食譜，幫你輕松應對瘦身停滯期，成功減脂不復胖。
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關繫的建築學 原作2010-2021創作實踐 圖書
市場價：3730元 優惠價：3110元
立刻節省：620元
本書收錄了建築工程師關於關繫的作品，他們的作品涵蓋了城市設計、項目策劃、博物館、美術館、文化中心、市民活動中心、公園景觀、濱水景觀、景觀建築、舊建築改造、工業遺存更新等。本書包括了關繫的前置、關繫的進化、關繫的觀想、關繫的詩學四部分。
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拋物線方程在計算電磁學中的應用 圖書
市場價：940元 優惠價：790元
立刻節省：150元
本書以拋物線方程為核心，既有基本理論的支撐，又有實際算例的驗證，繫統闡述了拋物線方程的推導過程和基本解法；深入探究拋物線方程與其他方法相結合，有效改善拋物線方程的精度、適用範圍等；同時為了求解寬角度的電磁散射問題，引入寬角拋物線方程，將拋物線方程的準確角度提高到45°，並在頻域的基礎上推導出時域下的拋物線方程。本書內容較為全面，工程實用性強，既可以作為高等院校高年級本科生、研究生的參考書，也可以供從事電磁場電磁波相關專業的技術人員、科研工作者閱讀。
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拋物線方程在計算電磁學中的應用 圖書
市場價：1020元 優惠價：850元
立刻節省：170元
本書以拋物線方程為核心，既有基本理論的支撐，又有實際算例的驗證，繫統闡述了拋物線方程的推導過程和基本解法；深入探究拋物線方程與其他方法相結合，有效改善拋物線方程的精度、適用範圍等；同時為了求解寬角度的電磁散射問題，引入寬角拋物線方程，將拋物線方程的準確角度提高到45°，並在頻域的基礎上推導出時域下的拋物線方程。本書內容較為全面，工程實用性強，既可以作為高等院校高年級本科生、研究生的參考書，也可以供從事電磁場電磁波相關專業的技術人員、科研工作者閱讀。
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20世紀中國鄉土的浪漫書寫
市場價：930元 優惠價：780元
立刻節省：150元
《20世紀中國鄉土的浪漫書寫》講述了：20世紀鄉土創作通常被視作中國現代化歷程寫照，揭示著鄉土面臨被城市化進程蠶食這一景況。作家一方面努力改變鄉土衰敗不振的狀態，另一方面也流露出對未來發展道路的迷惘。在過去的研究中，我們比較注意從“城鄉差異”的角度來發掘這一現代轉換的意義，但僅僅關注到“差異性”也不足以完全闡述中國作家心態的變化，而對“浪漫書寫”的重新認識，將有可能具體地揭示中國20世紀鄉土文學發展的若干細節。
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人像攝影美學基礎入門 擺姿藝術
市場價：920元 優惠價：770元
立刻節省：150元
“人像攝影美學基礎入門”叢書分別從人像攝影的主題設定、擺姿藝術、關繫處理和構圖藝術這四個角度切入，對人像攝影中的核心知識進行了繫統梳理。
本書所關注的是人像攝影的擺姿藝術，幫助讀者從攝影的角度去了解和研究人物，展現精彩的人物形像及其豐富的個性特征。本書分別從擺姿藝術的若干要領和理論知識入手，細致講解何謂擺姿、擺姿美學、擺姿的原理與方法、人體修飾等擺姿方面的核心內容。讀者可以從中學到擺姿藝術的理論和技能。書中的每個主題都被細，並通過生動的照片案例解析來幫助讀者理解相關的知識內容，易讀易懂，可達到舉一反三的學習效果。同時，在重要的知識點上，還增加了“延伸閱讀”和“技法提高”板塊，以幫助讀者對知識點進行更深入、繫統的學習。
本書適合攝影初學者、想要提升攝影技術的攝影“發燒友”以及攝影培訓學校的師生閱讀。
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英語聽力分級專練:中考篇
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
《英語聽力分級專練·中考篇》根據國家英語課程標準對於中考學生所要達到的聽力水平的要求，由一線名師精選大量中考聽力真題，精心編寫而成。《英語聽力分級專練·中考篇》包括聽力專項技能突專題提升訓練、中考聽力真題試卷和中考聽力模擬試卷四大部分。聽力專項技能突破分若干專題，多層次、全方位地奠定學生的聽力基專題提升訓練、真題和模擬試卷科學地檢測學生的聽力水平，通過技巧分析和大量練習，幫助學生有效突破聽力障礙，提高聽力水平和應試能力。
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麗姿華章 蘇繡藝術漫談 圖書
市場價：640元 優惠價：540元
立刻節省：100元
王麗華是蘇州人，自幼研習蘇繡，曾求學於中國美術學院，並得到藝術大師及刺繡界前輩的悉心指導，深得蘇繡藝術的精髓。作為研究員級高級工藝美術師、蘇州工藝美術職業技術學院客座教授、蘇繡代表性傳承人，她努力探索用傳統刺繡的形式表現當代氣息，的八工針法借鋻了中國古代建築和家具中的榫卯技法，創作出的作品色彩豐富飽滿、針法靈動活潑，是對傳統刺繡的突破和創新，極大地豐富了蘇繡的表現力，被稱贊為“光與影的佳作”。 這本著作既是王麗華研習蘇繡的心得和創作的總結，也是對其一路研修、創新的艱辛歷程的回顧。書中講述的知識，是她通過實踐驗證後獲取的真知灼見；書中介紹的作品，則是她精心挑選出來的精品，既是美的欣賞，也是學習的樣板；書中敘述的創作心得，亦是初學者的研習資料。
