|
|
|
|
3.
|
大廚私房菜 
市場價：230元 優惠價：190元
立刻節省：40元
本書以熱線的形式收集觀眾很想學做的菜品，請大廚進行教學，將大廚烹制的百姓也可以在家學做的美味菜品收集書中，更有大廚多年經驗累積出來的廚房小妙招、廚藝小訣竅、營養搭配小知識等，使書的內容更豐富更吸引人。
|
|
4.
|
大廚私房菜
市場價：180元 優惠價：150元
立刻節省：30元
本書以熱線的形式收集觀眾很想學做的菜品，請大廚進行教學，將大廚烹制的百姓也可以在家學做的美味菜品收集書中，更有大廚多年經驗累積出來的廚房小妙招、廚藝小訣竅、營養搭配小知識等，使書的內容更豐富更吸引人。
|
|
5.
|
大廚私房菜
市場價：230元 優惠價：190元
立刻節省：40元
本書以熱線的形式收集觀眾很想學做的菜品，請大廚進行教學，將大廚烹制的百姓也可以在家學做的美味菜品收集書中，更有大廚多年經驗累積出來的廚房小妙招、廚藝小訣竅、營養搭配小知識等，使書的內容更豐富更吸引人。
|
|
7.
|
巧喫妙用蔥姜蒜 
市場價：228元 優惠價：160元
立刻節省：68元
李罡主編的《巧喫妙用蔥姜蒜》內容豐富，不僅介紹了蔥、姜、蒜的來源、種類和歷史典故，還介紹了它們的藥用保健知識、家庭可操作的小偏方、特色食譜及居家生活可能用到的小竅門等。蔥、姜、蒜雖平常，但它們身上神奇的地方可不少！相信在輕松閱讀之餘，還會給您的生活帶來很多小驚喜。...
|
|
8.
|
巧喫妙用蔥姜蒜
市場價：228元 優惠價：160元
立刻節省：68元
李罡主編的《巧喫妙用蔥姜蒜》內容豐富，不僅介紹了蔥、姜、蒜的來源、種類和歷史典故，還介紹了它們的藥用保健知識、家庭可操作的小偏方、特色食譜及居家生活可能用到的小竅門等。蔥、姜、蒜雖平常，但它們身上神奇的地方可不少！相信在輕松閱讀之餘，還會給您的生活帶來很多小驚喜。...
|
|
9.
|
喫個明白
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
本書根據中央二臺財經頻道熱播的生活類節目“喫個明白”改編而來。俗話說民以食為天。一方面，隨著我國人均可支配收入的提高，越來越多的人已經不再滿足於喫飽，而是要追求“好喫”“喫好”。另一方面，最近一段時間以來，食品安全問題屢屢曝光，怎樣在日常生活中避免上當受騙，把好喫這一關也越來越成為人們日常關切的重要話題。總而言之，就是要“喫個明白”。本書在電視節目的基礎上，緊緊圍繞“喫個明白”這一話題展開，從我們日常生活中最為常見的誤區入手，通過權威專家分析解答，告訴我們該喫什麼、怎樣喫。同時還配有大量生活小竅門、簡單營養小食譜。內容涉及挑選食材、常見食品的健康食用、熱點話題的分析解答、進補與調養等方方面面，貼近老百姓生活，是家庭推薦的生活知識小百科。
|
|
10.
|
喫個明白
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
本書根據中央二臺財經頻道熱播的生活類節目“喫個明白”改編而來。俗話說民以食為天。一方面，隨著我國人均可支配收入的提高，越來越多的人已經不再滿足於喫飽，而是要追求“好喫”“喫好”。另一方面，最近一段時間以來，食品安全問題屢屢曝光，怎樣在日常生活中避免上當受騙，把好喫這一關也越來越成為人們日常關切的重要話題。總而言之，就是要“喫個明白”。本書在電視節目的基礎上，緊緊圍繞“喫個明白”這一話題展開，從我們日常生活中最為常見的誤區入手，通過權威專家分析解答，告訴我們該喫什麼、怎樣喫。同時還配有大量生活小竅門、簡單營養小食譜。內容涉及挑選食材、常見食品的健康食用、熱點話題的分析解答、進補與調養等方方面面，貼近老百姓生活，是家庭推薦的生活知識小百科。
|
|
11.
