作為30年臨床診療專家，中日友好醫院兒科主任
周忠蜀醫生，面對很多新手父母都會在問診後焦急詢
問輔食添加問題，因此，輔食添加是新手父母最關心
的問題。《寶寶最愛喫飯(0-3歲嬰幼兒輔食添加全程
制作方案)》是周忠蜀醫生在百忙中編寫，並審閱了
每個知識點，針對0月至3歲寶寶的不同成長階段對營
養的不同需求，從添加輔食開始，按照流質食物、半
流質食物、泥狀食物、固體食物的順序，精選150餘
道小兒輔食以及寶寶生病時的飲食調理等，並配以圖
片。所選的每一種食材都是日常生活中隨處可見的，
制作方法簡單易學。讓爸爸媽媽輕松做輔食，寶寶開
心喫得香！寶寶的健康，是全家最大的幸福。

第1章 寶寶斷奶準備與輔食添加
寶寶輔食添加**常識
什麼是輔食
給寶寶添加輔食的重要性
給寶寶添加輔食的原則
給寶寶添加輔食的順序
給寶寶添加輔食的條件
給寶寶添加輔食的禁忌
給寶寶添加輔食的口味
根據寶寶的營養需求添加輔食
根據寶寶的消化能力添加輔食
根據寶寶的發育水平添加輔食
寶寶生病時好不要添加輔食
給寶寶添加輔食的注意事項
寶寶輔食的基本要求
怎樣給寶寶次添加輔食
母乳與輔食如何**搭配
自己制作的輔食*好
怎樣挑選市售輔食
寶寶不願喫輔食，如何應對
怎樣喂寶寶喫面條
如何避免喂出肥胖寶寶
給寶寶添加輔食的準備
為寶寶準備合適的嬰兒餐具
了解輔食的制作要點
給寶寶添加輔食要有耐心
怎樣選擇和清洗水果
蔬菜的挑選和清洗
第2章 斷奶初期的輔食添加方法（出生後4～6個月）
斷奶初期的喂養要點
喫母乳的寶寶不需要額外喂水
怎樣逐步添加米粉
怎樣添加蔬菜汁、水果汁
蔬菜汁中可以加味精嗎
何時添加澱粉類輔食
如何添加水果泥及蔬菜泥
怎樣給寶寶添加蛋黃
……
第3章 斷奶中期的輔食添加方法（出生後7～9個月）
第4章 斷奶後期的輔食添加方法（出生後10～12個月）
第5章 補充各種營養素的輔食