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新活法--退休後的8萬個小時
該商品所屬分類:養生保健 -> 心理健康
【市場價】
248-358
【優惠價】
155-224
【介質】 book
【ISBN】9787121226922
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內容介紹



  • 出版社:電子工業
  • ISBN:9787121226922
  • 作者:(韓)金炳淑|譯者:黃雪蓮
  • 頁數:175
  • 出版日期:2014-06-01
  • 印刷日期:2014-06-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:32開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:110千字
  • 退休後的生活是什麼樣的?喝茶、打牌、下棋、旅行,還是工作、賺錢、做慈善、實現兒時夢想?
    一位具有30年職業咨詢經驗的生命規劃師為你打造退休後的“新”活法!
    也許現在的你正為了未來而揮汗如雨,由金炳淑所著的《新活法--退休後的8萬個小時》將告訴未來的你真正需要什麼。
    人生,就像一次跋涉;下山時,纔會真正收獲!
  • 在由金炳淑所著的《新活法--退休後的8萬個小 時》中,韓國著名生命規劃師金炳淑以三十餘年為韓 國退休人士提供專業咨詢的經驗,通過對其服務過的 當今韓國最具影響力的退休人士生活的典型案例進行 大數據分析歸納,為廣大讀者細致入微地描述了退休 後8萬個小時的新活法,規劃設計了全新的退休生活 方式,總結提煉出了“《新活法》養心三字經”。讀 完本書,您將收獲如下: 1.如何擺脫“退休焦慮” 2.如何管理退休資金 3.如何充實退休生活 4.如何改善人際關繫 5.如何開展第二事業 該書甫一出版,就受到四十歲以上人士的追捧熱 讀,甚至有看完本書而提前提出退休申請的人士…… 本書被韓國媒體譽為“老齡化社會綠色的達摩一葦” 。退休——退而不休。請褪下半生的奔波與勞碌,收 獲一生的夢想與厚積,在未來的歲月中美麗綻放吧!
  • 自序 730萬“嬰兒潮一代”的吶喊
    前言 站在人生的岔道口
    **部分 你準備好退休了嗎
    你住在哪顆星
    小心身邊的陷阱
    世界就是你的鏡子
    推倒年齡這堵牆
    忘掉一家之主的身份
    規劃口袋裡的每一分錢
    身心都好,纔是真的好
    和生命保持聯繫
    60歲,一個美麗的開始
    第二部分 8萬個小時的退休生活
    8萬個小時從何而來
    8萬個小時意味著什麼
    不要讓焦慮過早親近你
    別著急,慢慢來
    換一種方式生活
    找回年輕的夢想
    第三部分 8萬個小時能做什麼
    勇敢地邁出**步
    打造品牌的自己
    學習——對人生的投資
    適合自己*重要
    再就業、創業,還是做公益
    維持退休後的支援繫統
    繪制一幅人生的藍圖
    “進程日記”少不了
    第四部分 8萬個小時要牢記
    莫多言
    戒言老
    戒好勝
    戒貪婪
    不止步
    不為難自己
    不干涉別人
    不貪慕虛榮
    不盲目工作
    遇見未知的“自己”
    第五部分 他們享受這8萬個小時
    隱退37年後重拾夢想——歌手李章熙
    從安逸走向喧嘩——律師尹鶴
    公益活動,奉獻人生——愛心家園會長李昌植
    尋回“初戀”——吉他制作人崔東秀
    創業,尋找自己的本性——料理師吳施完
    化悲痛為力量——“體面死”專家李正玉
    夢繫人生——自行車旅行家車百城
    讓自己心跳加速——森林生態解說員楊景茂
    中肯良言
  • 安東尼·德·聖埃克蘇佩裡的《小王子》是講給 大人的 童話故事。故事講述被迫降落於沙漠的飛行員遇到了 一位小 王子。這位小王子一共走訪了六個星球,每個星球上 隻住著 一個人,他們都堅守著自己**的生活方式。不同星 球的人 分別代表著一類人群。
