們日常所喫的食物中的營養成分,主要包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素、無機鹽和水,除了維生素、無機鹽和水可直接吸收外,蛋白質、脂肪和糖類都是復雜的大分子有機物,均不能直接吸收,必須先在消化道內被加工處理,分解成結構簡單的小分子物質,纔能通過消化道的粘膜進入血液,送到身體各處供組織細胞利用。食物在消化道內的這種分解過程稱為“消化”。食物經過消化後,通過消化管粘膜上皮細胞進入血液循環的過程叫“吸收”。食物的消化和吸收需要通過消化繫統各個器官的協調合作來完成的,是兩個緊密相連的過程。
消化是由消化道來完成的,人的消化道由不同的消化器官相延續而成。消化有兩種方式:一種是食物經過口腔的咀嚼,牙齒的磨碎,舌的攪拌、吞咽,胃腸肌肉的活動,將大塊的食物變成碎小的,使消化液充分與食物混合,並推動食團或食糜下移......
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