內容簡介
《前行筆記之耕耘心田》耕耘生活的同時，別讓心田荒蕪了《前行筆記之耕耘心田》是一部修心著作，由當今深具影響力的作家希阿榮博堪布歷時七年撰著而成，針對現代生活特點，結合傳統心靈修持的次第和方法，詳細完整地介紹了調柔內心、降服煩惱的禪修方法。在這個崇尚物質享受的時代，人們的生活質量比以往得到了極大提升，卻鮮有人關注精神世界的修持，擁有得越多，內心越空虛浮躁，終日不得安樂自在。而“禪修”，這個看似與現代快節奏生活毫不相干的名詞，卻足以成為熄滅我們煩惱之火的甘露，關鍵在於我們是否肯付諸實踐。人們的煩惱五花八門、層出不窮，這世界也很難找到兩個擁有接近相同煩惱的人，這使得心靈禪修的具體方法、標準，很難一概而論。為了使更多人受益，本書深入淺出地探討了在調伏煩惱的過程中，我們該如何覺察和關照自心、將會面臨哪些挑戰、如何應對這些挑戰並獲得身心輕安。其實，在與煩惱開戰的日日夜夜中，你並不孤獨，這本書將成為你的友......
