這是一部傾注了作者心血的書，字裡行間是充滿著感情。書中不乏積極進步的思想認識，還使用了尤為鮮活的語言，是一部接地氣的生態農業實踐和感悟，如同一碗“心靈的雞湯”。對自然的態度、對生產者的態度、對消費者的態度等均在其中。
《全息自然農法實踐》主要講述作者何以興農在湖北宜昌從事自然農業的工作經歷，如何實踐自然農法進而形成一定的理論體繫，集在全國範圍內推廣自然農法的經驗寫成全息自然農法的原則，自然農園設計要素與案例，作者經營自然農業多年後的感悟（包括經營、管理農業合作社的心態，要點等）。

第一章 結緣全息自然農法
第一節 在原始森林裡的收獲……2
一、幼年結緣農業……2
二、我在神農架的九年洗禮……2
三、在原始森林九年的發現……3
第二節 十餘年的**化生產實踐……5
一、自建椪柑園……5
二、雜草的故事……5
三、蟲子的故事……10
四、大興水利……13
五、產品品質贏來的自信與驕傲……15
六、自然農法源於自然、回歸自然……20
七、自然農法從農民中來，到農民中去……23
第二章 全息自然農法簡要
第一節 全息自然農法……35
一、什麼是全息自然農法?……35
二、全息自然農法的思想基礎是什麼?……35
三、如何正確理解全息自然農法?……36
第二節 踐行全息自然農法的主要路徑……38
一、把雜草當寶貝——致力綠能內循環……38
二、從水土開始——持續涵養水土、培肥地力……40
三、蟲子也是寶——生態制衡的生態鏈農法……43
四、留住陽光——著力收獲光熱積累的產物……47
五、還原生物多樣性——不允許單一物種稱王稱霸……51
六、持續馴化、保良母本，促進作物健康……52
第三節 讀懂植物和自然……55
一、什麼是樹勢……55
二、植物的形體語言何其多……56
三、植物也富有情感……58
第四節 全息自然農園的設計要素與實例……59
一、全息自然農園的設計要素……60
二、生產計劃及安排……63
三、實例一：上海某農苑……66
四、實例二：安徽先鋒人士社區……69
第三章 踐行全息自然農法感悟
第一節 心態決定成敗……73
一、少些“我的”，讓心的容量放大……73
二、新農人銷售的隻是一種活法……76
三、投資農業不如投資農民……77
四、確保良好的開端……79
五、喚醒人的良善之心……81
六、欣賞和愛戴的神奇力量……83
七、慢纔是真……84
八、從心開始的生態教育……86
第二節 思想的高度決定行為的價值……90
一、讓真誠成為一種習慣……90
二、模擬創業——在學習中感悟的輔導技巧……95
第三節 給全息自然農法愛好者的建議……99
一、從一雙紅皮鞋激活一項產業說開去……99
二、一開始投入不宜太大……101
三、從天價雞來談農產品成本……102
四、如何突破自然農園低發展速度與高運營成本的瓶頸……104
五、翅膀硬了再飛……106
第四章 如何搶占自然農業的品牌制高點？
第一節 破解行業難題……112
一、食品安全問題加劇……112
二、農產品生產與銷售高度集中……112
三、人纔與融資瓶頸……112
四、農產品保鮮、貯藏、物流難題……112
五、終端客戶的多樣化需求……113
六、食品的可替代性……113
第二節 經營自然農業的幾個要點……114
一、一個核心，品質決勝終端……115
二、兩條出路，擴展生存空間……115
三、三大要素，包攬鄉村資源……116
四、四項方針，提升品牌核心競爭力……117
五、五大措施，搶占生態行業品牌的制高點……122
後記……129