●01現在的生活也許不是你想要的
正視你的生活，正視你擁有的一切
盤點現實生活中存在的問題
02成功隻青睞有準備的人
為什麼要設定目標
正確地設定目標
追蹤你的時間
03開啟探尋內心之旅
職場媽內心是復雜的
給職場媽15條情緒管理建議
你很堅強
04愛別人，也要愛自己
學著照顧自己
優先考慮自己，並學會自己照顧自己
05愛生活，愛工作
了解你想工作的原因
正確認識你的工作價值
在工作中獲得成就感
工作讓你成為更好的媽媽
06婚姻，是需要經營一輩子的事業
良好的溝通
主動交流與傾聽
相信你的伴侶
共度美好時光
肌膚之親
表現出善良和禮貌
向你的伴侶尋求幫助
克服怨恨
不要指責
學會寬恕
慷慨相待
07為人父母就是一場修行
培養你與孩子的感情
好媽13條標準
08打造溫馨的家，安放所有美好
培養一種習慣
有序地進行收拾整理
尋求幫助和服務
保持良好的生活作風
打造優雅的家居環境
珍惜你的勤勞之家
09職場媽媽不是一座孤島，我們也需要朋友
工作中的友情
與其他孩子的父母建立友誼
與鄰居們建立和睦友好關繫
建立互惠互利的友誼關繫
朋友，是生命中不可或缺的人
10過自己喜歡的生活，做好的自己
致謝
注釋
內容簡介
在傑西卡·特納近期新出版的這本實用、勵志作品裡，她針對職場媽媽們所面臨的優選困難，包括我們的工作範圍；與伴侶、孩子和朋友建立和諧的關繫；踐行自我護理；以及如何管理我們的家庭等方面的內容逐一進行介紹。向職場媽媽們展示如何做到：1.審視你的生活現狀；2.為成功做好準備；3.探尋內心的感受；4.踐行自我護理；5.找到工作的節奏；6.為婚姻投資；7.為人父母；8.創建溫馨家園；9.培養深厚的友誼；10.過自己喜歡的生活。對於這本書有助於你按照優先順序重新安排自己的工作日程，對當前的生活做出改變，重新步入新的生活軌跡，讓你不再因身兼多職而變得焦躁不安。
