對於每一個曾經從牆壁上清除彩色傑作，在馬桶裡搶救珍貴標本，並想方設法把冰箱裡的菠菜藏起來的父母來說，克裡斯托弗·格林博士的《1-4歲寶寶養育指南》這本書裡講的就是你們家的調皮小鬼。格林博士保持他一貫的幽默感，為家長們提供了這本實用、放心的手冊，它幾乎可以解決您日常生活中大多數的育兒問題，向所有新手爸媽**這本有用的書。

喫飯難、睡覺難、上廁所難、大哭大鬧……當您被這些眾所周知的育 兒難題搞得焦頭爛額、筋疲力盡又無計可施時，您不妨翻看這本書。在這 裡，您能找到您想要的答案和對策。 克裡斯托弗·格林博士編著的《1-4歲寶寶養育指南》是嬰幼兒養育的 經典之作，享譽全球，多年來暢銷不衰。在它的指引下，數以百萬計的年 輕父母告別了育兒的艱辛，踏上了輕松而又富有成效的快樂之旅。今天， 面對新一代的年輕父母和孩子，格林博士對《1-4歲寶寶養育指南》進行了 全面的修訂，不僅實用性更強，而且文章也更加妙趣橫生。 年輕父母越來越不堪忍受工作和生活的重壓，莫名哭鬧的寶貝、調皮 搗蛋的小鬼、不按時喫飯睡覺和上廁所的“魔童”，這些隨時都可能成為 讓我們瘋狂的最後一根稻草，好在有格林博士的提醒——我們完全可以享 受這段看似艱辛的育兒旅程。關鍵在於，我們要摸清寶貝的“習性”，他 們一舉一動背後的原因，我們都要心知肚明。 格林博士擁有超過25年的兒科醫生從業經驗，他會幫助我們了解寶貝 的這些行為舉動，也會教給我們一些經過實踐檢驗的可靠方法，讓我們有 信心扮演好父母的角色，盡享育兒之樂。此外，格林博士也會以他特有的 幽默和機智，向我們解密育兒的全過程，讓我們的寶貝在歡聲笑語和關愛 的雨露中茁壯成長。 了解孩子，理解孩子，接納孩子，育兒本來就是輕松愉悅的事。寶寶1 ～4歲的時光非常短暫，他們是那麼的依賴和需要我們，好好享受與寶寶在 一起的每一分每一秒吧！

在開始之前……
第1章 1～4歲寶寶的養育要點
1～4歲寶寶的養育要點
拿不準的時候，謹記住……
成功的秘訣
第2章 樹立信心
綠燈與紅燈
綠燈
紅燈
不能承受之專家
信心是關鍵
第3章 1～歲寶寶的性情特征
沒頭腦
控制欲
渴望得到關注
自我中心
隻對10分鐘前後的事情感興趣
喜歡說“不”
父母的做法——順其自然
第4章 1～4歲寶寶的正常行為
寶貝在成長過程中的行為發展概述
兩項重要研究
兒科醫生的寶寶又如何
寶寶的哪些行為是正常的
**寶貝
第5章 寶寶不好的行為是哪裡來的
寶寶在行為方面的問題，**是否*嚴重
基因與環境
基因和天纔
滋養寶貝的天性
第6章 1～4歲寶寶的行為促發因素
5個行為促發因素
“嘿！看我呀！”——吸引我們注意
“我*可愛！”——“喫醋”和“爭寵”
“唉！”——灰心喪氣，情緒低落
“別丟下我！”——害怕～個人待著
“我肚子疼！”——不舒服或者生病了
萬變不離其宗
第7章 要管教，不要體罰
轉變管教觀念
什麼是管教
管教的方式
管教前的準備工作
謹防陷阱
循序漸進
咬牙撐過黎明前的黑暗
各就各位，預備……
第8章 管教寶貝什麼方法管用
“獎善罰惡法”
幾條錦囊妙計
殺手锏——“暫停法”
第9章 管教寶貝什麼方法不管用
嚇唬
吼叫
體罰
民主與談判
常識與“失常”
**0章 寶貝大哭大鬧、耍花招怎麼辦
什麼是大哭大鬧
大哭大鬧怎麼處理
在公共場所哭鬧
寶貝的小花招
