寶寶早餐不用愁，本書教你做出好看、好喫、超 級營養的早餐！ 賈娟、劉國華、雙福編著的《孩子愛喫的營養早 餐》菜品約80款，包含主食、湯粥、果蔬、營養組合 四大部分。根據兒童的喜好巧妙造型，突出“萌範” ，讓餐桌每天充滿新花樣，開啟寶寶全新生活。操作 步驟簡單，圖文簡潔明了，新手也能一看就懂、一學 就會。同時，菜品全部由兒科主任專家審定，讓寶寶 喫得香香，長得壯壯。本書還附有兒童常見病食療推 薦，更有配套二維碼視頻，讓你親見美食制作的全過 程。 心動不如行動，趕快拿起本書，一起做出萌萌噠 營養早餐吧！

賈娟，80後媽媽，網名西貝如月，畢業於青島大學新聞傳播繫，曾任新東方培訓機構HR總監，現留學德國。熱愛生活、專注工作的金牛女人，喜歡制作美食、讀書、寫作與旅行，熱心親子教育和人纔培養。

part 1 讓寶寶愛上喫早餐
創意+營養，做寶寶的專屬早餐
營養早餐的搭配原則和注意事項
讓孩子參與制作早餐
營養早餐的食材處理要點
我家廚房的造型神器
食材邊角料”，我的多彩秘訣
part 2 “萌”範主食
花形蛋包飯
小豬蛋包飯
菠菜火腿小煎餅
糯米葫蘆團
豆腐海苔卷
海苔蔬菜卷
南瓜香腸卷
綠色培根蛋卷
紫藷香蕉卷
棗泥花朵包
肉卷饅頭
花生發糕
小刺蝟豆沙包
紫藷花饅頭
卡哇伊小狗
香蕉吐司甜筒
珍珠小丸子
迷你三明治
橙色餃子
蘑菇蛋煎餃
糯米鮮肉燒麥
番茄蛋餅
蛋香茄餅
番茄厚蛋燒
小螞蟻土豆餅
蔥花芝麻蛋餅
萵筍豆腐餅
月亮合餅
圈圈面
彩絲炒面
鮮蝦面
南瓜面片
肉排蛋堡
蜜蜂培根蛋堡
part 3 色彩湯粥
木耳排骨粥
酸甜蔬果粥
蛋蓋火腿粥
蝦仁蘆筍蛋花粥
青菜雞絲粥
冰糖雪梨粥
鮮蝦香菇粥
丸子鼕瓜湯
海米鼕瓜湯
牛奶糊糊
番茄雞蛋糊
南瓜百合萵苣粥
山藥枸杞黑豆粥
牛奶蛋羹
part 4 繽紛果蔬
椰樹果盤
小雞破殼果盤
小丑魚果盤
田園繽紛果盤
小青蛙果盤
小花朵果盤
可愛的毛毛蟲果盤
吐司小雞果盤
繽紛彩虹果盤
海底世界果盤
豆腐蔬菜盅
蝦仁釀香菇
蝦蓉鼕瓜卷
橙汁木瓜
part 5 “萌”翻寶寶的營養組合
羊羊飯團套餐
羊羊飯團
青草地果盤
紅豆米糊
吐司豆沙卷套餐
杏仁豆沙吐司卷
蘋果粥
陰雨天果盤
機器貓火腿飯套餐
機器貓火腿飯
蛋制小老鼠
檸檬西藍花拼盤
菌菇朵朵套餐
陽光炒飯
沙拉胖蘑菇
聖女果胡蘿卜汁
腰果螃蟹套餐
腰果螃蟹吐司
五彩土豆泥
海米蛋花粥
附錄
兒童常見病食療**