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周期訓練理論與方法 第6版 
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訓練的周期化是把一個訓練過程分解成多個小而易於管理的訓練階段的方法。《周期訓練理論與方法（第6版）》分為訓練理論、計劃和周期，以及訓練方法三部分，由周期訓練理論先驅圖德·O. 邦帕和卡洛·A. 布齊凱利合力寫就。首先，《周期訓練理論與方法（第6版）》講解了訓練體繫、能量來源、訓練原則、訓練準備、訓練變量等基礎理論；其次，從身體運動能力周期訓練出發，結合運動專項的特點，分析了訓練課計劃和周期計劃的安排方法及重要性，從而幫助教練讓運動員在比賽中達到*佳的運動狀態；*後，結合力量、爆發力、耐力、速度與靈敏性等身體素質發展的影響因素，詳細介紹了發展這些身體素質的訓練安排與計劃，以幫助教練為運動員制定更合理、更有目的性的訓練計劃。《周期訓練理論與方法（第6版）》將訓練與訓練產生的生理學反應相結合，更加清晰地展示了周期訓練產生的積極效果，適合教練、運動員和廣大運動愛好者閱讀。
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