內容簡介
“我把這輩子的希望都放你身上。你怎麼忍心讓我失望?”
“你把孩子給保姆帶。你真自私,你會毀了孩子的一生。”
“如果你敢回公司加班,我們就分手。”
“我看你資質不錯,纔想讓你多做一點事,栽培你。別忘了,你試用期還沒過。”
以上這些例子,你是否很好熟悉?如果回答是肯定的,那就說明你未曾察覺的“情緒勒索”,已經深深潛伏於你的日常生活之中。而正是這些我們習以為常的對話,在緩緩掐住我們的脖子,讓我們無法呼吸。
在《情緒勒索》中,心理咨詢師周慕姿準確地剖析了情緒勒索互動的全貌,並精心建立了積極應對情緒勒索的各類搭配練習,通過理論結合實踐,幫助每一個深陷其中的讀者有效擺脫情緒勒索困境。