品質是人的立身之本，是通向成功的**階梯。品質對一個人的成長，無疑是重要的。
孫廣來編著的《用品質書寫青春：與青少年談品質》中既有精闢簡明、發人深省的說理，又有意蘊深遠、精彩有趣的故事，闡述了**品質的重要性和培養方法，從而幫助青少年在潛移默化中塑造這些**的品質。

孫廣來編著的《用品質書寫青春：與青少年談品質》共分六章，用許 多小故事闡述了成功的人生需要必備的諸多優秀品質，《用品質書寫青春 ：與青少年談品質》中既有精闢簡明、發人深省的說理，又有意蘊深遠、 精彩有趣的故事；既闡述了優秀品質的重要性，又列舉了培養優秀品質的 方法，力圖給青少年以啟迪，從而幫助青少年在潛移默化中塑造這些優秀 的品質。

第一章 品質是成長的基石
一、品格是人生的桂冠
二、找出內心的主宰
三、切莫自我貶低
四、要有堅韌的毅力
五、改善你的自我心像
六、*不放棄夢想
七、承認自己的人性弱點
八、寬容與忍讓並存
九、學會緩解和釋放壓力
十、你是***的
十一、信譽就是成功
十二、謙虛為人之美德
十三、榮譽是玩具
十四、不苛求十全十美
十五、喫虧是福
十六、幽默是人生的調味劑
十七、創造幸運人生
十八、困難就像堅冰
十九、潛能的力量
二十、決不放棄的包布
二十一、永不滿足
二十二、工作和娛樂的差別
二十三、培養熱忱
二十四、善待人生
二十五、財富不是負擔
二十六、業精於勤，荒於嬉
第二章 洞悉你自己
一、活到老、學到老
二、發現真正的自我
三、每天都運用你的想像力
四、親君子，遠小人
五、與人融洽相處
六、花要半開，酒要半醉
七、隨時盤點自己的心靈
八、勇於冒險
九、勇於真實
十、成功是“想”出來的
十一、適時裝糊塗
十二、不要抱怨生活
十三、借助暗示的力量
十四、培養堅韌的美德
十五、*大的幸福
十六、麻繩也能擰成花
十七、虔誠的信仰
十八、不依賴別人
十九、聰明人的專利
二十、信心即成功
二十一、找到邁向未來的踏腳石
第三章 修煉**的品質
一、戰勝挫折
二、你認識你行你就行
三、積極的思考
四、選擇自己的強項
五、助人也是助己
六、後院的美景
七、打破常規
八、容忍別人的缺點
九、守住那片雲
十、想像的威力
十一、永遠的渴望
十二、理智對待批評
十三、認知的原則
十四、鍛煉你的體能
十五、有效競爭
十六、展示你的魅力
十七、新世界是創意的舞臺
十八、善待不幸
十九、不要被阨運壓垮
二十、失敗屬於放棄的人
第四章 好習慣成就好人生
一、溫和為你帶來好運
二、水能穿石
三、你用什麼時間思考
四、培養讀書的好習慣
五、“含蓄”的真誠
六、學會自我約束
七、習慣影響人生
八、冷靜、冷靜、再冷靜
九、信念至上
十、積極地改善人生
十一、認識“另一個自我”
十二、不尋找借口
十三、記住別人的名字
十四、常存危機意識
十五、傾聽的藝術
十六、心急喫不了熱豆腐
十七、傾我所能
十八、凡事留有餘地
第五章 心動不如行動
一、成功的秘訣在於行動
二、你能行
三、把不可能變成可能
四、機會無處不在
五、把時間“擠”出來
六、內方外圓是處世之道
七、保持風雅的氣度
八、失敗乃成功之母
九、邁出實現目標的**步
十、堅韌的力量
十一、藐視困境
十二、做命運的主人
十三、快樂的“不滿足”
十四、成功的契機
十五、相信自己
十六、強烈的求勝意志
十七、果斷行事
十八、培養超前的眼光
十九、善於借力
二十、用於推銷自己
二十一、一加一大於二
二十二、創造機會
二十三、換個角度去思考
第六章 感悟生命的真諦
一、快樂是永不枯竭的清泉
二、積極思想的力量
三、放松自己的心境
四、抓住**
五、尋找幸福
六、培養創造性思維
七、助人為從善之本
八、不要為小事煩心
九、永不*望
十、逃開心靈的監獄
十一、朋友要分等級
十二、嚴於律己，寬以待人
十三、適當順應生活
十四、遠離虛榮
十五、想像力比知識*重要

