從子宮就可以了解女人的健康狀態。
《你好我的子宮(全新插畫版)》涵蓋內容廣泛，從女人的月經、性生活、懷孕、分娩到閉經等幾乎所有與女性身體有關的疾病，從子宮的的健康到抑郁癥的治療……通通囊括其中，甚至還涉及到了男性的健康問題。從這點上看，子宮的健康不僅關繫到女性的健康，還與夫妻的健康、家人的健康息息相關。
李俞明鎬以一個鄰家姐姐的身份，用*樸實的語言叮囑我們應該注意的事項。同時書中還收錄了女性朋友們需要了解的男性身體和男性健康等相關知識，在維護自己身體健康的同時，關注家人身體健康。

你的子宮還好嗎？ 這本《你好我的子宮(全新插畫版)》是為所有女 性而寫，同時也是為那些愛老婆的男人而寫。這不僅 是一本實用的女性健康書，也是一本隨筆和啟示錄。 筆者李俞明鎬專業而生動的文字，再加上有趣的插畫 ，讓本書讀起來比其他健康類書籍更有意思。 全書以子宮為中心，講述了女性從頭到腳必須知 道的健康問題，從月經、性生活、懷孕、分娩到閉經 ，與子宮類疾病相關的頭疼、憂郁癥、肥胖、脫發、 甲狀腺等問題也囊括其中，甚至還涉及男性的健康問 題。在作者看來，子宮的健康不僅關繫到女性的健康 ，還與夫妻的健康、家人的健康息息相關。此外，書 中還講述了5位長期為子宮類疾病所折磨的女性如何 在筆者的幫助下重新找回健康的故事。 現在也不晚，向你的子宮傳達你的問候吧。

序言 向你的子宮問聲好
第1章
了解女人的身體構造
女人身體的六髒六腑
怎樣恢復子宮的元氣
卵巢是生命之源
怎樣纔能使卵巢正常排卵
翻過10個山頭纔能懷孕
愛你的月經吧
痛經時止痛藥也不管用
陰道的贊歌
怎樣纔能治好令人頭疼的陰道炎
讓骨盆休養生息
強健骨盆的方法
女脂男肌
給男人加油吧
第2章
好好呵護子宮
子宮保衛戰
子宮裡的腫瘤一定要做手術切除嗎
不要輕易切除子宮
手術後怎樣調理子宮
你的甲狀腺還好嗎
甲狀腺按摩法
按摩可以預防乳腺癌
消除乳房腫塊的按摩法
患上憂郁癥的時候首先要促進腦部血液循環
怎樣纔能神清氣爽
流產=生產
流產後怎樣調理身體
隻要風度不要溫度的女人
不要做芭比娃娃
第3章
*年期的時候別大意
對*年期的各種錯誤認識
遠離骨質疏松癥
*經後要不要喫激素劑
*年期的食譜
控血壓有助於預防老年痴獃癥
降低血壓的方法
昂貴的化妝品並不意味著營養就豐富
既好喫又有益於皮膚的天然面膜
易怒導致脫發
每次洗頭都會掉一把頭發
遠離煙毒
怎樣纔能戒煙
第4章
和同病相憐的人多多交流
得了子宮內膜炎就髒嗎
了解病情是治療的**步
30歲的**願望——懷孕
要想懷孕，先養子宮
年輕的我居然患上了高血壓
不要動不動就發火
被診斷為不孕之後的奇跡
按部就班地慢慢調理可以創造奇跡
不再貪喫，重獲新生
解救患者的十誡