|
喫個明白
市場價：280元 優惠價：240元
立刻節省：40元
本書根據中央二臺財經頻道熱播的生活類節目“喫個明白”改編而來。俗話說民以食為天。一方面，隨著我國人均可支配收入的提高，越來越多的人已經不再滿足於喫飽，而是要追求“好喫”“喫好”。另一方面，最近一段時間以來，食品安全問題屢屢曝光，怎樣在日常生活中避免上當受騙，把好喫這一關也越來越成為人們日常關切的重要話題。總而言之，就是要“喫個明白”。本書在電視節目的基礎上，緊緊圍繞“喫個明白”這一話題展開，從我們日常生活中最為常見的誤區入手，通過權威專家分析解答，告訴我們該喫什麼、怎樣喫。同時還配有大量生活小竅門、簡單營養小食譜。內容涉及挑選食材、常見食品的健康食用、熱點話題的分析解答、進補與調養等方方面面，貼近老百姓生活，是家庭推薦的生活知識小百科。
|
|
12.
|
你是你喫出來的 喫對少生病 病了這樣喫
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
《你是你喫出來的》是前安貞醫院營養科主任夏萌總結自身患病經歷和10萬+臨床病例寫成。高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一個誤區——誤以為低油低脂保健康，其實多是蛋白質缺乏式營養不良；誤以為隻能終生服藥或手術，忽略了飲食等生活方式改變帶來的真正康復。作者結合實例提出：要預防疾病，先回到目前人類進化突飛猛進階段的食譜——{植物類食物65%+動物類食物35%}，一日三餐纔是真正的保健品；針對已患慢病人群，提出“四分法”，講解冠心病、甲狀腺結節、胃炎、心悸、便秘、高血壓、痛經、抑郁、老年痴獃14種常見慢病飲食治病方法，幫助患者控制疾病和恢復健康。中國人到底怎樣喫纔健康？一本書重建健康飲食新認知——喫對少生病，病了這樣喫。
|
|
13.
|
你是你喫出來的 喫對少生病 病了這樣喫
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
《你是你喫出來的》是前安貞醫院營養科主任夏萌總結自身患病經歷和10萬+臨床病例寫成。高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一個誤區——誤以為低油低脂保健康，其實多是蛋白質缺乏式營養不良；誤以為隻能終生服藥或手術，忽略了飲食等生活方式改變帶來的真正康復。作者結合實例提出：要預防疾病，先回到目前人類進化突飛猛進階段的食譜——{植物類食物65%+動物類食物35%}，一日三餐纔是真正的保健品；針對已患慢病人群，提出“四分法”，講解冠心病、甲狀腺結節、胃炎、心悸、便秘、高血壓、痛經、抑郁、老年痴獃14種常見慢病飲食治病方法，幫助患者控制疾病和恢復健康。中國人到底怎樣喫纔健康？一本書重建健康飲食新認知——喫對少生病，病了這樣喫。
|
|
14.
|
你是你喫出來的 喫對少生病 病了這樣喫
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
《你是你喫出來的》是前安貞醫院營養科主任夏萌總結自身患病經歷和10萬+臨床病例寫成。高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一個誤區——誤以為低油低脂保健康，其實多是蛋白質缺乏式營養不良；誤以為隻能終生服藥或手術，忽略了飲食等生活方式改變帶來的真正康復。作者結合實例提出：要預防疾病，先回到目前人類進化突飛猛進階段的食譜——{植物類食物65%+動物類食物35%}，一日三餐纔是真正的保健品；針對已患慢病人群，提出“四分法”，講解冠心病、甲狀腺結節、胃炎、心悸、便秘、高血壓、痛經、抑郁、老年痴獃14種常見慢病飲食治病方法，幫助患者控制疾病和恢復健康。中國人到底怎樣喫纔健康？一本書重建健康飲食新認知——喫對少生病，病了這樣喫。
|
|
15.