第一章 品質是成長的基石 一、品格是人生的桂冠 人格就是力量，在一種*高的意義上說，這句話比知識就是力量* 為正確。沒有靈魂的精神，沒有行為的纔智，沒有善良的聰明，雖說也 會產生影響，但是它們都隻會產生壞的影響。
正直人品表現為襟懷坦蕩，秉公持正，堅持原則，剛正不阿。正直 的反面則是偽善狡詐。正直的人，對人對事公道正派，言行一致，表裡 一致。虛偽狡詐的人偽善圓滑，曲意逢迎，背信棄義，拿原則做交易。
正直和真誠是互相緊密聯繫的，隻有真誠纔能正直，反之亦然。觀察一 個人，可以把這兩個方面聯繫起來，看他是真誠直爽，還是虛偽圓滑； 是光明正大，還是陰險詭詐。這是區別人品的重要標準。
品格，是人生的桂冠和榮耀。它是一個人*高貴的財產，它構成了 人的地位和身份本身，它是一個人在信譽方面的全部財產。它比財富* 具威力，它使所有的榮譽都毫無偏見地得到保障。它時時可以對周圍的 人產生影響，因為它是一個人被證實了的信譽、正直和言行一致的結 果，而一個人的品格比其他任何東西都*顯著地影響別人對他的信任和 尊敬。
正直和誠實，這些品質並不是與每個人的生命息息相關，但它卻成 為一個人品格的*重要方面。正如一位古人所說的：“即使缺衣少食， 品格也先天地忠實於自己的德行。”具有這種品質的人，一旦和堅定的 目標融為一體，那麼他的力量就可驚天動地，勢不可擋。
二、找出內心的主宰 生命中的災難常迫使人們在信心與恐懼兩者問作一抉擇。為什麼大 多數的人都選擇恐懼？關鍵在於一個人的態度。
選擇自信的人，會改變自己的態度，在日常生活中，勇敢地決定和 行動，培養自己的堅定信心；選擇恐懼的人，是因為沒有培養積極的 態度。
自信是你對宇宙力量的一種了解、信任以及融合的表現，光具備信 心還是不夠的，你必須學會運用它。
大多數人所表現的自信要大過我們所意識到的。我們很早便知 道相信自己。在你跨出**步時，你就相信你會走。在你說出** 句話之前，你就相信你會說。因為你首先相信自己，所以你會去完 成它。
麥克阿瑟將軍在西點軍校入學考試的前一晚緊張至極。他母親 對他說：“如果你不緊張，就會考取。你一定要相信自己，否則沒 人會相信你。要有自信，要自立。即使你沒通過，但你知道自己已 全力以赴了。”發榜後，麥克阿瑟名列**。
找出心中那股神秘的力量，你會發現真實的自我。然後，你可能會 做一盤*好的菜肴，寫一本*好的書，或作一次*精彩的演講。成功的 坦途通往你的大門，世界會肯定你，而且獎勵你。不論你原來是誰，不 管你過去多麼落魄，成功都會屬於你。
有人問，美國橄欖球教練傑米·約翰遜是怎麼把達拉斯牛仔隊 這個爛攤子改造成一支戰無不勝、無堅不摧的****隊的，約翰 遜說，“相信自己能贏，就一定能贏”，他還舉了一個現實生活中的 例子。
他說：“幾年前，德克薩斯投術大學一位叫阿爾伯特·金的研 究生做過一個試驗。他召集了一幫勞工，辦了一個電焊培訓班。金 告訴教電焊的老師，班上某某等人具有電焊天纔，是好苗子。其 實，金隻是隨便點幾個人的名字而已，他自己對這些工人的纔能如 何也是一無所知。但是，老師卻把金的話記在心裡。他真的把那幾 個人當做好苗子，經常用肯定和鼓勵的語言促其上進，並明確無疑 地對其寄予很高的期望。結果，培訓班結束後，那些*初被金點過 名的人真成了班上的佼佼者。” 約翰遜又說：“不論我是把一個球員當做一個勝利者看待，還是將 整個球隊看做一支**隊，或者是將教練助理視為甲級隊中*聰明、* 勤奮的教練助理，關鍵是我樹立起了球隊的自信，這纔是我們贏的真正 動力。” 相信自己能贏，就一定能贏！這就是約翰遜僅經過短短的4個 賽季，就把一支失魂落魄的橄欖球隊塑造為全美**杯**隊的 秘訣。
人的本性就是追求目標，實現心願。不論你的願望是什麼，隻要你 目標明確地想干成什麼事，想成為什麼樣的人，你的大腦和神經繫統就 會源源不斷地提供你所需要的信息，驅使你自覺地甚至是無意識地向著 追求目標、實現願望的方向運動。
三、切莫自我貶低 對自己有信心是所有其他信心當中*重要的部分，缺少了它，整個 生命都會癱瘓。
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