男女身體上的差異 男性需要從事體力勞動，所以他們的肌肉發達， 生殖器官外置，便於輸送精子。而女性胸部有乳房， 腹部還有子宮和卵巢。女性沒有男性那樣發達的肌肉 ，取而代之的是保溫又隔熱的脂肪，這些脂肪把生殖 繫統裹藏在身體裡。女性的生殖器官既貴重又**， 還很麻煩，需要精心照料。
女性不隻有卵巢和陰道，還有男性所沒有的子宮 。子宮位於女性身體的*深處。自古以來人們就很重 視子宮，子宮是生命的源泉，孕育生命來不得半點兒 馬虎。
令人驚奇的是，一個小小的受精卵在子宮裡待上 10個月，竟然可以長成一個擁有大約20000億個細胞 的胎兒。孩子在母親的子宮裡靠著像吸管那麼粗的臍 帶血管獲取母體的營養而茁壯成長。人類之所以能夠 延續至今，靠的正是母親的奉獻和子宮的能量。
這就是母愛，母親把自己的血肉毫無保留地奉獻 給孩子。母親纔是傳承血統的真正主人公。父親們！ 你們隻提供了一個精子，就坐享其成，有孩子可以抱 ，所以你們應該用*加深沉的父愛來回贈孩子。
光棍節那天，我姪子是這麼對他媽媽說的： “媽媽，明天是光棍節，所以我買了巧克力棒， 不過我特地給媽媽買了個大的。雖然我也很感謝爸爸 ，沒有爸爸就不可能有我，可是媽媽卻用肚子孕育了 我10個月。” 韓國詩人樸勞解先生說過，沒有女人和孩子的地 方就像地獄。
在這裡我祝福所有的爸爸媽媽。
子宮是我們的力量源泉，也是我們的自尊心 握一下自己的拳頭。你的子宮也就拳頭那麼大， 大約重60克，長7釐米，像個漏鬥。如果懷孕了的話 ，子宮的體積會增大500多倍。分娩之後隨著肌肉的 收縮，出血就會停止，子宮也會慢慢地恢復到原來的 大小。增大到數百倍，再縮回原來的大小，竟然沒被 撐破，除了子宮其他器官好像都做不到。
子宮不隻是孩子的孕育袋，同時還可以合成激素 、蛋白質、脂肪、糖分，分泌前列腺素。月經期間子 宮內膜會脫落，身體的不適會隨之而來，而受精卵著 床時也會讓母體很痛苦。令人喫驚的是，這時子宮就 會分泌像內啡肽、強啡肽這樣的天然鎮痛劑來緩解這 些痛苦。所以說子宮是個結構精密的智能運作器官。
可能你覺得子宮就是些肌肉，沒什麼特別的，但 是了解之後你就會發現我們的子宮不僅充滿力量而且 滿含智慧。
切除子宮就萬事大吉了嗎 蔡老師年過40，**安靜，話也不多。她在講臺 上站了20多年。某天她紅著臉，戰戰兢兢地來就診， 說下腹總是酸痛難受。我給她做腹部檢查的時候，看 到她腹部有手術傷疤，就問她是不是做過腫瘤切除手 術。
“沒有，不是腫瘤。隻是有很長一段時間下腹總 是隱隱作痛，有下墜的感覺，就把子宮給切除了。本 來以為把子宮切除了就萬事大吉了，誰曾想肚子還是 照樣疼。” “手術前你沒問問大夫手術之後會怎樣，會不會 有後遺癥嗎？” 她搖頭說：“子宮那裡總是疼，本以為切除了就 沒事了，誰想到問這些？” 不知道是不是因為害羞，還是覺得問題很嚴重， 說著說著蔡老師自己就臉紅了。
聽了她的話我真的很生氣，罵人的話都到嘴邊了 又咽了回去。如果切除了子宮和卵巢，女性的月經就 會提前結束，面部會呈明顯的暗黃色，會造成性生活 障礙，罹患心血管疾病和骨質疏松的概率也會增大， 同時還會加速機體的老化。切除了子宮還可能引發憂 郁癥。子宮有問題，不是切除就萬事大吉的。
女人身體的六髒六腑 《**·創世紀》第二章中寫道，上帝覺得亞當 一個人太孤單了，需要有個人來做伴，同時也可以幫 他工作，所以就又創造了夏娃。16世紀的人們都相信 上帝取走了亞當的一根肋骨創造了夏娃，而意大利帕 多瓦大學的維薩裡教授通過解剖人體發現女人和男人 的肋骨數目是一樣的，當時這一發現令世人震驚。
自古以來男人就嫉妒女人的生育能力，處處貶低 女人。而宗教和政治把女人當成生育的工具，隻會掩 蓋、歪曲事實，恣意地踐踏女性的尊嚴。
女人是生命的創造者，她們懷胎十月就能生出一 個小生命。人的身體有五髒六腑，我覺得女性還要加 上子宮，也就是女性身體裡有“六髒六腑”。P3-6