    **個星球上住著目空一切的大王,他戴著威嚴 的王冠 對人發號施令,可是他的星球上並沒有一個臣子,他 代表倚 仗權勢欺壓下屬的人群;第二個星球上住著愛慕虛榮 的人,他 對別人的意見充耳不聞,隻聽得進別人的贊揚;第三 個星球上 住著消磨時光的酒鬼,為了忘記自己不堪回首的過去 而不斷 地酗酒度日;第四個星球上住著唯利是圖的商人,代 表被利益 驅使的人群;第五個星球上住著循規蹈矩的點燈人, 是個典型 的工作狂;第六個星球上住著一位地理學家,他隻借 助探險家 的敘述和他們提供的證據來編寫地理書籍,代表著喜 歡子虛 烏有、無事生非的人群。
    故事中,小王子向飛行員講述了自己眼中的那群 人。該 故事通過一個大人與孩子的對話,利用小王子這一孩 子的視 角啟迪大人該如何看待人生。
    那麼你住在哪個星球呢?人過了50歲就容易生活 在自己 的小世界裡。也許小王子還沒來得及拜訪你那個星球 ,也許 你的星球*加復雜,復雜到結合了上述幾個星球的特 點。即 將退休的你,眼前面對的是一個嶄新的人生,為何不 客觀分 析過去,換一種方式來體驗生活呢? 當然,這並不是一件容易的事情。
    重視面子是東方特有的文化,年長的人都要面子 ,有了 面子就如同守住了自尊心,丟了面子則是受到了羞辱 。越是 上年紀的人越愛面子,他們仰仗自己年紀大、經驗多 而一味 堅持己見,很容易忽視事情的客觀性和合理性。退休 是放下 面子的**時機,隻要放下面子就沒有辦不到的事情 。退一 步海闊天空,平心靜氣會讓你收獲意外的驚喜。
    同樣,人們也喜歡聽順耳的話,容易把說好話的 人歸類 到“好人”群裡。然而忠言逆耳,隻聽順耳的話容易 遠離真正 的好人。越是權高位重的人,身邊越不乏阿諛奉承之 人,久 而久之就會被蒙蔽雙眼,漸漸遠離現實。尤其是“嬰 兒潮一 代”,他們在工作中承擔著要職,退休後容易執著於 權力、秩 序、規則,滋生官僚主義思想。
    正因如此,退休後的人纔應該靜下心來,認真觀 察自己 到底屬於哪一個星球。假如有人對你說逆耳的話,請 千萬不 要急著動怒,靜下心來,傾聽一下對方的中肯良言, *後一 定會贏得對方的尊重。
    很多人願意借助喝酒來緩解壓力或忘掉煩惱,這 並不能 解決問題。借酒消愁愁*愁,酒隻能讓你暫時忘掉痛 苦,讓 自己陷入惡性循環。其實消除不愉快、緩解工作壓力 的方法 有很多,比如登山、旅行、聽音樂,甚至欣賞一幅美 麗的畫 作。對於隻為工作打拼一生的“嬰兒潮一代”來說, 這或許 是**的享受。可是**一下又何妨?人生在世,我 們尚未 經歷的事情遠比經歷過的事情多得多,隻為工作而活 著,豈 不是枉費生命? 如果我們隻關注利益,一輩子為利益奔波,那就 和小王 子見過的唯利是圖的商人沒有分別了。商人隻顧埋頭 撥動算 盤,就是不想喫虧。但是喫虧了又能怎樣?即使拿出 所有的 退休金去創業,到頭來搞得血本無歸,也可以當作自 己交了 昂貴的學費買個教訓。相反,如果為了小小利益遷怒 於他人, 就會人財兩空、一無所得,也會斷了今後所有的機會 。人生 有失敗的時候,也會有成功的時候;有喫虧的時候, 也會有得 益的時候;有高有低纔能保持平衡。沒有一輩子的甜 蜜,也沒 有一輩子的痛苦。盡自己所能做到*好,就是一種成 功。
    認真工作的人值得肯定,但超過限度陷入痴狂反 而會產 生負面影響,《小王子》中的點燈人就是這類人。我 曾經接待 過類似的人,這個人取得了24個資格證書,他對資格 證書的 痴迷程度**令人喫驚。起初他為了在眾多競爭者中 嶄露頭 角得到就業機會,苦讀各門知識,沒想到卻變成了一 個資格 證痴迷患者,如今隻能待業在家。事實上,一輩子能 取得4 個資格證已屬不易,取得這麼多資格證書實在罕見。
    還有人 聽說登山可以緩解壓力,便瘋狂地迷上了登山,結果 竟然弄 得無法自撥。可見萬事都不能過度啊! 這種人之所以變成這樣,是因為他們的目標雖然 明確卻 沒找準方向,隻看到了表像卻背離了實質。過於執著 的態度, 使我們無暇觀察周圍的變化,也無法客觀判斷自己的 行為。
    所以,若要就業就應該大膽走進人纔中心,若要創業 就應該 親自投入創業行列中,不應該重復自己熟悉的事情。
    要勇於 開闢新的領域找到適合自己的道路,纔能渡過*多難 關。
    P2-5
 
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