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胃養護與胃病防治
市場價：340元 優惠價：290元
立刻節省：50元
高峰、邵榮姿主編的《胃養護與胃病防治》詳細介紹了針對胃的中醫中藥、傳統療法、飲食營養、科學起居、運動鍛煉、興趣愛好的養護方法和常見胃病的防治知識。《胃養護與胃病防治》內容豐富新穎，方法科學實用，文字簡明流暢，適合廣大群眾、胃病患者及親屬閱讀，亦可供基層醫務人員參考。
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腎友食療精選
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
本書結合現代醫學，發揮傳統中醫藥治療慢性腎髒病的優勢，介紹目前中西醫治療慢性腎病的的相關飲食原則，並通過對專病種不同證型患者的精選出多種食療方供其選擇，以改善患者體質、減輕痛苦、改善其生活質量等。
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自動駕駛汽車位姿估計與組合導航 圖書
市場價：1110元 優惠價：930元
立刻節省：180元
本書繫統地介紹了基於全球導航衛星繫統與裡程計類繫統的自動駕駛汽車位姿估計與組合導航方法，包括自動駕駛汽車多源異構傳感繫統時空對準方法，GNSS信號不良時融合車輛動力學、多軸IMU與視覺信息對車輛姿態與速度進行估計的方法，GNSS信號良好時基於GNSS/INS信息融合的車輛姿態、速度和位置估計方法，GNSS信號失效時基於視覺信息、輪速、單軸陀螺儀以及車道線地圖的位置估計方法，並詳細介紹了算法原理、設計過程和實驗驗證效果。
本書可供企業、科研機構和高等院校中從事自動駕駛汽車技術開發的工程技術人員參考，也可作為車輛工程、自動控制專業研究生和高年級本科生的教材。
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關繫的建築學 原作2010-2021創作實踐 圖書
市場價：3730元 優惠價：3110元
立刻節省：620元
本書收錄了建築工程師關於關繫的作品，他們的作品涵蓋了城市設計、項目策劃、博物館、美術館、文化中心、市民活動中心、公園景觀、濱水景觀、景觀建築、舊建築改造、工業遺存更新等。本書包括了關繫的前置、關繫的進化、關繫的觀想、關繫的詩學四部分。
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正姿控筆訓練 控筆基礎 圖書
市場價：120元 優惠價：110元
立刻節省：10元
《正姿控筆訓練.控筆基礎》
1.雙姿圖示+視頻講解
2.40種趣味控筆
3.8種典型錯誤握筆姿勢糾正
4.20種線條圖形控筆
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正姿控筆訓練 筆順和漢字 圖書
市場價：120元 優惠價：110元
立刻節省：10元
《正姿控筆訓練·筆順和漢字》
1.雙姿圖示+視頻講解
2.7種常見筆順規則講解
3.5種特殊筆順規則講解
4.20個易錯筆順漢字書寫
5.常用漢字分類練習
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301.
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速寫本三姿名師篇
市場價：510元 優惠價：430元
立刻節省：80元
暫無
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302.
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高效減脂 打敗停滯期
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
體重停滯期，是減肥路上的殺手，有些人因體重維持不再下降而放棄減肥，導致前功盡棄！本書由肥胖門診專業營養師總結自己多年經驗，告訴大家減肥期間如何調配自己的一日三餐和加餐。另有17種熱門減脂瘦身方案，59款戰勝停滯期的減重食譜，幫你輕松應對瘦身停滯期，成功減脂不復胖。
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馬爾智與他的梅伶蘭姿 藝術 書籍
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
《梅伶蘭姿》是一本以梅蘭芳手姿為主、輔以更多相關圖片的書，體現了馬爾智由衷欣賞梅蘭芳蘭花指的集中表現，反映了梅蘭芳京劇藝術的藝術魅力所產生的深遠國際影響以及延及對一位美國學者的深刻影響。
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306.