|
你是你喫出來的 喫對少生病 病了這樣喫
市場價：240元 優惠價：200元
立刻節省：40元
《你是你喫出來的》是前安貞醫院營養科主任夏萌總結自身患病經歷和10萬+臨床病例寫成。高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一個誤區——誤以為低油低脂保健康，其實多是蛋白質缺乏式營養不良；誤以為隻能終生服藥或手術，忽略了飲食等生活方式改變帶來的真正康復。作者結合實例提出：要預防疾病，先回到目前人類進化突飛猛進階段的食譜——{植物類食物65%+動物類食物35%}，一日三餐纔是真正的保健品；針對已患慢病人群，提出“四分法”，講解冠心病、甲狀腺結節、胃炎、心悸、便秘、高血壓、痛經、抑郁、老年痴獃14種常見慢病飲食治病方法，幫助患者控制疾病和恢復健康。中國人到底怎樣喫纔健康？一本書重建健康飲食新認知——喫對少生病，病了這樣喫。
|
|
16.
|
你是你喫出來的 喫對少生病 病了這樣喫
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
《你是你喫出來的》是前安貞醫院營養科主任夏萌總結自身患病經歷和10萬+臨床病例寫成。高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一個誤區——誤以為低油低脂保健康，其實多是蛋白質缺乏式營養不良；誤以為隻能終生服藥或手術，忽略了飲食等生活方式改變帶來的真正康復。作者結合實例提出：要預防疾病，先回到目前人類進化突飛猛進階段的食譜——{植物類食物65%+動物類食物35%}，一日三餐纔是真正的保健品；針對已患慢病人群，提出“四分法”，講解冠心病、甲狀腺結節、胃炎、心悸、便秘、高血壓、痛經、抑郁、老年痴獃14種常見慢病飲食治病方法，幫助患者控制疾病和恢復健康。中國人到底怎樣喫纔健康？一本書重建健康飲食新認知——喫對少生病，病了這樣喫。
|
|
17.
|
你是你喫出來的 喫對少生病 病了這樣喫
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
《你是你喫出來的》是前安貞醫院營養科主任夏萌總結自身患病經歷和10萬+臨床病例寫成。高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病等慢病人群都曾陷入同一個誤區——誤以為低油低脂保健康，其實多是蛋白質缺乏式營養不良；誤以為隻能終生服藥或手術，忽略了飲食等生活方式改變帶來的真正康復。作者結合實例提出：要預防疾病，先回到目前人類進化突飛猛進階段的食譜——{植物類食物65%+動物類食物35%}，一日三餐纔是真正的保健品；針對已患慢病人群，提出“四分法”，講解冠心病、甲狀腺結節、胃炎、心悸、便秘、高血壓、痛經、抑郁、老年痴獃14種常見慢病飲食治病方法，幫助患者控制疾病和恢復健康。中國人到底怎樣喫纔健康？一本書重建健康飲食新認知——喫對少生病，病了這樣喫。
|
|
18.
|
美女都在這樣喫
市場價：300元 優惠價：250元
立刻節省：50元
|
|
19.
|
喫錯會生病喫對不喫藥
市場價：298元 優惠價：176元
立刻節省：122元
東漢醫學家張仲景在《金匱要略》中指出“凡飲食滋味，以養於身，食之有妨，反能為害……所食之味，有與病相宜，有與身為害，若以宜則益體，害則成疾……”指出了飲食不當會導致疾病或使疾病加重。其中飲食不當包括飲食不潔、飲食習慣不良、飲食結構不合理等。我們若喫了不干淨的食物，容易引發痢疾、傷寒、甲型肝炎等傳染性疾病；喫大量油膩食物，容易患動脈硬化、高脂血癥、冠心病、腦血栓等疾病...
|
|
20.
|
喫錯會生病喫對不喫藥
市場價：780元 優惠價：562元
立刻節省：218元
當您面對超市裡貨架上陳列的能飽腹的五谷雜糧、應季的蔬菜水果、天然美味的雞鴨魚肉、富合植物蛋白的豆制品和風味獨特的堅果腳步徘徊時，當您面對市場上琳瑯滿目名目繁多的保健品補品思緒遲疑時，當您面對冰箱中碼放的各色食材無所適從時，當您面對餐桌上滿眼的美酒佳肴興趣索然時，好了，停下來給自己泡杯茶，坐下來好好翻閱一下這本書吧。 陶崇華編著的《喫錯會生病喫對不喫藥》共十一篇，對“...
