李少聰著的《魅力董卿》的主人公是董卿，她作為中央電視臺的當家花旦，美麗知性，纔華橫溢，她以屏幕上氣質優雅的美女形像為她的主持風格增光添彩。期望從她身上體現出來的優雅、得體、奮進、多纔等等正能量，給讀者朋友積極的影響和成功的啟示。全書語言流暢優美，舉例貼切，很好的闡述了董卿的身上算展現的魅力和奮進的姿態。

1. 練就沒有“距離感”的笑容
2. 主動和人拉家常
3. 語言平實拉近距離
4. 錯了，就真誠道歉
5. 虛心接受別人批評
6. 溫柔細致的關心，*讓人感動
7. 認真傾聽別人的需求
第八章 纔氣——睿智幽默語驚四座
1. 角度獨特，表達有創意
2. 出口成章，文采斐然
3. 巧言妙語好救場
4. 揣著明白，也適當裝裝糊塗
5. 風趣幽默鼓舞人
6. 借題發揮秀幽默
7. 即興幽默：就地取材，順手撚來
8. 調侃一下自己
9. 極具口語化的同時，又不失優雅
第九章 責任——永恆的職業精神
1. 責任感，就是以高標準來要求自己
2. 把每個細節都做到盡善盡美
3. 主動承擔*多的任務
4. 做綠葉也盡心盡力
5. 喜歡**的感覺，把工作做到**
6. 沒有任何借口，對結果負責
7. 隻有感恩纔能擔負起責任
第十章 抗壓——愛上壓力下的充分釋放
1. 沒有壓力，輕飄飄的活著將會多麼痛苦
2. 太疲憊，想哭就哭一場吧
3. 再累也要愛惜身體
4. 即便功成名就，仍不敢有絲毫懈怠
5. 克服壓力的辦法是繼續工作
6. 咬牙堅持的時候鼓勵自己
7. 愛是工作解壓的良藥
8. 做好充足的準備，心裡纔有底
第十一章 沉穩——收放自如顯大氣
1. 出色的反應力，緩解危機情況
2. 隨機應變，控制場面
3. 巧妙而又不失真誠
4. 臨時應變巧救場
5. 臨危不亂，必須有過硬的心理素質
6. 控制自己的情緒
第十二章 幸福——愛情是每個女人所向往的
1. 受過傷害之後，也還要繼續去愛去相信
2. “我不是一個獨身主義者”
3. 對愛情要敢愛敢恨
4. 愛情中，愛了自己纔有被愛
5. 愛情的每次發生，都是值得的
6. 要做站在愛人身旁的另一棵樹
7. 愛情不是生活的全部
8. 再浪漫的愛情，不能相濡以沫相伴到老都是遺憾

“我不是很漂亮，但我很有氣質。”就是因為楊瀾這 些話，**打動了導演。畢業後，楊瀾正式成為《正 大綜藝》的節目主持人。
後來，楊瀾以其自然清新的風格、鎮定大方的臺 風及出眾的纔氣逐漸脫穎而出。
可見，女性的外表固然重要，可是如果單有外表 而沒有內裡的纔華充實，那麼就可能隻是“繡花枕頭 ～包草”。尤其是對那些年輕的女孩來說，在還沒有 經歷歲月洗刷時，也許你們感覺不到時間的殘酷，一 旦終於跨過了年齡的大坎，你們就會發現，隻有內涵 所透出的氣質纔是*能讓人信服的。
張愛玲曾經說過這樣一句話：“女人如花，如花 的女人應保持如花的容顏，如花的纔情，如花的品質 。因為當歲月流失，容顏老去，伴隨一生的隻剩下內 在的素養和氣質。” 女人的內在美是女人*長久的魅力，好的內在氣 質能讓女人變得格外動人美麗。美麗需要長年累月的 培植，俗話說，20歲前的相貌是天生的，20歲後的相 貌則靠後天培養。
一個人的真正魅力主要在於特有的氣質，這是一 種內在的人格魅力。氣質美首先表現在豐富的內心世 界。理想則是內心豐富的一個重要方面，因為理想是 人生的動力和目標，沒有理想的追求，內心空虛貧乏 ，是談不上氣質美的。品德是氣質美的另一重要方面 。為人誠懇，心地善良是不可缺少的。文化水平低下 也在一定程度上影響著人的氣質。此外，還要胸襟開 闊，內心安然。
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