作為兒科醫生，30餘年，作者周忠蜀在日常中接觸到很多寶寶，大多數患病都是因為喂養不當引起，尤其0-3歲幼兒，營養與飲食全靠父母來安排，不容忽視！《養個寶寶好胃口(嬰幼兒營養配餐制作全方案)》針對0月至3歲寶寶的不同成長階段對營養的不同需求，從添加輔食開始，精選120餘道小兒營養配餐以及寶寶生病時的飲食調理等，並配以精美制作圖片。所選的每一種食材都是日常生活中隨處可見的，制作方法簡單易學。不同年齡段，孩子的腸胃消化、吸收功能和調節功能也是不同的，兒科專家為不同年齡段孩子制定了飲食方案。

第1章 給寶寶添加輔食你了解多少
應該給寶寶添加哪些輔食
寶寶需要的營養素及攝入量
為寶寶制訂膳食計劃
怎樣給寶寶添加嬰兒營養米粉
怎樣給寶寶添加蔬菜、水果
怎樣給寶寶添加雞蛋
怎樣給寶寶添加固體輔食
如何給寶寶添加粗糧輔食
寶寶缺鐵如何補充
1歲以內的寶寶不能添加的輔食
幫寶寶養成良好的飲食習慣
養成定時定量的飲食習慣
讓寶寶愛上喫飯
進餐時讓寶寶保持精神愉快
給寶寶固定的餐位和餐具
給寶寶勺子和碗
堅持使用小勺和碗喂寶寶
糾正寶寶挑食、偏食的習慣
訓練寶寶自己進食
寶寶喫飯不宜過快
合理安排寶寶的零食和加餐
讓寶寶愛上蔬菜講方法
盡量別給寶寶喫油炸食品
適合寶寶喫的魚
寶寶不宜多喫的肉食
寶寶喫面食的注意事項
寶寶添加輔食後會出現哪些不適
添加輔食前後寶寶厭奶怎麼辦
添加輔食後，寶寶出現腹瀉怎麼辦
添加輔食後，寶寶出現便秘怎麼辦
寶寶食物的烹調
寶寶食物的烹調原則
如何選擇烹飪原料
如何泡發干貨
怎樣對原料進行初步熱處理
常用的幾種火候
常用的烹調方法
第2章 4～6個月寶寶輔食
蘋果泥
黃瓜汁
獼猴桃飲
……
第3章 7～9個月寶寶輔食
第4章 10～12個月寶寶輔食
第5章 1～2歲寶寶營養配餐
第6章 2～3歲寶寶營養配餐
第7章 寶寶常見癥狀的食療法