|
|
21.
|
喫多不如喫巧
市場價：498元 優惠價：359元
立刻節省：139元
全場正品
|
|
23.
|
痛風喫對不喫錯
市場價：299元 優惠價：224元
立刻節省：75元
全場正品
|
|
24.
|
糖尿病喫對不喫錯
市場價：299元 優惠價：224元
立刻節省：75元
全場正品
|
|
25.
|
糖尿病喫什麼怎麼喫
市場價：250元 優惠價：192元
立刻節省：58元
全場正品
|
|
26.
|
高血壓喫什麼怎麼喫
市場價：398元 優惠價：287元
立刻節省：111元
呂江海主編的《高血壓喫什麼怎麼喫》以中醫學理論為指導，精選了常見的天然食材，詳細介紹了每種食材的降壓原理及其除降壓外的主要保健功效，同時將健康的烹飪實用方法介紹給讀者，希望能幫助高血壓患者掌握各種降壓食材的功效，指導其飲食健康合理，使自己和家人從飲食中收獲健康。《高血壓喫什麼怎麼喫》內容翔實，可讀性強，適合各年齡段人民閱讀，特別對患高血壓及代謝綜合征的患者在飲食治療方面提供有益...
|
|
27.
|
喫了嘛，您吶！
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
老北京最講究“裡兒”和“面兒”，這一點在餐桌規矩上，被表現得淋漓盡致。北京人一見面，第一句話說的就是“喫了嘛你吶”，由此我們可以認識到，在老北京人眼中，喫是最重要的，也是最講究的。本書詳細講述了老北京的喫食以及諸多的餐桌禮儀，解析了北京人舉手投足之間，背後反映出的規矩。
|
|
28.
|
邊喫邊算管理血糖 圖書
市場價：350元 優惠價：290元
立刻節省：60元
目前越來越多的人存在高血糖的隱患，大家已經意識到糖尿病對人體健康的危害。因此應該預防在先，在生活中學會並掌握控糖的飲食方法，合理飲食，養成良好的生活習慣，幫助糖尿病高危人群、糖尿病前期人群，甚至是糖尿病患者，有效控制血糖，遠離血糖異常。
|
|
29.
|
邊喫邊算管理血糖 圖書
市場價：290元 優惠價：250元
立刻節省：40元
目前越來越多的人存在高血糖的隱患，大家已經意識到糖尿病對人體健康的危害。因此應該預防在先，在生活中學會並掌握控糖的飲食方法，合理飲食，養成良好的生活習慣，幫助糖尿病高危人群、糖尿病前期人群，甚至是糖尿病患者，有效控制血糖，遠離血糖異常。
|
|
30.
|
喫了嘛，您吶！
市場價：330元 優惠價：280元
立刻節省：50元
老北京最講究“裡兒”和“面兒”，這一點在餐桌規矩上，被表現得淋漓盡致。北京人一見面，第一句話說的就是“喫了嘛你吶”，由此我們可以認識到，在老北京人眼中，喫是最重要的，也是最講究的。本書詳細講述了老北京的喫食以及諸多的餐桌禮儀，解析了北京人舉手投足之間，背後反映出的規矩。
|
|
31.
|
看得懂,做得出,喫著香的家常菜
市場價：230元 優惠價：200元
立刻節省：30元
家常菜中最為常見的不外乎拌菜、炒菜、湯煲、主食，操作技法有腌拌、熏醬、熘炒、煎炸、蒸煮、燜燉、燒燴。為了滿足人們對於飲食生活日益增長的需要，我們精心編寫了這套“看得懂、做得出、喫著香”的家常菜譜叢書，叢書按照家庭常用方法，包括《看得懂、做得出、喫著香的家常菜》《看得懂、做得出、喫著香的家常炒菜》《看得懂、做得出、喫著香的家常湯煲》《看得懂、做得出、喫著香的家常主食》四本書，每本書精選了近150道原料取材容易、營養搭配合理、操作簡便易行的家庭常見菜例，各種操作技法在本叢書中均有詳細解說及經典菜例，讓您能舉一反三，做出能實現相同功效、且更適合自己口味的佳肴。
|
|
32.
