微反應源於人類本能，準確映射心理狀態。
你會察言觀色嗎？
人與人的交往，就是心與心的較量。
由博煜編著的《圖解微反應：你的動作出賣了你的心》向讀者介紹微反應心理學在生活中的應用，提升大家識別和解讀他人內心信息的能力，讓讀者練就一雙“慧眼”，從對方的微反應，走進他的內心。

微反應是人們在受到有效刺激的一剎那，不由自 主地表現出的不受思維控制的瞬間真實反應。讀懂微 反應能夠讓我們快速熟悉並理解他人的隱藏想法，在 與人相處的過程中事半功倍。 由博煜編著的《圖解微反應：你的動作出賣了你 的心》圖文並茂，利用生動的畫面幫助讀者對種種微 表情建立起直觀的印像；內容詳實，既包括人們面部 表情的細微變化，也包括身體各個部位的肢體語言， 還包括言談話語所透露出的信息，此外還增加對人們 的日常習慣進行解讀，幫助讀者破解性格密碼。

第一章 應激微反應，你的動作出賣了你的心
第二章 面部反應：一張臉看穿內心
第三章 聽！你的姿勢在說話
第四章 言為心聲：內心動態聊出來
第五章 衣如其人：衣著打扮反映內心世界
第六章 讀懂微反應，助你職場步步高升
第七章 洞察身體語言，掌控談判先機
第八章 求愛信號，教你如何吸引注意力
第九章 別對我說謊，我懂你的微反應
第十章 小習慣開啟心靈之窗

微反應的非語言智慧法則 想要表達情感，人們*非隻有語言這一個途徑， 無聲的微反應就是在向他人傳遞一個人內心的真實信 息，可以說，微反應為我們展示了一個隱藏在日常生 活、感覺背後的世界。
統計數據表明，在人們的總交流中，非文字語言 交流所占比例為60%～93%，這個數字足以顛覆我們以 往看待世界的方式，人們內心世界的豐富情感不會再 一味地依靠貧瘠的語言來表達。在人與人之間從相識 到熟知的整個交往過程中，我們都可以利用自身每一 個細微的動作來傳遞*真實的心意。同時，我們也可 以通過解讀對方的細微動作來體會他們的情感，比如 ，眼神的一次流轉、眉毛的一次聳動，或是一個耐人 尋味的微笑。而這種非語言形式的傳遞*加準確，也 *可以直達對方內心深處。
那麼，如何識別這些微反應所包含的信息呢？* 好的方法就是熟諳這種交流方式的技巧，使其變成我 們交流中使用的一種方式，這樣就可以自然地使用它 們來向對方傳遞我們想表達的信息，並且破譯對方微 反應的密碼。想要*好地解讀微反應，我們不妨從以 下幾方面入手。
1.留心觀察是基礎 很多時候，我們無法理解對方通過身體語言想要 傳遞的信息都是因為我們的觀察太粗略。在人際交往 的過程中，觀察是*為重要的一個環節，我們想要洞 察對方的思想，就必須注意到對方身上所發生的每個 細節變化。因此，留心觀察對方的每個表情、每個動 作是微反應解讀的基礎。
同時，這方面有一點值得我們注意，這裡所說的 觀察並不是指“看”，不是隻要使用眼睛就可以了， 而是需要用所有器官，眼睛、耳朵甚至鼻子來感受， *要用心靈去體會和理解。
2.整體理解是保障 可以說，沒有什麼微反應是單一存在的，所以， 我們在剖析微反應的時候，不能孤立、片面地看問題 ，即把對方的每個表情或動作分割開來進行解讀，這 樣很容易產生誤會。比如，我們在和相親對像就餐的 時候，對方忽然做出了撓頭的動作，這既可能是單純 的頭癢引起的，也可能是尷尬的情緒引發的，還可能 表明對方在撒謊。
所以，我們在解讀每個微反應的具體含義時，要 聯繫對方做出的其他表情和動作進行整體理解。這就 好比在語言當中，每個詞的含義是多種多樣的，甚至 在不同的語境中其感**彩也有所不同，我們必須把 這個詞語放在具體的句子中，纔能明白它所表達的真 正含義。
3.進行對比是關鍵 識別微反應*重要的一點就是要學會對比，能夠 區分對方的“正常行為”和“異常行為”。
對比的基礎是明確對方的“正常行為”，因為“ 正常行為”是“異常行為”的參照物，比如，我們要 熟悉對方的坐姿、站姿、走路的習慣，以及他們通常 的面部表情、頭的傾斜度，甚至包括他們放置自己物 品的位置，以及生活中的其他小習慣。有了這個基礎 ，當對方出現“異常行為”的時候，我們纔能快速識 別出來。
4.注意尋找協調性 微反應與話語的協調性是解讀微反應的突破點， 能幫我們深入地了解對方的意圖，從而擊穿謊言。
比如，當與一個人交談時，我們詢問對方對我們 所說的內容的看法。如果他用話語表示贊同，那麼， 他的身體語言所傳遞出來的信息是愉悅的，他的話語 和身體語言之間是協調一致的。而如果他嘴上稱是， 但做出諸如目光躲閃、雙臂環抱在自己胸前的躲閃、 防御性動作，那麼，他就有可能是在說謊。
**心理學家西格蒙德·弗洛伊德曾經說過這樣 的話：“任何一個感官健全的人，*終都會相信沒有 人能守得住秘密，如果他的雙唇緊閉，而他的指尖會 說話，甚至他身上的每個毛孔都會背叛他。”由此可 見，微反應在人們交往中的重要性。學會正確地利用 微反應與他人進行交流，能讓我們在人際交往中揚長 避短，獲取*大的成功。
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