●章 狼性堅忍：做最有魅力的女強人
●狼道之一：挑戰自我，好強不屈服
●狼道之二：頑強的意志
●狼道之三：時刻不放棄自由
●狼道之四：歷經苦難，成就堅韌品質
●狼道之五：永不屈服
●狼道之六：女人不等於弱者
●第二章 狼性無畏：巾幗不讓須眉
●狼道之七：女人更應正視挫折
●狼道之八：怯懦的女人隻會失去良機
●狼道之九：行動迅速敢冒險
●狼道之十：用積極的行動面對現實
●狼道之十一：愛情和事業雙贏的果敢女性
●狼道之十二：保持真我本色
●第三章 狼性智慧：富於心計，纔貌雙全
●狼道之十三：隨機應變是女人的天性
●狼道之十四：纔貌雙全，工於心計
●狼道之十五：美艷絕倫，心計多變
●狼道之十六：工於心計，從纔女到女皇
●狼道之十七：巾幗不讓須眉，智慧女人更可愛......
內容簡介
在陳泰先編著的《生存法則》中，筆者列舉了古今中外的很多女中豪傑，武則天、上官婉兒、埃及艷後、希拉裡？林頓……她們用堅強和自信、個性和品味、纔華和勇氣打破了男性社會的秩序，譜寫了女性奮鬥成功的光輝篇章，向男人、向整個世界發起了莊嚴而又偉大的挑戰：女人本就不是弱者。
《生存法則》從狼的生存法則的角度來剖析成功女人的十一種推薦素質，從堅韌、勇氣、智慧、心計、溝通等方面給予詳細而又深刻的解析，目的就是讓女人懂得：這些資質並不是與生俱來，需要通過努力悉心培養，這樣它們纔會變成你的特長，讓你早日踏上成功之路。
在物競天擇、適者生存的自然界中，以食肉為生的狼有時很難找到獵物，為了生存，它必須敢於向強者挑戰。
在廣袤的大草原上，4匹餓狼正在“尋尋覓覓”，努力地尋找著食物。但是，盡管它們已經奔波了整整一天，依然沒有發現任何獵物。就在它們即將放棄這次捕獵行動的時候，突然一群麝牛出現在它們的面前。此時，它們既興奮又猶豫，不知道面對如此強大的獵物該如何下手，頭狼再三思忖過後，纔決定聯合攻擊這群麝牛。盡管它們身體強壯又成群結隊，但也要試一試纔知道結果怎麼樣。於是，群狼部署好一切後，就開始把麝牛向一個緩坡上趕，因為那樣既可以給麝牛造成心理壓力，又便於攻擊。
當麝牛逃上坡頂時，兩匹狼早已一動不動地站在那兒，擋住去路。麝牛們驚慌失措、四處逃竄，失掉了群體合作......
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