|
你是你喫出來的2
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
本書是一本針對高血壓、高脂血、糖尿病、痛風等慢病患者、亞健康人群從臨床醫學角度提出營養治病調理思路和方案的臨床營養實踐類圖書。營養專家夏萌老師總結幾十年臨床經驗，從營養學角度辨別診治多種慢病和亞健康的成因，破除營養認知誤區，深入淺出地剖析疾病的飲食根源，帶給慢病患者科學的營養指導。書中講解了多個大眾飲食誤區，比如血壓高不能喫肉？尿酸高不能喫海鮮？膽固醇高不能喫雞蛋？血糖高不能喫水果？喫得越好腫瘤長得越快？喝牛奶會加重腎髒負擔？等等，簡單實用，旨在幫助讀者通過一日三餐預防疾病、調理不適，掌握慢病康復的飲食密碼。
|
|
33.
|
你是你喫出來的2
市場價：240元 優惠價：210元
立刻節省：30元
本書是一本針對高血壓、高脂血、糖尿病、痛風等慢病患者、亞健康人群從臨床醫學角度提出營養治病調理思路和方案的臨床營養實踐類圖書。營養專家夏萌老師總結幾十年臨床經驗，從營養學角度辨別診治多種慢病和亞健康的成因，破除營養認知誤區，深入淺出地剖析疾病的飲食根源，帶給慢病患者科學的營養指導。書中講解了多個大眾飲食誤區，比如血壓高不能喫肉？尿酸高不能喫海鮮？膽固醇高不能喫雞蛋？血糖高不能喫水果？喫得越好腫瘤長得越快？喝牛奶會加重腎髒負擔？等等，簡單實用，旨在幫助讀者通過一日三餐預防疾病、調理不適，掌握慢病康復的飲食密碼。
|
|
36.
|
餐桌上的明白人：讓家人喫出健康
市場價：420元 優惠價：350元
立刻節省：70元
民以食為天，不安全的食品會拖垮你的健康。本書從選購出發，為您裝上“安全眼”，挑出安全、健康的主食、蔬菜、水果、肉類、禽蛋、調味品、飲品、方便食品等，讓你從源頭掌握食品安全。同時，本書還融入了飲食養生、查看食品資質等內容，更為實用，可操作性更強，讓你拿來即用，選出安全、健康食材，喫出健康好身體。
|
|
37.
|
你是你喫出來的2
市場價：260元 優惠價：220元
立刻節省：40元
本書是一本針對高血壓、高脂血、糖尿病、痛風等慢病患者、亞健康人群從臨床醫學角度提出營養治病調理思路和方案的臨床營養實踐類圖書。營養專家夏萌老師總結幾十年臨床經驗，從營養學角度辨別診治多種慢病和亞健康的成因，破除營養認知誤區，深入淺出地剖析疾病的飲食根源，帶給慢病患者科學的營養指導。書中講解了多個大眾飲食誤區，比如血壓高不能喫肉？尿酸高不能喫海鮮？膽固醇高不能喫雞蛋？血糖高不能喫水果？喫得越好腫瘤長得越快？喝牛奶會加重腎髒負擔？等等，簡單實用，旨在幫助讀者通過一日三餐預防疾病、調理不適，掌握慢病康復的飲食密碼。
|
|
38.
|
考喫 圖書
市場價：390元 優惠價：330元
立刻節省：60元
|
|
39.
|
沙拉喫不夠
市場價：370元 優惠價：320元
立刻節省：50元
|
|
40.
|
動物喫貨
市場價：190元 優惠價：146元
立刻節省：44元
你認識長著四個胃的大胃王嗎？ 你知道硬邦邦的骨頭，是誰最愛喫的食物嗎？ 你能想像糞便餐廳會是什麼樣嗎？ 你的小小腦袋瓜裡，一定還有更多稀奇古怪的問題和想法。 來吧，翻開吉爾·馬卡紐編著的這本《動物喫貨》，親自參觀一下動物們的餐桌。 這裡一定有很多讓你直流口水的美食，也有很多讓你大倒胃口的東西。 不管怎樣，你還是先繫好安全帶，千萬別讓它...
|
|
