馬丁·斯蒂芬斯著的《生活相信愛－－發現生命中隱藏的美（精）》通過30多篇小文章教導我們如下幾點：要有愛，要善良，要有信仰（至少要相信），積極地生活；學會生活就是學會發現生活裡的美；我們要*好地活著，首先是知道接受生活，相信它，接受生活裡發生的一切和各種美，然後用這種開放的態度，學會讓這些美好積極的時刻越來越多。

開篇語
生活
我人生開始的那**
**
走在路上
相信
愛
隱藏的美
*後幾句話
小故事
第一章 接受
行駛的反方向
難以置信的美好
萬物的音樂
拉蓋爾小姐
重逢
阿德裡安的抗議
慎重選擇
小故事
永恆的青春
受人欺騙
停車場思維
此時此刻
簡單生活
小故事
第二章 行動
推門的策略
邁步
我們的超能力
還是老樣子
笑和唱歌
沒什麼
見證內心的喜悅
花朵和無神論者
小故事
第三章 愛
生命：負擔還是禮物？
2002年夏天
弗洛伊德的錯誤
丈量世界
美不是**品
應不應該相信白馬王子？
是否應該相信卡車司機？
一個孩子
小故事
第四章 相信
**的平衡
雙重生活的贊歌
天啊：一句粗話
阿爾伯特女士

萬物的音樂 沒有音樂，生活就是一個錯誤。
即使不**贊同，尼采的這條格言還是深深地 吸引了我們。是的，音樂是如此美好，如果我們的 生活中沒有音樂，就像宇宙中的黑洞吸收了一切聲 響，再也聽不到美好的聲音。如果禁止了音樂、贊 美詩和奏鳴曲，我們的生活就沒有了深度。而且， 音樂還可以被我們隨身帶走，隨時使用，無論是在 耳機裡還是在車載電臺裡，在任何美好的瞬間，我 們都可以命令音樂為那些枯燥的東西大變身，無論 是千篇一律的高速公路，還是走過千百遍的小道。
還是音樂，標記了我們生活中的種種片段，音 樂比香水，比繪畫，比我們讀過的那些小說*能喚 起我們對生活的回憶。我們常常想起那首媽媽哼唱 的溫柔童謠，想起那首摟緊初戀時耳邊響起的情歌 。音樂可以融合於任何場景，音樂對於生活是不可 或缺的。人們認為音樂和寂靜是綁定的，隻有安靜 的環境纔能欣賞音樂。實際恰恰相反，是曲譜上的 音樂張開雙臂迎接著寂靜，然後在修道院中把它留 住。音樂召喚了寂靜，隆重地迎接它，*後在漸漸 消失的晚禱的回聲中，把位置讓給了寂靜。
我們充滿感激地采納了尼采的句子，似乎認為 這是理所當然的事情。“沒有音樂，生活會是什麼 樣？”然而要指出的是，這位德國哲學家認為生活 本身就是一個“錯誤”，需要一味藥來醫治它，這 味藥就是音樂。尼采認為生命既殘忍又空洞，毫無 意義：因為會有孩子死去，因為會爆發戰爭，唯有 音樂能夠慰藉生命，使人重新煥發生機，讓我們愛 上這千瘡百孔的生活。
生命隻是音樂的附加？就像音樂的沉默後就是 可怕的寂靜，就像一塊自布掩蓋了一具尸體？沒了 音樂，就隻有希望破碎的悲涼淒厲？沒了音樂，就 隻有寂靜和噪聲？然而音樂家卻告訴我們並非如此 ，音樂需要在震動的和諧規律中纔能被創造出來。
也就是說，那些我們用來寫音樂的音符本來就已經 存在於萬物之中。一根*簡單繩弦的震動就能在其 周圍散發足以演繹任何旋律的音符，已經被演奏過 的，或將來要演奏的。
同樣，節奏也不是人類創造出來的醫治生命的 藥物。節奏就是世界，存在於循環往復的四季中， 存在於**天的日出日落中，節奏在我們出生伊始 就已存在於我們怦怦跳動的心髒，這顆心髒似乎感 應到，在令他感動的音樂聲中萌發的生命的脈動。
我們也可以像雨果那樣坦誠：“一種思想填滿一種 *妙的嘈雜／上帝總會在噪聲中摻入意義。” 生活是孩子銀鈴般的笑聲，是鳥兒的婉轉啼鳴 ，是雨滴敲打磚瓦的節奏：生活本身就是音樂。和 尼采的想法恰恰相反，我們其實可以這麼說：“因 為生活本身就是音樂，因為生活中處處都是音樂的 素材，因為觸發了不同人的不同靈感，而被創作出