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跑步聖經 國家隊教練教你完美跑姿 圖書
市場價：450元 優惠價：380元
立刻節省：70元
本書根據編者多年的跑步體會與教學經驗，詳細介紹了跑步姿勢的理論知識及練習方法，為跑步愛好者制定了一套繫統而科學的跑步姿勢練習方法。全書共分五章，全面剖析了跑步姿勢，以及對跑步姿勢的自我評估和糾正訓練，從理論到實踐，讓跑友全面認識跑步姿勢，並根據自身特點找到適合自己的跑步姿勢，從而達到降低運動損傷，在提高跑步經濟性的同時提升運動成績的目的。
本書圖文並茂，秉承了運動理論知識與實訓相結合的特點，從技術、基礎理論以及練習方法三個角度幫助讀者掌握跑步姿勢的理論與練習方法。本書內容簡單易懂、結構清晰、實用性強、訓練計劃嚴謹，適合跑步愛好者、大中專院校師生及健身培訓人員閱讀，同時也是健身愛好者的推薦參考書。
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【新華書店正版】低姿匍匐書一號哨位 正版書籍人民文學出版社 圖
市場價：270元 優惠價：230元
立刻節省：40元
青春有很多種樣子，很慶幸，我們的青春有穿軍裝的樣子。《低姿匍匐》是軍事新媒體“一號哨位”創立六年間千萬文字的結晶，展現了真實的軍旅生活和軍人的內心世界。不需要衝鋒陷陣的和平年代，有一群人在低姿匍匐。那些孤獨的邊防衛士、沒能從天邊回來的飛行員、為生命逆行的救援英雄，那些空無人煙的海島、風雪肆虐的高原、荒涼寂靜的山溝……這些故事，是屬於他們的光輝歲月。
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高精度GNSS/INS組合定位及測姿技術 圖書
市場價：700元 優惠價：590元
立刻節省：110元
《高精度GNSS/INS組合定位及測姿技術》繫統地介紹了全球衛星導航繫統（GNSS）和慣性導航繫統（INS）基本理論以及GNSS/INS組合定位的理論、方法和繫統設計。
《高精度GNSS/INS組合定位及測姿技術》分為8章，在介紹GNSS和INS理論的基礎上，從高精度定位以及組合定位的基本概念和方法入手，繫統地闡述了高精度定位與測姿技術以及松組合、緊組合和深組合等不同架構的組合導航技術，詳細闡述了高精度接收機以及高精度組合定位繫統的實現細節，最後給出了高精度GNSS/INS組合定位與測姿繫統的繫統設計與應用。
《高精度GNSS/INS組合定位及測姿技術》可供從事衛星導航、組合導航等專業領域的工程技術人員以及高校師生閱讀參考。
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309.
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英語語音教程
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
暫無
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310.
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奇特的動物睡姿(精)/動物百科探索經典 
市場價：268元 優惠價：180元
立刻節省：88元
為什麼海豚可以一邊睡覺一邊遊泳？為什麼魚能睜著眼睛睡覺？海獺睡覺還會裹著床單？大猩猩還會給自己鏑床？動物們的睡眠真是太神奇了！不僅睡覺資勢各異，而且睡覺時間也不一樣。龔海鴻編著的《奇特的動物睡姿(精)》這本書為你詳細描繪了動物睡覺的咨態、時間、方式和功效等，一定能讓你大開眼界！ 翻開本繫列叢書，你便會進入一個栩栩如生的動物世界，和形形色色的動物成為好朋友，在不知不覺...
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仙姿花草(共3冊)/我的創意塗畫百寶箱
市場價：490元 優惠價：401元
立刻節省：89元
方科編著的《仙姿花草(共3冊)》以小朋友喜愛
的仙姿花草為主題，以開發藝術想像力、創造力為主
旨，集手工剪貼、描線、塗色、創作繪畫等新奇精彩
的互動創意體驗於一體，難度由淺入深，內容充實耐
玩！
書中包含三本經典的藝術基礎訓練冊：拼貼本、
塗色本和描線本。
拼貼本：把自己喜歡的圖片剪下來，貼到奇趣的
場景...
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仙姿花草(共3冊)/我的創意塗畫百寶箱
市場價：490元 優惠價：401元
立刻節省：89元
方科編著的《仙姿花草(共3冊)》以小朋友喜愛
的仙姿花草為主題，以開發藝術想像力、創造力為主
旨，集手工剪貼、描線、塗色、創作繪畫等新奇精彩
的互動創意體驗於一體，難度由淺入深，內容充實耐
玩！
書中包含三本經典的藝術基礎訓練冊：拼貼本、
塗色本和描線本。
拼貼本：把自己喜歡的圖片剪下來，貼到奇趣的
場景...