網開三面
難事一樁
**1章 讓育兒變得輕松
對寶貝的行為有合理預期
無法避免則接受
適可而止
避免兩敗俱傷
如何為寶貝布置安全的家居環境
水深火熱之時
放松
**2章 寶貝睡覺好嗎
睡好覺有多重要
有關睡眠的科學常識
關於睡眠情況的一些統計資料
睡眠問題是什麼
寶貝不好好睡覺的三大表現
小議鎮靜類藥物
酣夢成眠
**3章 有關睡覺的其他問題支招
午睡還要不要
嬰兒床裡的“跨欄者”
早起的百靈鳥
媽媽，我怕
為什麼甜蜜的夢容易醒
我的奶嘴哪兒去了
夜裡要奶喫
“我是夜行人”
噩夢
午夜驚魂
敏感的鄰居
一起睡還是分開睡
美夢成眠
**4章 寶貝應當喫什麼
好的開始是成功的保證
如何均衡飲食
健康的食品和正確的選擇
哪來這麼多小胖墩兒
運動很重要
寶貝與電視
寶貝的行為問題與飲食
健康快樂到永遠
**5章 如何訓練寶貝上廁所
寶貝能乖乖地喫飯嗎
一般性的參照
寶貝在飲食方面的主要問題
不要強迫寶貝喫飯
1～4歲寶寶的口味
如何準備飯萊
零食也營養
如何讓寶貝乖乖喫飯
**6章 如何訓練寶貝上廁所
錯誤的老觀念
上廁所的正常發展過程
上廁所訓練的基本原則
排尿訓練
排便訓練
夜尿訓練
上廁所訓練中的攔路虎
成功在向我們招手
**7長 好孩子也有壞習慣
咬人
挖鼻孔
嘟囔
打斷談話
玩弄隱私部位
偷東西
說髒話
不繫安全帶
走丟
磨牙
撞腦袋
屏氣發作
嘔吐
亂塗亂抹
純真年代
**8章 寶貝害怕怎麼辦
不同年齡的寶寶怕什麼
1～4歲的寶寶怕什麼
什麼東西能讓寶貝有安全感
寶貝別怕
**9章 幼兒園、托兒所和遊戲小組
觀念的衝突
看護機構的優點
托兒所
幼兒園
遊戲小組
照顧寶貝
第20章 早期教育
生活即學習
做遊戲
語言能力的發展
閱讀
跳出思維的框框
尋找天纔寶寶
助寶貝一臂之力
寶貝是塊小海綿
第21章 手足相爭
雙倍的麻煩
做出正確的解釋
像小嬰兒那樣咿咿呀呀
打架
嘲弄
**的公平
獨生子女
都是“領地”惹的禍
第22章 寫給上班族家長
上班族的生活
上班族父母為什麼內疚
上班族父母的選擇
質量勝於數量
共同承擔
家庭計劃
充分利用時間
第23章 單親家庭
單親家庭的難處
分居和離異
單親家庭的成功
第24章 幸虧還有爺爺奶奶
老馬識途
溫和的老人
及時的幫助
基本的原則
祖父母的好處
第25章 “不可愛”的寶貝
愛哭的寶貝
難伺候的寶貝
愛惹麻煩的寶貝
真愛至上
第28章 小兒多動癥(ADHD)
小兒多動癥概述
家長的做法
如何管教多動癥寶寶
運用生存心理學
藥物有奇效
接受現實
第27章 如何管教殘疾寶寶
管教是必要的
特殊問題的處理
面對痛苦，面對現實
一臂之力
第28章 1-4歲寶寶的常見疾病
氣喘病
羅圈腿、膝外翻和扁平足
支氣管炎
普通感冒
哮吼
耳疾
發熱
高熱痙攣
腦膜炎
扁桃體炎
嘔吐和腹瀉
如何給寶貝喫藥
關於住院的建議
關於臥床的建議
關於寶貝生長發育的建議
如何判斷寶貝的病情
附錄1 生長發育的標志
附錄2 一些常識
附錄3 免疫接種
附錄4 家庭安全自檢表

盡管一個人也能帶孩子，但是我們不必受那個罪。尋求支持和幫助非 常重要，這樣我們纔能*好地滿足寶寶的各種需要。
