認知行為治療師的個人成長:自我實踐與自我反思工作手冊/萬千心
作 者: (英)詹姆斯·本尼特-利維 著
定 價: 78
出?版?社: 中國輕工業出版社
出版日期: 2020年06月01日
頁 數: 320
裝 幀: 平裝
ISBN: 9787518424757
●章 導論第2章 基本概念第3章 SP / SR參與者指南第4章 SP / SR帶領者指南部分 識別和理解舊(無益的)存在方式模塊1 識別一個挑戰性問題模塊2 解析問題,為改變做準備模塊3 運用行為激活改變行為模式模塊4 識別無益的思維和行為模塊5 運用認知技術修正無益思維和行為模塊6 回顧治療進展第二部分 創建和強化新存在方式模塊7 識別無益假設並重構新的替代性假設模塊8 運用行為實驗檢驗與新替代性假設對應的無益假設模塊9 構建新存在方式模塊10 實踐新存在方式模塊11 運用行為實驗檢驗和強化新存在方式模塊12 維持和鞏固新存在方式模塊注釋參考文獻自我實踐/自我反思(SP/SR)參與者的反饋作者簡介
內容簡介
學習認知行為治療優選的方法之一,是將它融入自己的生活。隻有經過日復一日的反復實踐,你纔能真正領悟認知行為治療的魅力,領悟到它對情緒、認知和行為的影響,以及來訪者在使用該方法時可能會遇到的障礙。本書將幫助你全面而深刻地理解認知行為治療實踐。它為自我探索和學習提供了路徑,讓你來自主選擇走哪條路,而你的選擇將會決定你的收獲。在途中,你的努力很可能會幫助你成為一個更好的治療師、一個更快樂的人。