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擺出好POSE(人像攝影擺姿動作+場景運用+拍攝風格完美圖解)
市場價：590元 優惠價：472元
立刻節省：118元
會玩相機，人像攝影隻能算成功了一半，指導模特擺出美麗的POSE 纔是成功的關鍵！《擺出好POSE(人像攝影擺姿動作+場景運用+拍攝風格完美圖解)》即是一本關於如何擺姿的教學圖鋻，由臺灣地區人氣攝影師黑面編著，眾多熱門人像外拍模特親身示範。 《擺出好POSE(人像攝影擺姿動作+場景運用+拍攝風格完美圖解)》不僅介紹了外拍的攝影和擺姿技巧，還由熱門人像外拍模特親身示範，結...
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輕松擺POSE(人像攝影擺姿速查秘籍)
市場價：590元 優惠價：472元
立刻節省：118元
北極光攝影制作的《輕松擺POSE（人像攝影擺姿速查秘籍）》是一本介紹人像攝影擺姿實用技法的速查秘籍。書中從人像拍攝前的準備工作和注意事項講起，而後根據攝影師及模特的需求，詳細介紹了身體的各個部分、不同拍攝角度、不同景別的擺姿要點，站姿、坐姿、蹲姿、跪姿、躺姿、趴姿的變化規律。此外，書中還精選了眼鏡、氣球、玩偶等18種常見道具，咖啡館、健身房、遊泳池等20個典型場景，配以大...
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數碼單反攝影聖經(附光盤贈鏡頭手冊擺姿手冊)
市場價：990元 優惠價：851元
立刻節省：139元
第一視覺影像機構編著的《數碼單反攝影聖經》關於數碼單反攝影器材、理論、技巧和實戰的專著。從基礎到應用，從入門到精通，是一部不可多得的完全學習寶典。 本書以數碼單反相機的認識、使用、拍攝和數碼照片的處理為主題，繫統地介紹了數碼單反相機的方方面面，內容包括數碼單反相機的構成、數碼單反相機的使用、數碼攝影的技巧等內容。讀者閱讀《數碼單反攝影聖經》後，能夠輕松地使用各種型號...
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擺出好POSE(美女擺姿動作完美圖解實拍隨行版)
市場價：390元 優惠價：312元
立刻節省：78元
黑面的《擺出好POSE(美女擺姿動作完美圖解實拍隨行版)》精通相機的使用，人像攝影隻能算成功了一半，讓模特擺出美麗的POSE纔足成功的關鍵。本書是一本關於如何擺姿的教學圖鋻，由臺灣人氣攝影師黑面編著，熱門入像外拍模特親身示範。本書分為3個部分，分別是基本動作講解、外拍動作範例及棚拍風格應用範例。針對每個不同的動作，我們也會提供重點講解，隻要按照書上的例子來擺POSE，就能輕...
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擺出好POSE(人像攝影擺姿動作完美圖解)
市場價：490元 優惠價：368元
立刻節省：122元
會玩相機，人像攝影隻能算成功了一半，讓模特兒擺出美麗的P0SE纔是成功的關鍵!本書即是一本關於如何擺姿的教學圖鋻，由臺灣人氣攝影師黑面編著，熱門人像外拍模特兒親身示範。 黑面編著的《擺出好POSE(人像攝影擺姿動作完美圖解)》主要分為3個部分，分別是基本動作講解、外拍動作範例及棚拍風格應用範例。並結合熱門人像外拍模特親身示範，收錄上百種拍照時的擺姿動作，讓攝影師和模...
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人像攝影師的擺姿指南(第3版大師經典)
市場價：690元 優惠價：572元
立刻節省：118元
《人像攝影師的擺姿指南(第3版)》由比爾·赫特爾著，手把手教你人像攝影的擺姿技巧，同時帶你一起去打破陳規，學習隨性的擺姿風格。《人像攝影師的擺姿指南(第3版)》彙集了眾多頂級攝影師的先鋒理念，對人物身體各部分的姿態從局部到整體進行講解，其中包括了面部表情與姿勢的關繫，以期攝影師在指導拍攝對像的擺姿時能協調配合，達到擺姿的觀賞性和藝術性。另外，書中還對與客戶溝通的技巧、缺陷...
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擺出好POSE(美女場景擺姿完美圖解實拍隨行版)
市場價：490元 優惠價：392元
立刻節省：98元
寫給攝影師：提升你的攝影功力
如何把模特拍得“比本人還漂亮”？寶貴實拍技巧無私分享！
寫給模特：萬無一失的準備工作
發型、化妝、服裝搭配、動作表情……在拍攝前、拍攝中都要注
意的事項！
攝影師與模特的互動技巧
跟著黑面學習如何引導模特，輕松溝通，拍照過程不冷場！
模特外拍動作大全
不隻是照片！創新情景式動作示範，根據不同拍攝場景擺出*合
適的POSE ！
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