●章 無論多平凡的人都可以擁有幸福
●人生沒有目標是件可悲的事
●樹立目標，幸福就在不遠處
●第2章 幸福來自希望，希望源於目杼
●擁有積極樂觀的心態就能感受到幸福
●主動創造希望，可以獲得更多的幸福
●因為相信，所以成功了
●利用潛意識產生積極樂觀的心態
●僅僅靠努力是無法獲得幸福的
●掌握發揮潛意識的方法，離幸福更近一步
●讓積極的思維發芽並茁壯成長
●第3章 幸福要從感恩開始
●發現自身的不足，然後嘗試去改變
●改變習慣，幸福就在身邊
●第4章 我的幸福我作主
●“目標設定”和“自我磨練”，一個也不能少
●從被束縛的狀態中解脫出來，就可以感受到幸福
●金錢容易讓人迷失方向
●物質和金錢不過是一個“結果
●為什麼怎麼努力都無法得到幸福......
內容簡介
本選題用淺顯的語言為您精心注解了什麼是改變一生的幸福法則.
人生沒有目標是件可悲的事
在前言中，我講過在36歲之前，我是一個對人生漫無目標的人。雖然有個不錯的職位，但是絲毫感覺不到工作價值，也沒有充實感，更沒有考慮過上班之外的事情。
從表面上看，我似乎什麼都不在乎，其實內心是**消極的。但是，在一個平淡無奇的日子裡，我突然實現了奇跡性的大轉變。對於各位讀者來說，如果不了解我之前原本是一個怎樣的人的話，就算我費盡口舌說我如何轉變了，如何成為另外一個人，估計都很難認同吧。
那麼，請允許我簡單回顧一下36歲之前的人生吧。
喜歡體育、性格沉穩的小兒子
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