支持和幫助有許多來源，但*直接的來源顯然是家。家不隻給寶寶安 全感，*重要的是給他歸屬感，促進他自信心的建立。所以，家對寶貝的 支持作用是無比重要的！當今社會，多虧了互聯網技術和覆蓋**的電話 信號，這樣即使我們和家人天各一方，聯繫起來也**方便。
我想，我們的父母也是**得力的助手。說起他們，一些人的印像仍 然是那些穿著拖鞋挪來挪去的老人，與新時代**脫節。可是，**的爺 爺奶奶、外公外婆們大都和我們一樣精力充沛；而且跟寶寶在一起也有助 於他們青春常駐；他們還曾“身臨一線”，有著豐富的育兒經驗。
家和寶貝的祖父母、外祖父母都是不可多得的寶貴財富，可遺憾的 是，這些財富的閑置和浪費也*為嚴重！現代社會，親人大多流散四方， 所以我們要*加注重支持圈子的營造，包括媽媽俱樂部、鄰居、朋友和嬰 幼兒診所等等。順利的時候，一個人或許夠用，但生活很難說每天都四平 八穩的，要是遇上點麻煩，我們的支持圈子，不管是不是親戚，都能幫上 一把。
教寶貝守規矩 獎勵 前後一致 規則 在不少父母眼裡，教寶貝守規矩如果不能說是一種折磨，至少也是 一個嚴峻的挑戰。面對著“兇神惡煞”的小霸王，眾多的父母隻能連聲叫 苦，他們的家看來是永無寧日了！ 教寶貝守規矩並不意味著命令和懲罰，也可以通過獎勵來實現，這是 一個愉快的過程。我們應當在寶貝表現良好的時候給予鼓勵，把他的所作 所為慢慢地導向我們所期待的方向，這就是我們的目的所在。這種春風化 雨的方式在95％的情況下都會起作用，實在不得已的時候，我們纔有必要 采用*為嚴厲的方式。但是，無論多麼嚴厲，都要杜*使用暴力，比如威 脅、訓斥、扇巴掌等等。家是寶貝成長的地方，不是摔跤場。
教寶貝守規矩的*好方式莫過於獎勵，但我這裡說的不是物質獎勵， 而是通過舉手投足間的關注來塑造寶貝的行為習慣。他有了好的表現時， 我們就用眼神、語氣、愛撫或者注意來獎勵他。這樣一來，我們所期望的 表現會增多，所不期望的表現會減少，並且獎勵的力量可以大大增加良好 行為再次出現的幾率，我們多數的成功經驗都源自這個簡單的方法，這是 我們的基本策略。我們還可以結合運用另外幾個傳統的方法來解決麻煩， 效果也不錯。它們包括“轉移視線法”和“裝聾作啞法”。如果我們實在 無路可退，“暫停法”也是一個讓我們迅速脫身的好辦法。
生活中，我們都需要一些規則來遵循，這樣我們會*快樂，而對冒冒 失失、“沒大腦”的小孩子來說，情況*是這樣。規則告訴我們應該做什 麼，不應該做什麼，給我們安全和穩定的感覺。小寶貝很想知道他怎樣做 纔能符合我們的期待，而且這種期待還要比較穩定，**是這樣，明天還 是這樣。有了獎勵性的、前後一致的規則，小寶貝就會明白該做什麼、能 做什麼以及不能做什麼。
可以看出，好的規則是引導性的、獎勵性的，能夠潛移默化地塑造寶 寶的行為習慣。誰也不願受到逼迫或者威脅，也*喜歡得到獎勵和耐心的 引導，小孩子也是這樣，他需要我們的鼓勵。
難嗎？小菜一碟！ 睡覺難 喫飯難 上廁所難 一般來說，上面的三“大”難題，做父母的怎麼也得踫上一個，然而 它們解決起來並不困難。我們要做的，不是立馬大動干戈，而是先來了解 一些基本的東西。
不同的寶寶有不同的睡眠習慣，然而卻總是與我們的習慣相抵觸。對 此我們可以從固定入睡時間人手，教寶寶養成在固定時間睡覺的習慣。如 果他經常在半夜醒來，我們就可以使用“延時安撫法”。要是想讓他待在 他自己的房間裡，可以試試我發明的“綁門法”。P8-9